Inhalt:
- Medizinisches Video: Rauchentwöhnung mit Hypnose, Nikotinpflaster, Akupunktur?| Rauchen aufhören was hilft wirklich?
- Wie kann Akupunktur die Rauchgewohnheiten beseitigen?
- Welche Punkte werden verwendet?
- Ohrpunkt:
- Körperpunkt:
- Wie viel Akupunktur brauche ich?
- Was sind die Lebensstiländerungen und Essgewohnheiten, die getan werden müssen?
Medizinisches Video: Rauchentwöhnung mit Hypnose, Nikotinpflaster, Akupunktur?| Rauchen aufhören was hilft wirklich?
Akupunktur als Alternative zur Raucherentwöhnung wird zunehmend eingesetzt. In der Tat wird Akupunktur häufig zur Behandlung von Menschen eingesetzt, die aufgrund ihrer Fähigkeit, Sehnsüchte und Nikotin-"sakau" -Symptome wie Reizbarkeit, Angstzustände und Konzentrationsschwierigkeiten zu reduzieren, Drogenabhängig sind.
Wie kann Akupunktur die Rauchgewohnheiten beseitigen?
Erfolgreiche Akupunktur hilft Rauchern, aufzuhören. Die Akupunkturbehandlung überwindet alle Symptome und zielt darauf ab, die Energie im Körper auszugleichen, um die Gesundheit zu optimieren.
Akupunkturbehandlung konzentriert sich auf Angstzustände, Reizbarkeit und Müdigkeit. Häufige Symptome bei Rauchern, die mit dem Rauchen aufgehört haben. Akupunktur hilft auch bei der Entspannung und Entgiftung.
In einer Studie der Universität Oslo, Norwegen, wurde festgestellt, dass die Akupunktur das Verlangen nach Rauchen bis zu 5 Jahre nach der Erstbehandlung signifikant verringert. Studien zeigen auch, dass Zigarettengeschmack für Raucher schlechter ist als vor der Behandlung.
Die verwendeten Akupunkturnadeln sind so dünn wie Haare. Die Nadel wird an mehreren Stellen in Ohr und Körper eingeführt, um das Rauchen zu stoppen. Während der Behandlung werden kleine Pellets im Allgemeinen an den Akupunkturpunkten im Ohr platziert. Wenn das Verlangen zu rauchen erscheint, kann das Drücken des Pellets den Akupunkturpunkt stimulieren, um den Geist zu beruhigen und das Verlangen nach Rauchen zu beseitigen.
Akupunktur ist keine wundersame Behandlung für Sucht wie Rauchen. Akupunktur ist jedoch wirksam bei der Erleichterung der vollständigen Raucherentwöhnung. Wenn Sie aufhören möchten, wenden Sie sich an einen Akupunkteur, um zu erfahren, wie Akupunktur Ihnen dabei helfen kann, ein gesundes Leben ohne Rauchen zu beginnen.
Welche Punkte werden verwendet?
Jeder Patient wurde entsprechend jeder Diagnose behandelt. Man nimmt an, dass eine Kombination von Akupunkturpunkten im Körper und in den Ohren die mit Zigaretten verbundenen Organe und Energiekanäle beeinflusst.
Häufige Punkte, die das Rauchen aufgeben, sind:
Ohrpunkt:
- Shenmen
- Nieren
- Sympathisch
- Obere und untere Lunge
- Hunger oder Mund
Körperpunkt:
- Tim Mee - der zusätzliche Meridianpunkt am Handgelenk zwischen LU-7 (Lieque) und LI-5 (Yangxi), dem spezifischen Punkt für das Aufhören des Rauchens.
- Vier Gatterpunkte (LI-4, LV-3) - werden zum Umwälzen von Energie (Qi) im ganzen Körper und zur Beruhigung des Nervensystems verwendet.
Die Behandlung dauert in der Regel 5 bis 30 Minuten, 1-2 Mal pro Woche. Nachdem die Nadel entfernt wurde, wird das Pellet normalerweise installiert, um den Punkt zwischen den Behandlungen zu stimulieren, um die Lust am Rauchen zu reduzieren.
Wie viel Akupunktur brauche ich?
Die Dauer, die Menge und die Häufigkeit der Behandlung variieren und dauern in der Regel 1-2 Minuten pro Woche zwischen 5 und 30 Minuten. Einige Symptome bessern sich nach der ersten Behandlung und ernstere Symptome erfordern eine Behandlung.
Das Programm zur Raucherentwöhnung erfordert in den ersten Wochen 4 - 6 erste Behandlungen, gefolgt von einer monatlichen Behandlung für 4-6 Monate.
Was sind die Lebensstiländerungen und Essgewohnheiten, die getan werden müssen?
- Übung Durch Umzug können Sie daran erinnert werden, warum Sie nicht rauchen sollten. Sport kann Stress abbauen und Sie können sich mehr entspannen als nur zu rauchen.
- Nehmen Sie frische Obst- und Gemüsesäfte, um das Blut von Nikotinsäure zu neutralisieren und den Blutzucker zu stärken.
- Karotten, Karottensaft, Sellerie, Salate und Zitrusfrüchte können die Alkalität des Körpers erhöhen und die Lust am Rauchen verringern.
- Vermeiden Sie verzehrfertige Lebensmittel, Zucker und Kaffee, die den Blutzuckerspiegel beeinflussen und die Blutzuckerwerte erhöhen können, was die Symptome von Nikotin "sakau" verschlimmern kann.
- Lobella-Tee oder grüner Tee können während der Entgiftungsphase jeden Tag getrunken werden, um Gewebeelemente bereitzustellen, die das Verlangen nach Rauchen verringern. Lobella wurde verwendet, um gefährliche Gifte wie Schlangenbisse zu entfernen.
- Wasser trinken. Forschungen zeigen, dass Dehydratation Heißhunger verursacht. Trinken Sie den ganzen Tag über regelmäßig Wasser.
- Atemübungen, um den Sauerstoffgehalt des Körpers zu erhöhen und Sie ruhig zu halten.
- Planen Sie Ihre Akupunkturbehandlung.
LESEN SIE AUCH:
- Natürliche Zutaten, die helfen können, mit dem Rauchen aufzuhören
- Hören Sie auf zu rauchen mit Hilfe von pflanzlichen Arzneimitteln
- Hilft wirksame elektrische Zigarette mit dem Rauchen aufzuhören?
