Inhalt:
- Medizinisches Video: Kein Geld für Tampons: Warum die Periode in Armut zu einem Problem wird
- Was ist ein Tampon?
- Wie benutzt du Tampons?
- Wann soll der Tampon ersetzt werden?
- Hast du es satt, Tampons zu verwenden?
Medizinisches Video: Kein Geld für Tampons: Warum die Periode in Armut zu einem Problem wird
Was verwenden Sie, um während der Menstruation Blut zu absorbieren? Die meisten Frauen in Indonesien tragen normalerweise Damenbinden, aber wissen Sie, dass Tampons auch eine Option sein können, insbesondere wenn Sie eine aktive Frau sind? Wie benutzt du Tampons?
Was ist ein Tampon?
Tampons sind eine Art zylindrische "Bandage" aus weicher Baumwolle. Die Verwendung ist die gleiche wie bei einer Damenbinde, die den Blutfluss absorbiert, der während der Menstruation austritt. Der Unterschied besteht darin, dass der Tampon in die Vaginalöffnung eingeführt wird, wenn die Kissen auf der Oberfläche der Unterwäsche angeordnet werden, um das Blut herauszuhalten, um die Vagina zu "verstopfen", während Menstruationsblut absorbiert wird.
Mit seiner zylindrischen Form wird der Tampon leicht in die Vagina eingeführt, da er der weiblichen Vaginalform folgt. Am Ende der Tamponform befindet sich ein Faden, der als Barriere nützlich ist, die gezogen wird, wenn der Tampon verwendet wird. Darüber hinaus können Sie in einem Tamponpaket einen Applikator erhalten, um die Verwendung von Tampons für Anfänger zu erleichtern.
Im Allgemeinen gibt es in Indonesien nicht zu viele Frauen, die während der Menstruation Tampons verwenden. Die Menschen bevorzugen Damenbinden, weil sie sich beim Gebrauch praktischer und bequemer fühlen.
Wie benutzt du Tampons?
- Zuerst müssen Sie nur sicherstellen, dass Ihre Hände sauber sind. Waschen Sie zuerst die Hände, bevor Sie einen Tampon halten oder verwenden. Verwenden Sie den Tampon, dessen Verpackung noch ordnungsgemäß verschlossen ist.
- Ziehen Sie den Haltefaden am Tampon. Es geht darum sicherzustellen, dass der Faden wirklich stark ist und sich nicht löst.
- Im nächsten Schritt können Sie den Körper so bequem und entspannt wie möglich positionieren. Einige Frauen entscheiden sich für die Hocke, wenn sie Tampons verwenden. Sie können auch ein Bein anheben und auf einem stabilen Stand halten, beispielsweise an einer Wand oder einer Bank.
- Nachdem Sie die richtige und bequeme Position gefunden haben, öffnen Sie Ihre Vaginallippen (Schamlippen) mit einer Hand. Während die andere Seite einen Tampon hält. Positionieren Sie die Spitze des Tampons in der unteren Position. Schieben Sie den Tampon in die Scheidenöffnung.
- Sobald der Tampon in die Vagina eingeführt ist, drücken Sie mit dem Finger darauf, dass der gesamte Tampon perfekt eingedrungen ist. Vergessen Sie nicht, sicherzustellen, dass sich die Spitze des Tampons in seiner Position befindet, die außerhalb der Vagina hängt.
Wann soll der Tampon ersetzt werden?
Es wird nicht empfohlen, Tampons zu verwenden, wenn Sie keine Menstruation durchführen oder wenn Ihre Menstruationsblutrate sehr niedrig ist. Stattdessen tauschen Sie den Tampon alle 3 bis 5 Stunden aus. Ein Tampon sollte nicht länger als 6 Stunden verwendet werden. Vermeiden Sie daher die Verwendung von Tampons, wenn Sie nachts schlafen.
Wenn Sie im Schlaf wirklich einen Tampon verwenden möchten, vergessen Sie nicht, einen Alarm zu installieren und den Tampon sofort nach dem Aufwachen zu ersetzen. Eine zu lange Verwendung eines Tampons kann das Risiko eines tödlichen toxischen Schocksyndroms erhöhen.
Hast du es satt, Tampons zu verwenden?
Wenn Sie oben lesen, wie Sie einen Tampon verwenden, fragen sich vielleicht viele von Ihnen: "Tut der Tampon weh?"
Die Vagina ist bekanntlich ein sensibler Teil von Frauen, die anfällig für jede Berührung sind. Aber wie entspannt und entspannt Ihr Körper bei der Installation von Tampons ist, bestimmt sicherlich Ihren Komfort.
Tampons lassen sich leichter einführen, wenn die Menstruation "schnell" ist. Sie können Tampons am ersten Tag der Menstruation verwenden. Verwenden Sie Tampons mit superabsorbierenden Typen.
Denken Sie daran, dass das Tragen eines Tampons nicht weh tun sollte. Wenn Sie bei der Installation oder Verwendung eines Tampons Schmerzen oder Unbehagen verspüren, liegt dies möglicherweise daran, dass Sie angespannt sind. Ein angespannter Körper hat Auswirkungen auf die Vagina, die sich schließt und schwer an Tampons zu befestigen ist.
Eine andere Möglichkeit: Eingetragene Tampons sind erst gefüllt, wenn sie in die Vagina geschoben werden, so dass Teile in der Vaginalöffnung verstopfen. Wenn Sie die Position des Tampons verbessern möchten, die Sie als unangenehm empfinden, empfiehlt es sich, einen neuen Tampon zu verwenden.
Es ist schwierig, wenn Sie zuerst einen Tampon verwenden, aber wenn Sie Ihren Körper entspannen und im Laufe der Zeit können Sie sich auf jeden Fall wohlfühlen und die Tampons richtig verwenden. Viel Glück!
