Inhalt:
- Medizinisches Video: Is Masturbation Good For You?
- Verschiedene Ursachen für den linken Rücken
- 1. Nierensteine
- 2. Reizdarmsyndrom (IBS)
- 3. Muskelkrämpfe
- 4. Entzündung des Hüftgelenks
- Welche Medikamente können den linken Rückenschmerzen heilen?
- Medikament für linkes Hexenschuss mit ärztlicher Verordnung
- Gibt es ein natürliches Mittel gegen Rückenschmerzen?
- 1. Capsaicin
- 2. Ingwer
- 3. Kurkuma
- 4. Kalte oder heiße Kompressen
- 5. Warmes Wasser einweichen
- Versuchen Sie für die Schmerzen der linken Hüfte, die durch eine Entzündung des Hüftgelenks verursacht werden, die folgenden Therapien
- Vergessen Sie nicht, auch die folgenden Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, damit Ihr linker Hexenschuss schnell heilt
- 1. Nahrungsmittel mit hohem Proteingehalt
- 2. Obst und Gemüse
- 3. Nahrungsmittel mit hohem Kaliumgehalt
- 4. Lebensmittel reich an Omega-3-Fettsäuren
Medizinisches Video: Is Masturbation Good For You?
Wenn Sie Schmerzen oder Schmerzen im linken Rücken spüren, können Sie dies für normal und harmlos halten. Sie denken vielleicht, dass der Schmerz, der durch Müdigkeit verspürt wird, aktiv ist und nur eine Pause erfordert, um ihn zu beseitigen. Tatsächlich werden nicht alle Fälle von Rückenschmerzen durch Ermüdung verursacht.
Dieser Zustand kann jedoch darauf hinweisen, dass möglicherweise Probleme oder Gesundheitsprobleme auftreten. Welche gesundheitlichen Probleme zeichnen sich dann durch Symptome der linken Hüftschmerzen aus?
Verschiedene Ursachen für den linken Rücken
Tatsächlich ist der Schmerz in der linken Taille keine Seltenheit. Dieses Symptom wurde möglicherweise von vielen Menschen dort draußen erlebt. Aber wie Sie wissen sie auch nicht, dass ihre Entscheidung, den Schmerz zu ignorieren, falsch ist.
Die Schmerzen im linken Rücken können ein Zeichen für bestimmte Gesundheitsprobleme sein und sind ziemlich gefährlich. Vor allem, wenn Sie es nicht nur einmal erleben. Hier sind gesundheitliche Probleme, die die Ursache für Schmerzen in der linken Taille sein können:
1. Nierensteine
Nieren Menschen haben tatsächlich zwei - links und rechts - an Ihrer Taille. Wenn Sie also Schmerzen im linken Rücken verspüren, kann dies an einem Problem mit Ihrer linken Niere liegen. Ein Nierenproblem, das Schmerzen verursacht, sind Nierensteine.
Laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenkrankheiten sind Nierensteine eine der Nierenerkrankungen, die die stärksten Schmerzen verursachen.
Der Stein in der Niere stammt eigentlich von Chemikalien, die vom Körper verschwendet werden sollten, sondern setzt sich ab und verhärtet. Es könnte der Auslöser sein, dass Sie nicht genug Wasser trinken.
Wenn Sie tatsächlich Nierensteine haben, spüren Sie normalerweise nicht nur nur Hexenschuss, sondern auch andere Symptome wie Urinblutungen, Übelkeit und Erbrechen.
2. Reizdarmsyndrom (IBS)
Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine Funktionsstörung des Verdauungssystems, insbesondere des Dickdarms. Bei Menschen, die unter Reizdarm leiden, treten häufig Stuhlgang, Durchfall und Schmerzen im Unterleib und in der Taille auf.
Diese Erkrankung kann verschiedene Ursachen haben, wie Depressionen, hormonelle Veränderungen während der Menstruation, gastrointestinale Infektionen, die Verwendung bestimmter Medikamente und Genetik. Die Umstellung Ihrer Ernährung und die Wahl gesunder Lebensmittel ist ein Weg, um zu vermeiden, dass später das IBS kommt.
3. Muskelkrämpfe
Taillenmuskeln, die sich verkrampfen und straffen, können auch Schmerzen verursachen. Die Position des Biegens oder Verdrehens ist eine der Bewegungen, die dazu führen können, dass sich Ihre Taillenmuskeln zusammenziehen und krampfen.
Wenn Sie es zu oft verwenden und falsche Bewegungen ausführen, ist es nicht unmöglich, dass Ihre Taillenmuskeln angespannt werden und dann reißen, wenn Sie gezwungen werden, sich zu bewegen.
Beim Zerreißen der Muskeln treten Schmerzen in der linken Taille auf - wenn sie in der linken Taille auftreten. Normalerweise kann sich der Schmerz auf das Gesäß und die Oberschenkel ausbreiten.
4. Entzündung des Hüftgelenks
Die Entzündung der Beckenknochengelenke oder die sogenannte Sacroiliitis ist eine Schädigung des Gelenkgewebes zwischen den Knochen um den Beckenbereich herum, beispielsweise an der Basis der Wirbelsäule und zwischen einem Paar Beckenknochen. Die Beckenknochengelenke sind die stabilsten und stabilsten Gelenke, so dass sich in diesem Bereich nicht so viel Bewegung befindet.
Das Beckenknochengelenk wirkt auch als Schwingungsdämpfer vom Oberkörper bis zum Beckenbereich. Obwohl stark genug, sind die Fugen in der Umgebung anfällig für Erfahrungen Arthritis degenerativ.
Die Entzündung des Beckenknochengelenks beginnt meist mit einem kleinen Riss. Vom Riss bis zum Auftreten des Schmerzes dauert es in der Regel einen Prozess der Knochenverschiebung, der viele Male auftritt.
Übermäßiger Druck bewirkt, dass sich die Gelenke leicht bewegen, was letztendlich Schmerzen verursacht.
Genau wie Rückenschmerzen ist Sakroiliitis eine gewöhnliche Sache. Etwa 15 bis 30 Prozent der Menschen, die Rückenschmerzen verspüren, werden tatsächlich durch eine Entzündung der Gelenke des Beckens verursacht.
Welche Medikamente können den linken Rückenschmerzen heilen?
Medikamente gegen Rückenschmerzen können je nach Symptomen und Ursachen eingesetzt werden. Darüber hinaus benötigen Sie nicht nur verschreibungspflichtige Medikamente oder empfohlene natürliche Heilmittel, Sie benötigen auch einige körperliche Pflege oder andere Therapien, um Ihre Rückenschmerzen zu heilen.
Diese verschiedenen Behandlungen dienen im Allgemeinen nur zur Schmerzlinderung und nicht zur Beseitigung der zugrunde liegenden Schmerzen. Hier sind einige der von den Ärzten verordneten Mittel, die natürlich sind:
Medikament für linkes Hexenschuss mit ärztlicher Verordnung
1. Anti-Schmerzmittel
Medizin NSAIDs oder entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Natriumnaproxen kann Rückenschmerzen lindern. Einige dieser Schmerzmittel sind in einem Drogeriegeschäft ohne Rezept erhältlich. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie es gemäß den Anweisungen auf der Verpackung verzehren.
Die Verwendung dieser rezeptfreien Schmerzmedikation kann schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Wenn die allgemeine Dosis nicht wirksam oder wirksam ist, kann der Arzt verschreibungspflichtige Medikamente mit höheren Dosen verabreichen.
2. Topische Schmerzmittel
Wenn Sie Rückenschmerzen, aber nicht zu starke Schmerzen verspüren, verwenden Sie ein topisches Schmerzmittel. Sie können beispielsweise Patches oder Balsame in schmerzhaften Bereichen verwenden.
Diese Art von Schmerzmittel kann leicht in Verkaufsständen oder Drogerien ohne Rezept gefunden werden.
3. Muskelrelaxanzien
Zusätzlich zu Schmerzmitteln kann Ihr Arzt Muskelrelaxanzien als Mittel gegen Rückenschmerzen verschreiben, wenn sich Ihr Zustand nicht verbessert. Muskelrelaxanzien werden normalerweise in Kombination mit anderen Medikamenten für Hexenschuss mit Muskelkrämpfen verwendet.
Dieses Medikament wirkt zentral auf ota, um Ihrem Gehirn mitzuteilen, steife Muskeln zu entspannen. Einige übliche Muskelrelaxanzien umfassen Baclofen, Cyclobenzaprin(Flexeril ®) und eperison (Myonal ®).
4. Antidepressiva
Antidepressiva werden normalerweise zur Behandlung von Depressionen verwendet. Trotzdem kann dieses Medikament auch zur Behandlung von Schmerzen verwendet werden, indem chemische Verbindungen im Gehirn, insbesondere Serotonin und Noradrenalin, verändert werden.
Es wurde gezeigt, dass diese chemischen Verbindungen im Gehirn Schmerzrezeptoren und Stimmungsrezeptoren beeinflussen. Menschen mit chronischen Schmerzzuständen, die nicht auf andere Behandlungen ansprechen, können dieses Medikament zur Schmerzbekämpfung verwenden. Einer von ihnen kann Schmerzen oder Schmerzen in der Taille lindern.
5. Opioide
Opioide sind stärkere Schmerzmittel, die häufig für stärkere Schmerzen verwendet werden. Dieses Medikament erfordert ein Rezept von einem Arzt und regelmäßige Überwachung. Opoid wirkt durch das Blockieren von Schmerzrezeptoren im Gehirn. Dies kann sich auch auf die Herzfrequenz und die Atmung auswirken. Einige Beispiele für Opioide sind Morphin, Fentanyl, Oxycodon und Codein.
Gibt es ein natürliches Mittel gegen Rückenschmerzen?
1. Capsaicin
Capsaicin ist eine in Chili, Paprika oder anderen Küchengewürzen enthaltene Verbindung, die einen würzigen Geschmack hat. Diese Verbindung reduziert bestimmte natürliche Substanzen im Körper, die dazu beitragen, Schmerzsignale an das Gehirn weiterzuleiten.
In der Welt der Medizin kann Capcaisin als Wirkstoff verwendet werden, der beispielsweise zur Behandlung von leichten Schmerzen und Schmerzen in Muskeln oder Gelenken eingesetzt wird Arthritis, Rückenschmerzenoder Verstauchungen Dieses Medikament kann auch als traditionelles Medikament gegen Rückenschmerzen und Nervenschmerzen eingesetzt werden.
2. Ingwer
Obwohl weitere Studien erforderlich sind, kann nach neuesten Erkenntnissen der Ingwer-Extrakt bei Gelenk- und Muskelschmerzen helfen, da er sekundäre Pflanzenstoffe enthält. Phytochemikalien selbst sind Verbindungen, die helfen, Entzündungen zu stoppen, so dass sie als traditionelle Medizin für Rückenschmerzen verwendet werden können.
In der Studie wurde festgestellt, dass Patienten, denen regelmäßig Ingwer verabreicht wurde, signifikante Verbesserungen bei Schmerzen, Schwellungen und Steifheit verspürten.
3. Kurkuma
Im Gegensatz zu anderen Pflanzenarten hat das Nationale Zentrum für Komplementärmedizin und Alternativmedizin dies festgestellt Kurkuma kann effektiv gegen Gelenkschmerzen wirken, wenn sie effektiv eingenommen wird.
Es wird angenommen, dass der Curcumin-Gehalt in Kurkuma ein guter Entzündungshemmer ist, um Gelenkschmerzen zu reduzieren. Die Verwendung hoher Dosen von Kurkuma oder Langzeitgebrauch kann Verdauungsstörungen verursachen. Konsultieren Sie deshalb Ihren Kräuterarzt oder Arzt, bevor Sie Kurkuma als traditionelle Medizin bei Rückenschmerzen anwenden.
4. Kalte oder heiße Kompressen
Unterschätzen Sie kalte oder heiße Kompressen nicht als Kräuterheilmittel. Denn diese Methode hilft bei der Heilung von Rückenschmerzen.
E. Anne Reicherter, PhD, PT, DPT, Professor an der University of Maryland School of Medicine, berichtete, dass die Gabe kalter Umschläge (1-2 Tage) nach einer Verletzung die Entzündung reduzieren kann. Nach 48 Stunden können Sie zu heißen Kompressen, Balsam oder topischen Salben wechseln, wenn Sie möchten.
Unabhängig davon, ob es sich um eine heiße oder kalte Kompresse handelt, ist es wichtig, eine Pause von mindestens 20 Minuten einzulegen, damit sich Ihre Haut ausruhen kann. Wenn der Schmerz nach dem Komprimieren immer noch anhält, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
5. Warmes Wasser einweichen
Wenn Sie in warmem Wasser baden, entspannen sich die angespannten Nerven und Muskeln, sodass Sie entspannter werden. Das Baden in warmem Wasser kann nicht nur die Durchblutung fördern, sondern auch die Produktion des Hormons Dopamin stimulieren, um Stress im Körper zu bekämpfen. Daher kann das Einweichen in warmem Wasser eine Kräuterheilkunde sein.
Bei traditionellem Hexenschuss kann es 2-3 Stunden dauern, bevor Sie zu Bett gehen, die beste Wahl. Erwägen Sie die Verwendung eines Badekissens, um Ihren Rücken und Ihre Taille zu unterstützen, während Sie in warmem Wasser baden.
Versuchen Sie für die Schmerzen der linken Hüfte, die durch eine Entzündung des Hüftgelenks verursacht werden, die folgenden Therapien
Obwohl der Arzt Ihnen mehrere Schmerzmittel vorschreibt und empfiehlt, einige der oben genannten Aktivitäten zu empfehlen, können die Schmerzen auf der linken Seite auch durch eine Therapie überwunden werden. Das Folgende ist eine Behandlung für den linken Lumbago, der durch eine Entzündung des Beckens verursacht wird:
- Physiotherapie - Zu wenig Bewegung kann neben zu viel Bewegung auch Schmerzen und Entzündungen durch zu starre Beckengelenke verursachen. Einige körperliche Therapien wie aktive Bewegungen mit regelmäßiger und nicht zu schwerer Intensität können dazu führen, dass die Gelenke stärker und nicht zu steif werden.
- Warme und kalte Kompressen - Warme und kalte Kompressen an den Gelenken, beim Massieren und Tun Dehnen kann auch helfen, Steifheit und Gelenkschmerzen zu überwinden.
- Medikamenteninjektion - Bestimmte Medikamente wie Kortison können Entzündungen oder andere Medikamente, wie z. B. die Gelenke betäuben, reduzieren Prolotherapie kann auch zu enge Gelenke entspannen.
- Chiropraktik - Therapeutische Methode Chiropraktik kann helfen, die Position von Knochen und Gelenken zu verändern, um Schmerzen zu reduzieren. Suchen Sie jedoch nach renommierten Kliniken und offiziell zertifizierten Therapeuten.
- Invasive Therapie - Dies kann durch Einfrieren der Nerven um die geschädigten Gelenke erfolgen, so dass die Abgabe von Schmerzimpulsen verringert wird. Die andere Methode, die als letzter Schritt verwendet wird, ist die Operation zur Reparatur von Knochen und Gelenken mit Implantaten.
Vergessen Sie nicht, auch die folgenden Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, damit Ihr linker Hexenschuss schnell heilt
Um Rückenschmerzen schnell zu heilen, benötigen Sie eine angemessene Ernährung. Sie müssen auch die Nahrungsquelle mit Bedacht auswählen. Nun, hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die ein natürliches Heilmittel für Rückenschmerzen sein können.
1. Nahrungsmittel mit hohem Proteingehalt
Huhn, Truthahn und Fisch enthalten viel Eiweiß. Ebenso mit magerem Rindfleisch, Eiern und Nüssen. Nahrungsmittel, die reich an Eiweiß sind, werden zur Erholung Ihrer Muskeln und Knochen beitragen.
Wenn Sie jedoch besondere gesundheitliche Beschwerden wie Nierenerkrankungen haben, Gicht Bei Bluthochdruck fragen Sie zuerst Ihren Arzt, welche Proteinquellen für Ihre Erkrankung am sichersten sind.
2. Obst und Gemüse
Wählen Sie Obst und Gemüse, das dick oder hell ist, nicht blass. Denn farbenfrohes Obst und Gemüse bekämpfen schneller Entzündungen in den Muskeln im unteren Rücken und in der Taille. So können Sie Karotten, Rüben, Süßkartoffeln, Trauben, Granatäpfel und Wassermelonen als traditionellen Hexenschuss essen.
Darüber hinaus ist Gemüse hoch Magnesium auch gut für die entspannung der muskeln, so dass sie sich nicht zu angespannt fühlen. Die Auswahl an Obst und Gemüse für andere pflanzliche Lumbago-Medikamente ist Spinat, Avocado und Banane.
3. Nahrungsmittel mit hohem Kaliumgehalt
Kalium wirkt gegen Schwellungen, zum Beispiel in den Taillenmuskeln. Hochkalium-Lebensmittel, die Sie als natürliches Heilmittel für Hexenschuss verwenden können, sind Bananen, Tomaten, Kartoffeln und Joghurt.
4. Lebensmittel reich an Omega-3-Fettsäuren
Eine Reihe von Studien hat das bewiesen Omega-3-Fettsäuren zur Behandlung von Muskelentzündungen. Denn Omega-3-Fettsäuren können Immunreaktionen im Körper kontrollieren.
Um Muskelentzündungen in der Taille zu lindern, erhöhen Sie die tägliche Einnahme von Omega-3-Fettsäuren. Für natürliche Rückenschmerzen können Sie die Bedürfnisse von Omega-3-Fettsäuren aus Lachs, Thunfisch, Sardinen, Eiern und Sojabohnen decken.
