Inhalt:
- Medizinisches Video: WEISHEITSZAHN OP - 7 Tipps - storytime
- 1. Nicht zu viel bewegen
- 2. Schlaf genug
- 3. Essen Sie gesundes Essen
- 4. Seien Sie vorsichtig beim Husten
- 5. Lassen Sie sich nicht von einem Arzt beraten
- 6. Nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein
- 7. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände immer sauber sind
Medizinisches Video: WEISHEITSZAHN OP - 7 Tipps - storytime
Nach der Operation gibt es viele Ratschläge von Ärzten, Familien oder Angehörigen, die zu Besuch kommen, damit Sie sich schnell erholen können. Geben Sie die Wörter ein, einschließlich der zu erledigenden Dinge und der Dinge, die Sie nach der Operation nicht tun sollten. Was ist es, was ist wichtig nach der Operation, um sich schnell zu erholen?
1. Nicht zu viel bewegen
Viele Menschen fühlen sich nach einer Operation vollständig geheilt. Dann machten sie sich aktiv und versuchten sofort, ihre täglichen Aktivitäten wie Reinigen des Hauses, Sport oder direkt ins Büro zu erledigen.
Um sich schnell zu erholen, sollten Sie sich jedoch nicht zu viel bewegen. Warum? Dies kann zu Verletzungen der Operationswunde führen und schwerwiegende Komplikationen wie Infektionen verursachen.
2. Schlaf genug
Schlaf genugEine der besten Möglichkeiten, sich nach der Operation schnell zu erholen. Ein müder Körper erholt sich schwerer von der Operation. Wenn Sie nach Hause dürfen, wird empfohlen, mindestens sieben Stunden pro Nacht zu schlafen und etwa eine Stunde lang ein Nickerchen zu machen.
3. Essen Sie gesundes Essen
Im Allgemeinen wird der Arzt nach der Operation fragenrspezielle diätetische Einschränkungen Sie werden dazu angehalten, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die den Heilungsprozess beschleunigen können.
Versuchen Sie zu konsumieren Proteinnahrungsmittel Dies kann die Wundheilung und Geweberegeneration in Schnittwunden unterstützen. Sie können fettarme, aber eiweißreiche Nahrungsmittel wie hautloses Huhn, Fisch, Eier oder Tofu essen.
4. Seien Sie vorsichtig beim Husten
Wussten Sie, dass das Husten nach der Operation korrekt erfolgen muss? Ja, es gibt spezielle Wege, um zu husten, damit der Schnitt nicht geöffnet wird und Infektionen verursacht. Der Trick: Wenn Sie den Teil, der die Operationswunde bedeckt, mit einem Kissen oder einer Hand husten und halten möchten, dann husten Sie so langsam wie möglich.
5. Lassen Sie sich nicht von einem Arzt beraten
Viele Menschen haben das Gefühl, dass nach ihrer Operation kein Arzt mehr konsultiert werden muss, da sie keine Beschwerden haben. Das ist das Falsche.
Eine Konsultation mit einem Arzt in der postoperativen Erholungsphase ist wichtig, um mögliche Komplikationen zu überprüfen. Der Arzt wird auch auf Probleme oder nicht auf Ihren allgemeinen Zustand hin untersuchen, insbesondere in der Narbe der chirurgischen Inzision. Also gehorchen Sie dem Arzt, dass Sie planmäßig zur Konsultation kommen.
6. Nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein
Es ist wichtig, dass Sie die Medikamente einnehmen, die Ihr Arzt Ihnen nach einer Operation und nach Hause gibt, da die Medikamente Ihrem Körper helfen können, sich schnell zu erholen. Normalerweise wird empfohlen, Schmerzmittel einzunehmen.
Sie dürfen nur dann mehrere Schmerzmittel einnehmen, wenn Sie sich krank fühlen. Weil das Schmerzmittel Magenreizungen verursachen und Schläfrigkeit verursachen kann. Vermeiden Sie so viel wie möglich das Autofahren, während Sie stärkere Schmerzmittel einnehmen.
Wenn Sie empfohlen werden, Antibiotika einzunehmen, achten Sie darauf, die richtige Dosis Antibiotika gemäß den Anweisungen Ihres Arztes zu erhalten. Dies geschieht, um mögliche Infektionen, die nach einer Operation auftreten können, zu verhindern Antibiotikaresistenz.
7. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände immer sauber sind
Fast jeder ist ängstlich oder absichtlich neugierig und berührt dann die Schnittwunde der Operation. Es ist wirklich nicht berührend, mit dem Hinweis, dass Ihre Hände sauber sind, dh waschen Sie Ihre Hände. Wenn Sie sich berühren, ohne Ihre Hände zu waschen, ist der Einschnitt anfällig für Infektionen und kann länger heilen.
