Inhalt:
- Medizinisches Video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Verschiedene Lebensmittel, die nach dem Entfernen der Zähne verzehrt werden sollten
- 1. Suppe
- 2. Haferbrei
- 3. Kartoffelpüree
- 4. Joghurt
- 5. Haferflocken
- 6. Rührei
Medizinisches Video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Nach dem Entfernen der Zähne empfehlen Ärzte normalerweise, Lebensmittel zu vermeiden, die zu hart, klebrig, würzig, heiß und kalt sind. Stattdessen sollten Sie einige Lebensmittel zu sich nehmen, die das Risiko von Komplikationen minimieren, Entzündungen reduzieren und die Wundheilung nach dem Entfernen der Zähne beschleunigen können. Welches sind die empfohlenen Arten von Lebensmitteln nach dem Entnehmen von Zähnen?
Verschiedene Lebensmittel, die nach dem Entfernen der Zähne verzehrt werden sollten
1. Suppe
Suppe mit zerquetschten Zutaten kann es Ihnen erleichtern, Lebensmittel zu schlucken, ohne sich das Kauen zu nehmen. Außerdem haben einige Suppen, die Gemüsestückchen enthalten, normalerweise eine weichere Textur, so dass Sie leichter essen können.
Der hohe Gehalt an Vitaminen, Mineralien und Wasser trägt auch zur täglichen Ernährung des Körpers bei, wenn es nicht möglich ist, Obst und Gemüse vollständig zu sich zu nehmen.
2. Haferbrei
Schmerzen nach dem Ziehen von Zähnen machen Sie oft ungern Reis zu essen, was Sie später schwach macht, weil es an Energiequellen mangelt. Die Lösung können Sie Reis in eine andere, verfeinerte Form, nämlich Brei, verarbeiten.
Bei Bedarf können Sie alle festen Bestandteile glätten. Ob Gemüse oder Beilagen.
3. Kartoffelpüree
Mit Reis gelangweilt? Kartoffelpüree kann auch eine alternative Wahl für Ihre Energiequelle sein. Kartoffeln haben eine Vielzahl von Nährstoffen, die für den Wiederherstellungsprozess gut sind. Stellen Sie jedoch sicher, dass die Kartoffeln unter warmen Bedingungen serviert werden.
4. Joghurt
Die weiche Textur von Joghurt machte es in die Nahrungsmittelliste, nachdem er die Zähne gezogen hatte. Darüber hinaus ist Joghurt mit viel Protein, Vitaminen und Mineralstoffen ausgestattet, von denen angenommen wird, dass sie den Wiederherstellungsprozess der Zähne unterstützen.
Der Mineralstoffgehalt von Zink, Kalzium und Zink in Joghurt kann die Wundheilung beschleunigen.
5. Haferflocken
Haferflocken sind reich an Mineralien und Vitaminen, die den Nährstoffbedarf des Körpers decken. Um Irritationen zu vermeiden, sollten Sie warten, bis die Haferflocken warm sind und keine heißen Haferflocken essen.
6. Rührei
Berühmte Eier mit hohem Proteingehalt. Eier enthalten auch verschiedene Vitamine und Mineralstoffe, die für den Körper wichtig sind. Es wird angenommen, dass diese Proteinquelle nach dem Entfernen der Zähne als Lebensmittel sicher ist, da sie Omega-3 enthält, das den Wundheilungsprozess unterstützen kann.
Allerdings können nicht alle Arten von Eiern gegessen werden, nachdem die Zähne entfernt wurden. Rühreier sind die beste Wahl für die Eierverarbeitung, da sie leichter zu kauen und zu schlucken sind.
