Inhalt:
- Medizinisches Video: Unsichtbare junge Pflegende – Wenn Kinder Angehörige pflegen | Doku | SRF DOK
- Was ist Demenz?
- Langer Schlaf ist mit einem erhöhten Demenzrisiko verbunden
- Langer Schlaf kann ein frühes Symptom der Demenz sein, noch bevor Sie leicht vergessen werden
Medizinisches Video: Unsichtbare junge Pflegende – Wenn Kinder Angehörige pflegen | Doku | SRF DOK
Weltweit gibt es mehr als 46 Millionen Menschen, die an Demenz leiden. Die Zahl wird sich voraussichtlich bis 2050 verdreifachen. Laut einer kürzlich veröffentlichten Studie, die im Journal der American Academy of Neurology veröffentlicht wurde, ist jemand, der lange schläft, mehr als 9 Stunden am Tag können frühe Anzeichen von Demenz auftreten. Wie kann es sein? Hier ist die Erklärung.
Was ist Demenz?
Unter Demenz versteht man eine Sammlung von Symptomen, die durch Veränderungen im Gehirn hervorgerufen werden. Demenz wird auch oft als Senilität bezeichnet. Zu den Symptomen einer Demenz gehören Gedächtnisstörungen, Denkschwierigkeiten, Entscheidungsschwierigkeiten, Sprachstörungen (oft Wörter verlieren) sowie Stimmungs- und Verhaltensänderungen, die die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen können.
Demenz ist keine Krankheit, sondern eine Reihe von Symptomen, die auf eine Krankheit hinweisen können. Viele Krankheiten können Demenz verursachen, wie beispielsweise Alzheimer-Krankheit, Durchblutungsstörungen (Schlaganfälle), Kopfverletzungen, Parkinson-Krankheit und andere.
Langer Schlaf ist mit einem erhöhten Demenzrisiko verbunden
Eine Studie von Dr. Sudha Seshadri, Neurologe an der Boston University, wertete Daten von 2.457 Männern und Frauen mit einem Durchschnittsalter von 72 Jahren aus. Die Studienteilnehmer wurden gebeten, täglich Informationen über die Dauer des Nachtschlafs bereitzustellen. Dann beobachtete das Expertenteam, wie viele Menschen in den nächsten zehn Jahren von Demenz betroffen waren.
Insgesamt hatten diejenigen, die mehr als neun Stunden am Tag geschlafen hatten, ein doppelt so hohes Risiko, an Demenz zu leiden, als diejenigen, die täglich neun Stunden oder weniger schliefen. Sie berichten auch über schlechtere Denkprozesse und den Abschluss von Aufgaben und haben geringere Gehirnvolumina.
Darüber hinaus hatten Studienteilnehmer, die mehr als neun Stunden am Tag schliefen und keine Hochschulausbildung abschlossen, ein sechsmal höheres Risiko, an Demenz zu erkranken, als Teilnehmer, die weniger als neun Stunden schliefen. Diese Ergebnisse zeigen, dass eine höhere Ausbildung auch das Demenzrisiko verringern kann.
Denn das Bildungsniveau einer Person kann sich auf den sozioökonomischen Status beziehen. Nun, wirtschaftliche Schwierigkeiten können dazu führen, dass eine Person keinen Zugang zu angemessenen Informations- und Gesundheitsdiensten hat. Dies macht eine Person letztendlich anfälliger für Demenz oder Senilität.
Langer Schlaf kann ein frühes Symptom der Demenz sein, noch bevor Sie leicht vergessen werden
Dr. Rosa Sancho, eine Forscherin der Alzheimer-Krankheit im Vereinigten Königreich, erklärte, dass, obwohl bei Demenzpatienten häufig Veränderungen der Schlafmuster vorkommen, diese Studie Beweise für frühere Studien enthält, in denen festgestellt wurde, dass Veränderungen der Schlafmuster lange vor den Symptomen sichtbar sind leicht zu vergessen beginnt zu erscheinen.
Störungen des Schlafverhaltens können durch Schrumpfung (Atrophie) des Gehirns entstehen, die den menschlichen Schlafzyklus reguliert, oder auch als Folge von Störungen Stimmung Das ist bei Demenzpatienten üblich.
Von Anfang an realisierte Änderungen der Schlafdauer sind hilfreich, um Menschen mit Demenzrisiko vorhersagen zu können. Je schneller die Demenz bei dem Patienten diagnostiziert wird, desto mehr Zeit können Patienten und Familien bei der Planung für die Zukunft verwenden.
