Inhalt:
- Medizinisches Video: Ersticken am Lebensende: Lungenkrebs, COPD, Lungenfibrose
- Was ist COPD?
- Wie kann COPD die Lunge schädigen?
- COPD und Dyspnoe
- Skala der Atemnot
- Wie kann man Dyspnoe verhindern?
- Übung
- Üben Sie intelligentes Atmen
- Stoppen Sie schlechte Gewohnheiten
- Reinigen Sie die Luft
Medizinisches Video: Ersticken am Lebensende: Lungenkrebs, COPD, Lungenfibrose
Wenn eine Person Lungenschäden, Kurzatmigkeit oder auch Dyspnoe in ihrer medizinischen Sprache erfährt, wird sie neben dem Husten häufig zu einem der häufigsten Anzeichen. Dieses Symptom ist ein Zeichen, das häufig bei Patienten mit Lungenschaden auftritt, einschließlich bei Menschen mit COPD.
Obwohl sie als häufige Erkrankung angesehen wird, scheint die Dyspnoe einen Schweregrad zu haben, der von mild bis schwer reicht. Wie ist das Niveau der Atemnot gruppiert? Was kann man tun, um die Symptome zu lindern? Betrachten Sie die folgende Überprüfung.
Was ist COPD?
COPD ist eine Gruppe von Lungenerkrankungen. Emphyseme und chronische Bronchitis sind zwei der häufigsten Hauptzustände, an denen Menschen mit COPD leiden. Viele Patienten erleben diese beiden Zustände gleichzeitig. Auf diese Weise wurden sie zur chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) erklärt.
COPD ist eine fortschreitende Erkrankung. Das heißt, der Zustand des Patienten wird sich mit der Zeit verschlechtern. Deshalb war diese Krankheit in frühen Stadien der COPD schwer zu identifizieren, da viele Menschen sie falsch interpretierten. Meist werden Symptome, die anfangs mild sind, als normale Müdigkeit oder als "nicht fit" verstanden.
Leider gibt es keine Heilung für diese Krankheit. Die beschädigten Lungen werden für immer beschädigt, ohne repariert zu werden. Seien Sie jedoch nicht verzweifelt, da Sie die Symptome trotzdem lindern können. Wenn Sie die Symptome aufhellen oder sogar zurückhalten, kann Ihre Lebensqualität auch dann gut bleiben, wenn Ihre Lungen durch COPD geschädigt sind.
Die häufigsten Symptome von COPD können sein:
- Kurzatmigkeit
- Schmerzen in der Brust
- Husten
- schwindelig
- überschüssiger Schleim in der Lunge, der beim Husten häufig auftritt
- fühle mich oft erschöpft und müde
- häufige Infektionen der Atemwege
- Schleim beim Husten
- versehentlicher Gewichtsverlust
- Keuchen
Wie kann COPD die Lunge schädigen?
Emphyseme und chronische Bronchitis befallen die Lunge auf unterschiedliche Weise. Das Emphysem beschädigt die Wand, die die Luftsäcke in den Lungen (Alveolen) auskleidet. Alveole ist ein Ort des Austausches von Sauerstoff und Kohlendioxid. Wenn die Alveolen geschädigt sind, wird die Fähigkeit der Lungen, Sauerstoff aufzunehmen und Kohlendioxid freizusetzen, automatisch gestört. Dies wirkt sich natürlich auch auf die Sauerstoffversorgung anderer Körpergewebe aus. Eine Schädigung der Alveole in der Lunge hat zur Folge, dass Sie müde werden und kurzatmig werden.
Währenddessen verursacht chronische Bronchitis Entzündungen und Reizungen der Atemwege. Infolgedessen verdicken sich die Wände der Atemwege, da die Schleimproduktion übermäßig steif ist und Sie schwer atmen können.
COPD und Dyspnoe
Aufgrund dieser beiden Erkrankungen ist Atemnot oder Dyspnoe das häufigste Symptom bei Menschen mit COPD. Wenn Sie an COPD leiden, können Sie nach dem Gehen oder Training sehr schwer atmen. Tatsächlich können Sie beim Sitzen oder Entspannen auch Atemnot verspüren.
Skala der Atemnot
Es gibt viele Möglichkeiten, um zu messen, wie stark Sie Atemnot oder Dyspnoe verspüren. Viele Ärzte benutzen ein System namens Dyspneaskala des modifizierten Medical Research Council (MMRC). Andere Skalen umfassen Basis-Dyspnoe-Index (BDI) und Sauerstoffkosten-Diagramm (OCD).
Laut einer Studie über Annalen der ThoraxmedizinDiese Skalen sind ziemlich miteinander verbunden. Das MMRC berücksichtigt jedoch keine anderen körperlichen Erkrankungen außer Dyspnoe. In der gleichen Studie stellten die Forscher jedoch fest, dass MMRC die häufigste Skala ist, da sie einfach und leicht anzuwenden ist und für die Messung der Atemnot aufgrund von COPD geeignet ist.
Wenn Sie diese Skala verwenden, müssen Sie eine der fünf Aussagen auswählen, um Ihre Atemnot zu beschreiben. Einige dieser Fragen sind:
- "Ich bin nur kurzatmig, wenn ich hart trainiere."
- "Ich war kurzatmig, während ich auf der Treppe hetzte oder ein bisschen ging."
- "Ich bin aufgrund von Atemnot auf einer flachen Oberfläche langsamer als Menschen in meinem Alter gelaufen, oder ich musste anhalten, um zu atmen, während ich in meinem eigenen Tempo auf einer flachen Oberfläche spazieren ging."
- "Ich muss anhalten, um zu atmen, nachdem ich etwa 90 Meter gegangen bin oder nach ein paar Minuten auf einer ebenen Fläche gelaufen bin."
- "Ich war zu kurz, um das Haus zu verlassen" oder "Beim Umkleiden war ich kurzatmig."
Ärzte können Ihre Antworten verwenden, um bestimmte Behandlungen zu bestimmen und Überlebensraten vorherzusagen. Wenn ein Arzt eine Spirometriekombination für FEV1-Lungenfunktionstests verwendet, kann er auch das Ausmaß Ihrer Lungenerkrankung diagnostizieren.
Wie kann man Dyspnoe verhindern?
COPD hat keine Heilung. Medikamente und Behandlungen können die Entwicklung verlangsamen und Schäden verhindern, es ist jedoch nicht möglich, die COPD zu stoppen. Die Behandlung kann die durch diese Krankheit verursachten Schäden auch nicht in Ihren Lungen und Atemwegen wiederherstellen. Sie können es jedoch weiterhin steuern und einige Ihrer normalen Aktivitäten ausführen. Sie müssen sich mit einigen intelligenten Strategien bewaffnen, mit denen Sie Atemnot und Müdigkeit überwinden können.
Einige Möglichkeiten, wie Sie Dyspnoe verhindern können, sind:
Übung
Wenn Sie körperlich aktiv sind, können Sie kurzatmig werden. Sie entscheiden sich also dafür, Sport zu vermeiden. Tatsächlich sind solche Aktivitäten tatsächlich gut für die Stärkung Ihrer Lunge, solange sie richtig durchgeführt werden.
Durch das Training wird außerdem die Ausdauer erhöht und die Dyspnoe reduziert. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie Ihr Trainingsprogramm nicht übertreiben. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Trainingsplan zu finden, der für Ihre Fitness sicher ist und Ihren Zustand nicht verschlechtert.
Üben Sie intelligentes Atmen
Wenn Sie an COPD leiden, kann Ihr Arzt Sie an einen Atemtherapeuten überweisen. Ein Atemtherapeut kann Ihnen beibringen, wie Sie während des Trainings Ihre Atmung aufrechterhalten können. Sie können auch eine Reihe von Übungen lernen, die Ihnen helfen, Ihren Atem schnell wiederzuerlangen, wenn Sie einen Dyspnoe-Angriff haben.
Stoppen Sie schlechte Gewohnheiten
Rauchen ist eine der Hauptursachen für COPD. Wenn Sie rauchen, hören Sie auf und sehen Sie, wie Ihre Symptome abnehmen. Das Rauchen aufzugeben ist schwierig, aber versuchen Sie es weiter und finden Sie den Willen für Ihre Lungengesundheit. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, einen Plan zu finden, mit dem Sie das Rauchen aufgeben können. Denken Sie daran, dass das Aufhören mit dem Rauchen länger und gesünder wird.
Reinigen Sie die Luft
Abgesehen von Zigarettenrauch können andere Luftschadstoffe Ihre Lungen verschlimmern und Atemnot verursachen. Vermeiden Sie, dass Fahrzeugabgase, Lackgerüche und sogar Gerüche aus der Reinigungsflüssigkeit entstehen, durch die sich die COPD-Symptome verschlimmern können.
Obwohl COPD nicht geheilt werden kann, können Sie die Symptome kontrollieren, darunter Dyspnoe. Sie müssen die Symptome verstehen, die den Arzt informieren können. Auf diese Weise können Ärzte angemessen betreut werden. Verwenden Sie außerdem die oben genannten Tipps, um Dyspnoe zu verhindern, das Fortschreiten der COPD zu verlangsamen und Ihre Lungenfunktion für ein komfortableres und aktiveres Leben aufrechtzuerhalten.
Hallo Gesundheitsgruppe bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.
