Inhalt:
- Medizinisches Video: Schüchternheit überwinden - Die 6 besten Tipps um Schüchternheit als Mann mit Frauen zu überwinden
- Sind Fruchtbarkeits-Vitamine wirklich effektiv?
- Tatsächlich sind Vitamine der Samenzellenfruchtbarkeit nur in der Lage, Ihre Gesundheit im Allgemeinen aufrechtzuerhalten
- Wie kann ich das Fruchtbarkeitsproblem überwinden?
Medizinisches Video: Schüchternheit überwinden - Die 6 besten Tipps um Schüchternheit als Mann mit Frauen zu überwinden
Hast du Probleme, Kinder zu bekommen? Möglicherweise haben Sie und Ihr Partner eine Vielzahl von Möglichkeiten zur Nachkommenschaft entwickelt, vom Arzt zum Sperma-Fruchtbarkeitsvitamin. Kann dieses sperma-fruchtbare Vitamin Ihrem Problem beim Nachwuchs wirklich helfen? Oder ist es nur ein Anspruch des Herstellers? Überprüfen Sie die Antwort hier.
Sind Fruchtbarkeits-Vitamine wirklich effektiv?
In der Tat sind Fruchtbarkeitsprobleme nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer ein Problem. Es ist bekannt, dass 1 von 3 Paaren, die Schwierigkeiten haben, Kinder zu bekommen, auf unfruchtbare Männer oder schlechtes Sperma zurückzuführen sind. Daher sind heutzutage viele Männer auf der Suche nach nach Sperma befruchtenden Vitaminen, die angeblich die Spermienqualität verbessern.
Tatsächlich wurden Vitamine wie diese in mehreren Studien getestet und ihre Wirksamkeit bei der männlichen Fertilität festgestellt. Eine davon ist eine Studie, die in der Fachzeitschrift Fertility and Sterility veröffentlicht wurde. Sie enthüllt, dass Ergänzungen, die Folsäure und Zink enthalten, ausreichen, um die Menge und Qualität der Spermien zu erhöhen. Aus dieser Studie war bekannt, dass Männer, die dieses Präparat 26 Wochen lang eingenommen hatten, die Spermienzahl um 74 Prozent erhöhen konnten.
In einer anderen Studie, in der die Spermien befruchtenden Vitamine, die aus L-Carnitin bestehen, untersucht wurden, zeigte sich, dass diese Ergänzungen dazu führen können, dass Spermien schneller und agiler werden. In dieser Studie im kleinen Maßstab wurde festgestellt, dass 2 Gramm L-Carnitin, das von Männern täglich für 3 Monate eingenommen wurde, bessere Spermienbewegungen aufwiesen.
Tatsächlich sind Vitamine der Samenzellenfruchtbarkeit nur in der Lage, Ihre Gesundheit im Allgemeinen aufrechtzuerhalten
Aus den beiden Studien konnten Experten nicht den Schluss ziehen, dass dieses Sperma-Fruchtbarkeitsvitamin tatsächlich bei Fruchtbarkeitsproblemen wirksam ist. Da die Forschung noch im kleinen Maßstab durchgeführt wird, bedarf es weiterer Forschung und es ist großartig, die Wirksamkeit dieses Samenzellen-Fruchtbarkeitsvitamins herauszufinden.
Alle Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel sind jedoch in der Lage, die Gesundheit von Männern im Allgemeinen aufrechtzuerhalten, was sich letztlich auch auf die Spermiengesundheit auswirkt. Zum Beispiel in Nahrungsergänzungen, die L-Carnitin enthalten, wodurch der oxidative Stress im Körper reduziert werden kann.
Oxidativer Stress tritt auf, wenn zu viele freie Radikale die Körperzellen, einschließlich der Samenzellen, schädigen können. In diesem Fall wirkt L-Carnitin als Antioxidans, das der Bildung von freien Radikalen entgegenwirken kann, so dass kein oxidativer Stress auftritt. Daher neigen diese Ergänzungen dazu, im Allgemeinen einen gesunden Körper zu erhalten.
Wie kann ich das Fruchtbarkeitsproblem überwinden?
Es gibt viele Dinge, die die Qualität und Quantität der Spermien verringern können, von genitalen Infektionen bis hin zu einem schlechten Lebensstil. Nun, um herauszufinden, wie dieses Fruchtbarkeitsproblem gelöst ist Sie müssen zuerst wissen, was die Abnahme der Spermienqualität verursacht.
Daher sollten Sie eine ärztliche Untersuchung durchführen und einen Geburtshelfer konsultieren, um sich über Ihren aktuellen Gesundheitszustand zu informieren. Auf diese Weise wird die Behandlung an Ihren aktuellen Zustand angepasst. Darüber hinaus kann ein gesunder Lebensstil dazu beitragen, die Spermienqualität zu verbessern.
