Inhalt:
- Medizinisches Video: Wirkung von Radioaktivität auf den Körper ● Gehe auf SIMPLECLUB.DE/GO & werde #EinserSchüler
- So schützen Sie die Haut vor Schäden
- Wie kann die bereits beschädigte Hautoberfläche repariert werden?
- 1. Wählen Sie das entsprechende Pflegeprodukt aus
- 2. Vermeiden Sie Hautpflegeprodukte mit starkem Duft
- 3. Muss Sonnenschutzmittel tragen
- 4. Verwenden Sie Retinol bei Akne
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Der äußere Teil der Haut ist die erste Schutzschicht, die die wichtigste Rolle für die Hautgesundheit spielt. Es ist wichtig, alles zu tun, um die Haut bis in den tiefsten Bereich zu schützen, denn gesunde Haut fühlt sich glatt und weich an wie die Haut eines Babys. Wer möchte keine weiche, weiche Haut haben? Es gibt also Möglichkeiten, die Haut zu schützen, die Sie durchlaufen müssen.
So schützen Sie die Haut vor Schäden
Das alte Sprichwort besagt, dass Vorbeugen besser ist als heilen. Dies mag ein Klischee klingen, dies gilt jedoch auch für Ihre Haut. Um das Risiko geschädigter Haut zu vermeiden, muss die Haut gesund bleiben und von Dingen ferngehalten werden, die die Haut schädigen können.
Sehen Sie sich also eine Reihe von Möglichkeiten an, die Haut vor Schäden zu schützen, um Ihre Gesundheit wie folgt zu erhalten:
- Verwenden Sie kein Wasser, das zu kalt oder zu heiß ist, um die Haut zu spülen. Zu heißes oder zu kaltes Wasser kann die Haut reizen.
- Vermeiden Sie das Einweichen in Wasser für längere Zeit, bis die Haut runzelig aussieht, da dies die Gefahr von Hautschäden erhöhen kann.
- Verwenden Sie keine Peelings, die zu rau sind, um die Hautoberfläche zu verletzen.
- Verwenden Sie keine Gesichtsreiniger, die trockene Haut verursachen und die natürliche Feuchtigkeit der Haut entfernen können.
- Verwenden Sie keine Gesichtspflegeprodukte, die die Haut reizen können. Überprüfen Sie die Inhaltsstoffe des Produkts und vermeiden Sie Inhaltsstoffe, die die Haut schädigen können.
- Übertreiben Sie nicht die Einnahme von AHA-, BHA-, Retinol- oder Anti-Akne-Medikamenten. Suchen Sie nach weichen Gesichtspflegeprodukten, die selbst bei täglicher Anwendung keine Reizung verursachen.
- Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung, die zu Hautschäden und Störungen des Immunsystems führen kann. Verwenden Sie immer Sonnenschutzmittel als ersten vorbeugenden Schritt.
Wie kann die bereits beschädigte Hautoberfläche repariert werden?
1. Wählen Sie das entsprechende Pflegeprodukt aus
Wenn die Haut bereits beschädigt ist, verwenden Sie ein heilendes Hautpflegeprodukt. Heilprodukte, die üblicherweise Fettsäuren, Cholesterin, Ceramide, Hyaluronsäure und Glycerin enthalten.
2. Vermeiden Sie Hautpflegeprodukte mit starkem Duft
Vermeiden Sie Hautpflegeprodukte, die Duftstoffe enthalten, da dies ein Problem für die Haut sein kann. Viele Menschen verwenden Feuchtigkeitscremes oder Pflegeprodukte, die nach Lavendel oder Minzeorange duften, auch wenn dadurch die Hautoberfläche beschädigt werden kann.
3. Muss Sonnenschutzmittel tragen
Schützen Sie die Haut vor UV-Licht. Zu häufiges Sonnenlicht ist eine der Hauptursachen für Schäden an der Hautoberfläche. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel, die reich an Antioxidantien und Lichtschutzfaktor 30 oder mehr sind. Wenn Sie Anweisungen zur Verwendung von Sonnenschutzmitteln benötigenfinden Sie unter Verwendung des Produktetiketts.
4. Verwenden Sie Retinol bei Akne
Sie könnten AHA oder BHA in Betracht ziehen und Retinol behandeln. Verwenden Sie diese Produkte zu unterschiedlichen Zeiten, um ein Abblättern oder Rötung auf der Haut zu vermeiden.
Befolgen Sie die oben genannten Schritte, um Hautschäden zu vermeiden, eine glatte, weiche und sogar jüngere Haut zu bekommen.
