Inhalt:
- Medizinisches Video: You Are Stealing Our Future: Greta Thunberg, 15, Condemns the World’s Inaction on Climate Change
- Ursachen des Alterns im Gesicht
- Ein mürrischer Ausdruck kann ein altes Gesicht schnell machen
- Wie reduzieren Sie die Stirnrunzeln, die durch Stirnrunzeln entstehen?
Medizinisches Video: You Are Stealing Our Future: Greta Thunberg, 15, Condemns the World’s Inaction on Climate Change
Zunehmendes Alter, natürlich, wenn das Gesicht Alterserscheinungen wie Falten hervorruft. Ohne dass Sie jedoch feststellen, dass Gesichtsausdrücke wie Stirnrunzeln Falten und Falten im Gesicht erzeugen können, insbesondere auf der Stirn und den Seiten des Mundes. Als Ergebnis sieht Ihr Gesicht älter und müde aus. Ist es wirklich ein mürrischer Ausdruck, der ein altes Gesicht schnell macht? Betrachten Sie die folgende Überprüfung.
Ursachen des Alterns im Gesicht
Das Altern im Gesicht tritt normalerweise mit dem Alter auf. Dies geschieht aufgrund des Schwächungsprozesses von Kollagen- und Elastinfasern auf der Haut. Es gibt jedoch einige Dinge, die zu einer schnelleren Alterung führen können, z. B. Sonneneinstrahlung, Rauchen, nicht genügend Wasser zu verbrauchen, keine nahrhaften Nahrungsmittel zu sich zu nehmen und die Gesichtsausdrücke zu kontrahieren. Im Vergleich zu anderen Körperteilen zeigt das Gesicht eher Alterserscheinungen.
Ein mürrischer Ausdruck kann ein altes Gesicht schnell machen
Wenn Sie versuchen, bestimmte Emotionen auszudrücken, ziehen sich die Muskeln im Gesicht zusammen. Wenn Sie sich wütend, überrascht, glücklich und traurig fühlen, ziehen sich alle Muskeln auf verschiedene Arten zusammen, um zu zeigen, was Sie fühlen. Muskeln um Augen, Mund und Stirn neigen dazu, härter zu arbeiten, um Ihre Emotionen auszudrücken als andere Flächenmuskeln. Automatisch zeigt dieser Teil des Gesichts zuerst Anzeichen von Alterung.
Laut Live Science ist nicht bekannt, wie viele Muskeln eine Rolle spielen, wenn jemand lächelt oder die Stirn runzelt. Was jedoch unterscheidet, ist, dass Lächeln positiver ist, das heißt, eine fröhliche Stimmung während des Stirnrunzelns zu beschreiben.
Ein mürrischer Ausdruck ließ einen Muskel namens Corugator Supercili eine Augenbraue nach unten ziehen und anziehen. Dieser Muskel hat eine lange und schmale Faser, die von den Augenbrauen zu den Schläfen führt. Dies dient dazu, die Augen vor Blendung zu schützen. Es kann jedoch erscheinen, wenn wir die Stirn runzeln, ähnlich einem missmutigen Ausdruck.
Berichte aus der Psychologie Heute hat die Studie herausgefunden, dass Menschen, die ihre Augenbrauen runzeln, mehr negative Emotionen erzeugen, was das Gefühl erhöht, unglücklich, unangenehm und weniger interessiert zu sein. Diese negativen Emotionen können Stimmungen verschlechtern und aufgrund eines Problems zu Stress führen.
Wie reduzieren Sie die Stirnrunzeln, die durch Stirnrunzeln entstehen?
Es gibt viele medizinische Methoden, die Falten auf der Stirn entfernen können. Die anfallenden Kosten sind jedoch recht teuer. Daher können Sie andere Möglichkeiten leicht und ohne Geld ausgeben. Berichte über Live Strong: Falten, die sich auf der Stirn bilden, können durch Massage oder Gesichtsgymnastik getarnt werden. Der Trick besteht darin, die Fingerspitzen auf die Falten zu drücken und den Bereich 30 Sekunden lang vertikal zu massieren. Massieren Sie dann den Bereich horizontal (flach) von der Oberseite der Augenbrauen in Richtung der Schläfen. Legen Sie die Fingerspitzen auf die Faltenlinie und massieren Sie 30 Sekunden lang kreisförmig. Seien Sie vorsichtig mit langen Fingernägeln, da diese die Haut verletzen können.
Dann wird die Massage fortgesetzt, indem die linke Handfläche auf der linken Stirnseite platziert wird. Dabei wird die Haut gezogen und gehalten, um die Haut straff zu halten Wenn Sie Ihre Handfläche auf der rechten Stirnseite platzieren, massieren Sie sie in kreisenden Bewegungen.
M.J. Safton, Autor des Buches "The 15 a Day Natural Face Lift", empfiehlt, diese Massage über mehrere Wochen jeden Tag durchzuführen, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
Diese Massage wird von Annelise Hagen, Yogalehrerin in New York City und Autorin von The Yoga Face, genehmigt. Er argumentiert, dass diese Massage die Linien glätten kann, die sich im Bereich der Augenbrauen und der Stirn bilden und die Muskeln um die Augen anheben und straffen. Machen Sie es für 10 Sekunden und wiederholen Sie die Bewegung bis zu fünfmal.
