Inhalt:
- Medizinisches Video: 7 Make-Up Tricks, Die Dich Jünger Aussehen Lassen
- Kleine Gewohnheiten, die die Ursache für faltige Haut sind
- 1. Kaugummi
- 2. Kratzen und Quetschen von Punkten
- 3. Ziehen Sie beim Schminken die Haut ab
- 5. Weniger Verbrauch an gesunden Fetten
- 6. Tragen Sie keine Sonnenbrille
- 7. Trinken Sie mit Strohhalmen
Medizinisches Video: 7 Make-Up Tricks, Die Dich Jünger Aussehen Lassen
Faltenhaut ist Teil des Alterungsprozesses. Falten im Gesicht erscheinen und bilden Falten auf Ihrer Haut. Abgesehen vom Altern gibt es mehr Ursachen für faltige Haut, die aufgrund der täglichen Gewohnheiten nicht erkannt werden. Was sind die Gewohnheiten, die Falten verursachen?
Kleine Gewohnheiten, die die Ursache für faltige Haut sind
1. Kaugummi
Kaugummi kann eine Ursache für Falten im Mundbereich sein und Probleme in der Struktur des Mundes verursachen. Das Essen von Kaugummi mit hohem Zuckergehalt kann auch zu Diabetes führen.
2. Kratzen und Quetschen von Punkten
Für diejenigen von Ihnen, die Pickel kratzen möchten, lassen Sie uns diese Angewohnheit sofort aufgeben. Lassen Sie Ihre Pickel mit Aknemedikamenten verschwinden, Behandlung geh zum arzt oder lass es einfach alleine, um dich zu verbessern. Das Kratzen oder Quetschen der Pickelhaut führt zu Schäden, Reizungen, Wunden und Falten.
3. Ziehen Sie beim Schminken die Haut ab
Durch Ziehen oder Reiben der Gesichtshaut können sich Falten bilden. Tragen Sie Make-up, ohne die Gesichtshaut wie Augenränder, Mund oder Augenbrauen zu ziehen, wenn Sie Make-up auftragen. Wenn Sie Ihr Gesicht bewegen, um das Make-up besser auf das Gesicht auftragen zu lassen, ist das in Ordnung, solange Sie die Haut nicht ziehen, bis sie flach aussieht.
4. Trinken Sie süße, alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke
Einige Studien weisen darauf hin, dass das Trinken von Erfrischungsgetränken (die normalerweise große Mengen Zucker enthalten) die Haut beeinträchtigen kann. Denn der Glykationsgehalt in süßen Getränken kann dazu führen, dass Kollagen in der Haut brüchiger wird. Die Elastizität und Festigkeit Ihrer Haut kann abnehmen, so dass das Gesicht leicht falten kann.
Neben Erfrischungsgetränken ist Alkohol auch nicht gut für die Haut, da er das Auslaufen von Blutgefäßen erhöhen kann, was dazu führen kann, dass sich Ihre Haut entspannt oder weich aussieht. Alkohol kann auch dehydriert und Falten sichtbar machen.
5. Weniger Verbrauch an gesunden Fetten
Gute Fette wie Omega-3-Fettsäuren von Fischen können dazu beitragen, verschiedenen chronischen Leiden wie Herzkrankheiten und Diabetes vorzubeugen. Darüber hinaus kann Fett in Fischen Zellmembranen erneuern, die dazu beitragen, den Wassergehalt der Haut aufrechtzuerhalten, um nahrhaft zu sein und sich feucht und glatt zu fühlen. Neben Fisch können Sie auch Omega-2-Fettsäuren durch Nüsse wie Mandeln und Walnüsse erhalten.
6. Tragen Sie keine Sonnenbrille
Um Falten und Sonneneinstrahlung zu vermeiden, ist es wichtig zu verwenden Sonnencreme und Feuchtigkeitscreme jeden Tag. Wissen Sie auch, dass Sonnenbrillen, die Blendung verhindern, auch dazu beitragen können, Augenfalten zu vermeiden?
Ja, oft blinzelt man mit den Augen, denn wenn man Blendung hält, werden die Augen knittern. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Brille mit einem UV-Filter tragen, um Ihre Augen von der Sonne fernzuhalten, die die Haut um Ihre Augen beschädigen kann.
7. Trinken Sie mit Strohhalmen
Strohhalme können helfen, Flecken auf den Zähnen zu vermeiden, dies kann jedoch auch zu Falten im Mund führen. Wenn Sie über längere Zeit kontinuierlich saugen, können sich Falten im Mund bilden. Versuchen Sie, direkt aus der Dose oder Flasche zu trinken, wenn möglich.
