Inhalt:
- Medizinisches Video: Vegetarier - Slow German #095
- Beziehung zu Essen und Herzklopfen
- Andere Ursachen für Herzklopfen
- Wann ist Herzklopfen zu beachten?
- Wenn Sie Herzklopfen erfahren
Medizinisches Video: Vegetarier - Slow German #095
Herzklopfen sind eine Bedingung, wenn sich Ihre Herzfrequenz ungewöhnlich anfühlt, beispielsweise zu langsam, oder der Schlag nicht rhythmisch ist oder eine überdurchschnittliche Schlagfrequenz aufweist. Einige Leute beschreiben es als pochende Brust. Es kann auch eine plötzliche Zunahme von Herzklopfen sein. Sie können es auch im Nacken spüren.
Herzklopfen können auch auftreten, wenn Sie nicht gestresst sind. Dieser Zustand kann besorgniserregend sein, besonders wenn Sie es noch nie erlebt haben. Herzklopfen kann jedoch kein Symptom für etwas Ernstes sein.
Beziehung zu Essen und Herzklopfen
Manche Menschen leiden nach dem Essen Herzklopfen. Es gibt mehrere Gründe, die die Ursache sein könnten. Erstens können Sie empfindlich auf Koffein reagieren, das in vielen Getränken wie Kaffee, Tee, Soda und Energiegetränken vorkommt. Schokolade enthält auch Koffein. Alkohol hat auch eine Rolle. Untersuchungen der University of California San Francisco (UCSF) im Jahr 2011 fanden einen Zusammenhang zwischen Herzklopfen und Alkoholkonsum bei Patienten mit Vorhofflimmern.
Sie können auch allergisch oder empfindlich auf bestimmte Lebensmittel reagieren. Sodbrennen durch das Essen von würzigen oder würzigen Lebensmitteln kann ebenfalls Herzklopfen verursachen. Laut Katherine Zeratsky, R. D., L. D. der Mayo Clinic, gibt es keine Studien, die belegen, dass manche Menschen auf MSG reagieren können. MSG selbst ist ein Geschmacksverstärker, der häufig beim Kochen verwendet wird. Wenn Sie vermuten, dass MSG Herzklopfen verursacht, vermeiden Sie Lebensmittel, die MSG enthalten.
Sie können auch pflanzliche Präparate einnehmen, die Herzklopfen verursachen können, wie zum Beispiel:
- Bitterorange
- Ephedra
- Ginseng
- Weißdorn
- Baldrian
Wenn Sie nach dem Essen Herzklopfen haben, hängt das Herzklopfen möglicherweise nicht direkt mit dem Essen zusammen, sondern mit Essaktivitäten. Herzklopfen können durch den Schluckvorgang ausgelöst werden. Manche Menschen erleben auch Herzklopfen, wenn sie unmittelbar nach dem Sitzen aufstehen. Herzklopfen können auch durch Emotionen ausgelöst werden. Wenn Ihre Mahlzeit eine Quelle von Angst oder Stress ist, kann dies die Ursache des Problems sein.
Herzklopfen können auch durch einen Mangel an Substanzen in Ihrer Ernährung verursacht werden. Niedrige Mengen an Kalium, Blutzucker und Dehydratation können zu Herzklopfen führen.
Andere Ursachen für Herzklopfen
Sie sind anfälliger für Herzklopfen, wenn Sie schwanger sind oder trainieren. Intensive Gefühle wie Angst und Panik können auch Herzklopfen verursachen. Einige häufig verkaufte Medikamente, wie kalte und abschwellende Medikamente, die stimulierende Wirkungen haben, sowie Medikamente gegen Asthma, Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diätpillen, Schilddrüsenhormone und einige Antibiotika können ebenfalls Herzklopfen verursachen.
Auch illegale Drogen wie Amphetamine und Kokain sowie Nikotin in Zigaretten können Herzklopfen auslösen.
Wann ist Herzklopfen zu beachten?
Wenn Sie gerade Herzklopfen hatten, besuchen Sie Ihren Arzt. Das Herzklopfen ist zwar nicht gefährlich, kann jedoch ein Anzeichen dafür sein, dass etwas nicht stimmt, insbesondere wenn Folgendes begleitet wird:
- Atembeschwerden
- Übermäßiges Schwitzen
- Verwirrung
- Schwindel oder Ohnmacht
- Schmerzen in der Brust
- Druck auf die Brust, den oberen Rücken, die Arme, den Hals oder den Kiefer
Herzklopfen kann auch ein Symptom für verschiedene Erkrankungen sein, wie zum Beispiel:
- Anämie
- Dehydratisierung
- Aus Blut
- Niedriger Blutzucker
- Niedrige Kohlendioxidwerte im Blut
- Niedriger Sauerstoffgehalt im Blut
- Niedrige Kaliumwerte
- Überaktive Schilddrüse
- shock
Es ist wichtig, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie ein Risiko für eine Herzerkrankung haben oder bei Ihnen eine Herzerkrankung oder -erkrankung festgestellt wurde. Der Arzt führt zuerst eine körperliche Untersuchung durch. Wenn ein Herzproblem festgestellt wird, müssen Sie einen Kardiologen aufsuchen. Diagnosetests können umfassen:
- Blutprobe
- Urintest
- Elektrokardiogramm (EKG)
- Echokardiogramm
- Belastungstest
Die Handhabung selbst hängt von den Ergebnissen der Diagnose ab.
Wenn Sie Herzklopfen erfahren
Wenn es keine Erkrankungen gibt, die Herzklopfen verursachen, benötigen Sie keine ärztliche Hilfe. Sie werden sich jedoch unwohl fühlen, insbesondere wenn das Herzklopfen andauert. Wenn Sie dies häufig erleben, versuchen Sie herauszufinden, welche Lebensmittel oder Aktivitäten der Auslöser sein könnten. Vermeiden Sie diese Nahrungsmittel und sehen Sie, ob das Herzklopfen aufhört. Sie können ein Tagebuch mit Lebensmitteln führen, um herauszufinden, welche Lebensmittel Herzklopfen auslösen.
Wenn Sie unter Stress leiden, können Therapien wie Yoga, Meditation und tiefes Atmen das Herzklopfen anheben.
Hello Health Group bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung an.
