Inhalt:
- Medizinisches Video: Geführte Meditation - Ängste überwinden und Loslassen
- Was verursacht Hohlräume?
- Wie gehe ich mit Hohlräumen um?
- 1. Überprüfen Sie Ihre Zähne sofort beim Zahnarzt
- 2. Drücken Sie Ihre Wangen zusammen
- 3. Nehmen Sie Schmerzmittel
- 4. Nelkenöl verwenden
- 5. Putzen Sie regelmäßig Ihre Zähne
- 6. Achten Sie auf Lebensmittelbeschränkungen in Hohlräumen
Medizinisches Video: Geführte Meditation - Ängste überwinden und Loslassen
Die Leute sagen, Herzschmerz ist besser als Zahnschmerzen. Wirklich? Ist der Zahnschmerz so schmerzhaft, dass viele Menschen Zahnschmerzen nicht ertragen können? Zahnschmerzen aufgrund von Karies können sehr schmerzhaft sein. Sie können faul sein, wenn Sie dies erleben. Beruhige dich aber zuerst. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Hohlräumen umzugehen, die Sie ausführen können. Weitere Erläuterung hier.
Was verursacht Hohlräume?
Hohlräume werden durch die Anzahl der Bakterien verursacht, die sich in Ihrem Mund vermehren. Diese Bakterien produzieren Säuren, die die Zahnschichten erodieren können, so dass die Zähne hohl werden. Je tiefer die Erosion der Zahnschicht auftritt oder je tiefer die Hohlräume sind, desto schmerzhafter ist es.
Sie müssen wissen, dass Zähne aus Schichten bestehen.
- Die äußerste Zahnschicht wird Schmelz genannt
- Die mittlere Zahnschicht heißt Dentin
- Das Zentrum des Zahns enthält Nerven und Blutgefäße
Das Essen von süßen Speisen kann Hohlräume verschlimmern. Denn der an den Zähnen haftende Zucker wird zur Nahrung für Bakterien. So werden immer mehr Bakterien und auch mehr Säure von Bakterien produziert. Dieser Zustand wird verschärft, wenn Sie selten Ihre Zähne putzen. Hohlräume können Schmerzen, Infektionen und Zahnverlust verursachen.
Wie gehe ich mit Hohlräumen um?
Es tut weh, weil die Karies von der Schwere abhängt. Die Überwindung der Karies hängt also vom Zustand der Zahnschmerzen ab. Wenn ein wenig neue Hohlräume auftreten, müssen Sie Ihre Zähne vielleicht nur mit fluoridierter Zahnpasta putzen. Fluoridzahnpasta kann helfen, Hohlräume zu überwinden, damit sie sich nicht verschlimmern.
Wenn die Hohlräume jedoch schwerwiegend sind und Sie sich krank fühlen, müssen Sie möglicherweise Folgendes tun.
1. Überprüfen Sie Ihre Zähne sofort beim Zahnarzt
Manchmal kommen und gehen Zahnschmerzen. Aber lass dich nicht täuschen. Sie sollten Ihre Zähne unmittelbar beim Zahnarzt überprüfen, bevor sich Ihre Zahnschmerzen verschlimmern.
2. Drücken Sie Ihre Wangen zusammen
Die wunden Wangen mit kaltem Wasser oder Eis 10-15 Minuten lang komprimieren.
3. Nehmen Sie Schmerzmittel
Medikamente wie Acetaminophen oder Ibuprofen können Ihre Zahnschmerzen lindern, auch wenn sie möglicherweise nicht vollständig sind. Sie sollten dieses Arzneimittel jedoch nicht über die empfohlene Dosierung hinaus verwenden. Denken Sie daran, immer die Anweisungen zur Verwendung des Arzneimittels zu lesen, bevor Sie es verwenden. Niemals Schmerzmittel direkt auf die Zähne oder auf das Zahnfleisch legen, da dies zu Verbrennungen führen kann.
4. Nelkenöl verwenden
Nelkenöl hat antiseptische Eigenschaften und kann auch Betäubungsmittel sein. Daher kann die Verwendung von Nelkenöl dazu beitragen, die durch Hohlräume verursachten Schmerzen zu reduzieren. Wie man es benutzt, ist, Baumwolle, die in Nelkenöl getaucht wurde, für 10 Sekunden in den schmerzenden Zahn zu legen.
5. Putzen Sie regelmäßig Ihre Zähne
Obwohl Ihre Zähne weh tun, heißt das nicht, dass Sie Ihre Zähne nicht putzen müssen. Sie müssen Ihre Zähne regelmäßig noch zweimal täglich putzen, damit sich die Hohlräume nicht verschlimmern. Putzen Sie Ihre Zähne mit warmem Wasser, um Schmerzen beim Zähneputzen zu lindern. Wählen Sie auch eine Zahnbürste mit weichen Borsten, damit Sie sich nicht so sehr verletzen.
6. Achten Sie auf Lebensmittelbeschränkungen in Hohlräumen
Wenn Sie aufgrund von Karies Zahnschmerzen haben, müssen Sie auch auf das Essen achten, das Sie essen.
- Essen Sie keine Nahrungsmittel, die zu kalt oder zu heiß sind. Schmerzhafte Hohlräume greifen normalerweise die Dentinschicht an, wodurch Ihre Zähne empfindlicher werden. Wenn Sie Nahrungsmittel mit extremen Temperaturen essen, werden Sie nur noch kranker.
- Vermeiden Sie es auch, Nahrungsmittel zu essen, die viel Zucker enthalten und sehr sauer sind. Beide Lebensmittel können Ihre Hohlräume verschlimmern.
