Inhalt:
- Medizinisches Video: Was kann Frau bei Orgasmus-Problemen tun? Tipps wie Frau zum Orgasmus kommt
- Die Ursache für Frauen, die Schwierigkeiten beim Orgasmus haben
- 1. Verbringen Sie die Zeit nur den ganzen Tag in der Studie
- 2. Verwenden Sie zu oft hohe Absätze
- 3. Sie urinieren nicht, bevor Sie Sex haben
- 4. Das Vorspiel ist weniger lang oder weniger heiß
- 5. Vielleicht haben Sie eine orgasmatische Funktionsstörung
Medizinisches Video: Was kann Frau bei Orgasmus-Problemen tun? Tipps wie Frau zum Orgasmus kommt
Orgasmus ist der Höhepunkt oder Höhepunkt des Geschlechts. Leider haben viele Frauen Schwierigkeiten beim Orgasmus. Nur 10 Prozent der Frauen erreichen diesen Gipfel problemlos. Der Rest fühlt sich schwer Orgasmus. Was hat dazu geführt? Überprüfen Sie die Antwort unten.
Die Ursache für Frauen, die Schwierigkeiten beim Orgasmus haben
1. Verbringen Sie die Zeit nur den ganzen Tag in der Studie
Für Frauen, die am Computer arbeiten, verbringen Sie natürlich mehr Zeit auf einem Stuhl. Kat Van Kirk, eine Ehe- und Sexualtherapeutin, sagte, dass ein zu langes Sitzen die Beckenbodenmuskulatur verkürzen könnte, was Beckenschmerzen verursachen kann, so dass der Orgasmus schwieriger ist.
Einige Leute haben dieses Problem möglicherweise nach ein paar Monaten zu lange sitzen. Es kann Jahre dauern, bis diese Symptome auftreten.
Um dies zu verhindern, können Sie während Ihres Arbeitstages jede halbe bis eine Stunde stehen. Sie können auch eine kleine Dehnung Ihrer Beckenbodenmuskeln machen.
2. Verwenden Sie zu oft hohe Absätze
Das Tragen von High Heels kann das Becken und die Psoasmuskeln (Muskeln im Beckenrücken) beschädigen. Dies ist ein Muskel, der mit den Muskeln und Nerven verbunden ist, die zum Beckenboden, den Genitalien und verwandten Organen führen.
Der Psoas-Muskel wird klebrig und angespannt, wenn Sie oft und zu oft hohe Absätze tragen. Infolgedessen kann der Psoas-Muskel keine zum Orgasmus erforderlichen Reize senden. Mit anderen Worten, wenn der Psoas-Muskel nicht in gutem Zustand ist, haben Frauen Schwierigkeiten beim Orgasmus oder Höhepunkt.
3. Sie urinieren nicht, bevor Sie Sex haben
Das Abhalten von Urin beim Sex ist keine gute Idee. Manche Frauen vergessen, vor dem Sex die Blase zu leeren. Infolgedessen kann der Fokus zwischen dem Urinieren und der sexuellen Stimulation liegen.
Sex-Stimulation und der Drang, auf die Toilette zu gehen, ist keine gute Mischung. Es ist sehr schwierig, einen Orgasmus zu erreichen, wenn Ihre Blase voll ist, da es schwierig ist, dem Harndrang zu widerstehen.
Daher sollten Sie zuerst urinieren, bevor Sie mit Ihrem Partner Sex haben, auch wenn Sie nicht urinieren möchten. Weil Sie wissen, dass Sie nicht urinieren müssen, wenn Sie kurz vor dem Orgasmus sind, können Sie das Gefühl erleben und loslassen.
4. Das Vorspiel ist weniger lang oder weniger heiß
Im Allgemeinen benötigen Frauen etwa 20 Minuten des ersten Stimulus, um das orgasmische Stadium zu erreichen, die Zeit, in der die Klitoris sehr empfindlich wird und der Körper bereit ist, einen Orgasmus aufzunehmen. Dies ist in der Tat anders als bei Männern, und es dauert nur 3-4 Minuten, um den Orgasmus zu erreichen.
Wenn Sie Ihren Partner bitten, Ihnen zu helfen, einen Orgasmus zu erreichen, wird Ihr Körper darauf vorbereitet, während des Eindringens weitere vaginale Stimulation zu erhalten. Ein Orgasmus während des Vorspiels kann auch die Chancen einer Frau erhöhen, während des Eindringens einen Höhepunkt zu erreichen.
5. Vielleicht haben Sie eine orgasmatische Funktionsstörung
Orgasmus-Dysfunktion ist die Unfähigkeit zum Orgasmus, die bei Frauen häufiger ist als bei Männern. Laut einer Studie leiden rund 24 Prozent der Frauen an dieser Erkrankung.
Wenn eine Frau im Erwachsenenalter niemals einen Höhepunkt erreicht, spricht man von primärer Orgasmusstörung. Wenn er einen Höhepunkt zuvor erreicht hat oder erreicht hat, sich aber jetzt als schwierig oder unmöglich fühlt, spricht man von einer sekundären Orgasmusstörung.
Im Wesentlichen gibt es viele Faktoren, die bestimmen, wie schnell und leicht eine Frau einen Höhepunkt erreicht. Wenn Sie sich Sorgen über bestimmte Symptome machen oder dies Ihre sexuelle Zufriedenheit mit Ihrem Partner wirklich stört, suchen Sie einen Arzt auf, um die beste Lösung zu finden.
