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Medizinisches Video: 6 Probleme, die nur MÄNNER verstehen!
Die Forschung bestätigt, dass ein befriedigendes Sexualleben einer der Hauptschlüssel für eine dauerhafte Ehe ist. Ja, während der Flitterwochen ist es nicht schwierig, sich sexy und aufgeregt zu fühlen - aber nach Jahren kann das Bett komplizierter werden. Vermeiden Sie die folgenden Fehler, damit Sie und Ihr Partner weiterhin in der Lage sind, die Intimität im Haushalt aufrechtzuerhalten.
Verschiedene Probleme, die die Intimität des Haushalts beeinträchtigen können
1. Offensichtlich zum Aussehen
Das Ignorieren des Aussehens ist nicht nur eine Frage natürlicher physischer Veränderungen aufgrund von Alterung oder zusätzlicher zwei Kilogramm auf der Waage. Dies gilt umso mehr für Sie, wenn Sie aufhören, sich extra anziehen und für Ihren Partner sorgen. Versteht mich nicht falsch, Ihr Partner ist tatsächlich sehr bewusst, wissen Sie, wenn Sie dies tun. Verärgerung mit dem gleichen Aussehen vermittelt den Eindruck, dass Sie die Augen Ihres Partners nicht mehr verwöhnen möchten.
Dies ist jedoch nicht nur, um das Paar zu erfreuen; Wenn Sie auf sich selbst aufpassen, fühlen Sie sich mit Ihrem eigenen Körper wohl. Darüber hinaus hängt Ihre Libido stark von Ihrer gesamten Körpergesundheit ab. Deshalb Übung! Manchmal, Frisur und Bart, nie anziehen und gute Kleidung tragen, auch wenn Sie nur zu Hause entspannen. Tun Sie, was auch immer Sie sich sexy fühlen lässt und er garantiert garantiert einen Blick.
2. Sex ist nur für besondere Tage
Wenn Sie ein befriedigendes Sexualleben haben möchten, müssen Sie Sex mit anderen wichtigen Aspekten Ihres Lebens priorisieren. Beispielsweise verbringen Sie Zeit mit Sport, Freunden, Arbeit und Kindern. Jetzt müssen Sie auch mit Ihrem Partner alleine im Raum sein.
Nicht, dass Sie einen bestimmten Zeitplan für den Sex eingeben müssen, aber zumindest können Sie sich Zeit nehmen, um sich sexy, intim zu fühlen und die Beziehung zu ihm weiter zu bereichern. Anstatt den geplanten Sex als eine Aktivität zu betrachten, die zwingend und nicht romantisch erscheint, sollten Sie sich darüber Gedanken machen, wie das Warten auf den H-Tag eine bessere Möglichkeit ist, all Ihre Fantasien zu spielen. Senden Sie zum Beispiel sexy Chats oder planen Sie, was Sie tragen möchten, und so weiter. Die Planung von Sex kann spontan in Konflikt geraten, funktioniert aber.
3. Zu viele Forderungen
Männer missverstehen immer, dass Sex in Pornofilmen Sex im wirklichen Leben widerspiegelt, auch wenn es sehr unterschiedlich ist. Es ist nichts Falsches, gelegentlich Pornofilme anzusehen, um Ihre sexuellen Wünsche zu wecken, aber gehen Sie nicht davon aus, nur weil Sie die Schauspielerin und den Schauspieler sehen, die an extremen Sex-Sessions beteiligt sind, dass dies auch Ihr Partner möchte. Oft möchten sich Frauen nicht verpflichtet fühlen, wie erwachsene Filmschauspieler zu wirken. Pornofilme sind nicht realistisch und aggressive Handlungen können sie krank und unbequem machen. Kein Wunder, dass immer mehr Frauen "aufgeben" und sich für Orgasmen entscheiden.
Lassen Sie Ihren Partner wissen, wie er sich selbst zufrieden stellen kann. Es ist in Ordnung, eine sehr konkrete und konkrete Diskussion zu führen. was du und er mag, was nicht ist. Aber andererseits respektieren Sie die Tatsache, dass nur, weil Sie leidenschaftlich sind, er nicht will und willens ist, Ihre Bitte zu gewähren. Männer haben das Recht, sich über Müdigkeit, Stress, nicht über Stimmung oder Interesse zu beklagen, oder sie fühlen sich vielleicht nicht sicher, deshalb wollen sie nur umarmen. Frauen auch. Wenn Sie jedoch versuchen möchten, seine Leidenschaft zu entzünden, denken Sie daran, dass Vorspiel und Verführung sowohl für Männer als auch für Frauen wirksam sind.
4. Vortäuschen zum Orgasmus
Frauen sind nicht die einzigen Experten, die Orgasmen vortäuschen. Mehr als 25 Prozent der Männer geben manchmal auch vor, so zu tun. Wir geben vor, aus verschiedenen Gründen zum Orgasmus zu verhelfen. Dies könnte Ihren Partner auf den falschen Weg führen.
Auch wenn Sie vielleicht nicht schlecht meinen, kann dies im Laufe der Zeit eine schlechte Angewohnheit sein, die zu Misstrauen, Ärger und Hass führt. Es ist noch einfacher, sich zu öffnen und darüber zu sprechen, was das Problem hinter der Decke ist. Um aus Ihren vorgeblichen Gewohnheiten auszubrechen, müssen Sie herausfinden, was Ihnen wirklich gefällt, und erst lernen, sich auf Ihr eigenes Vergnügen zu konzentrieren.
5. Gefangene Routinen
Manchmal kann Sex sehr vertraut werden. Wenn Sie also Ihre Augen schließen, wissen Sie bereits, was Ihr Partner als Nächstes tun wird. Sie und Ihr Partner kennen den Sinn jedes Stimulus, welche Art von Manöver den Orgasmus schnell bringen kann und so weiter. Zum einen ist daran nichts auszusetzen; Setzen Sie diese befriedigende Sex-Session fort. Aber es ist nicht ungewöhnlich, dass Paare sich in dieser Routine umdrehen, und Sex ist nicht mehr so heiß wie früher. Sie sind einfach nicht sicher, ob sie sich ändern müssen, haben Angst, die Gefühle ihres Partners zu verletzen, und wissen nicht, wie sie sie ändern können.
Menschen neigen dazu, eine Mischung aus vorhersehbaren Dingen und neuen Dingen zu mögen, die überraschen. Sei offen mit deinem Partner, damit du dich auf verschiedene Weise sexuell ausdrücken kannst, aber du musst auch das richtige Gleichgewicht finden, um ein abenteuerlustiges Paar zu sein und "sicher" zu sein. Sei nicht so üblich, dass Sex langweilig wird. Aber seien Sie nicht zu wild, so dass Sie sowohl die Intimität als auch den Komfort verlieren. Dies kann von einer neuen Geschlechtsposition bis zur Haltung und Körpersprache, die Sie ins Bett bringen, bedeuten.
Etwas Einfaches, aber Spontanes, z. B. ein Umzug in das Wohnzimmer, die Küche oder das Badezimmer, kann die gewünschte Leidenschaft der Leidenschaft hinzufügen (aber vergessen Sie nicht, das Kind bei seiner Tante und Tante zu lassen, damit es Sie nicht beide erwischt!). Oder einfach das Haus verlassen, zum Beispiel ein Zimmer in einem Hotel mieten. "Viele Paare berichten, dass sie befriedigenden Sex haben, wenn sie nicht zu Hause sind", sagte Dr. Zdrok Wilson Frauentag.
6. Sex überspringen, nur weil "nicht in der Stimmung"
Es ist natürlich, wenn Sie oder Ihr Partner sich unwohl fühlen, gestresst sind oder nicht in der Stimmung sind, Sex zu haben. Wenn Sie auf die richtige Zeit warten, um sich zu verlieben, bis Ihr Körper fit ist und ausreichend Zeit hat, wird Ihr Zeitplan für die intime Sitzung auf Jahre hinaus möglicherweise nicht realisiert. Außerdem entstehen für viele Menschen, insbesondere für Frauen, neue Wünsche nach Leidenschaft, nicht umgekehrt. Das heißt, sobald der Körper ein oder zwei Anzeichen von sexueller Erregung zeigt, kann es sein, dass Sie Sex mehr wünschen, als Sie denken.
Einfach spontan und mach es. Vielleicht fühlen Sie sich erleichtert, wenn Sie es getan haben. Wenn Sie mit Büro- und anderen Haushaltsroutinen in kurzer Zeit wirklich beschäftigt sind, können Sie dies trotzdem tun Quickie. Jeder kurze sexuelle Kontakt kann Ihre Beziehung und Ihren Partner stärken und Stress in Ihrer Ehe abbauen. Sex hilft auch, Endorphine und Dopamin, Serotonin und andere Chemikalien im Gehirn freizusetzen, die Ihnen helfen können, mit Stress umzugehen und besser zu schlafen.
7. Vermeiden Sie das Thema Sex im Chat
Um ein großartiges Sexualleben zu haben, müssen Sie über Aktivitäten im Bett sprechen. Und obwohl Sex leichter zu tun ist, als darüber zu reden, ist dieses unangenehme Gespräch für ein heißes Sexleben sehr wichtig. Keiner der Experten kann Ihnen sagen, welcher Sex für Sie oder Ihren Partner richtig ist, außer Ihnen. Daher können Sie nur wissen, wenn Sie offen über all Ihre Wünsche und Anliegen sprechen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Haushalt und Ihr Schlafzimmer problematisch ist, sollten Sie sich melden. Ihr Partner ist kein Experte für Gedankenleser, und Sie auch. Befolgen Sie drei Schritte, um den Start dieses schwierigen Gesprächs zu erleichtern: Lob geben, zuhören, teilen Denken Sie daran, dass Sie diese drei Schritte nicht gleichzeitig durchlaufen müssen.
Aufrichtigkeit, einem Partner zuzuhören, Schwächen und Sorgen zu umarmen und sich mit seinen Bedürfnissen zu versöhnen, kann der Hauptschlüssel für die Kontinuität von Mann und Frau sein. Qualitätsbeziehungen erfordern nicht nur ein zufriedenstellendes Sexualleben, sondern auch eine starke emotionale Verbindung außerhalb des Bettes.
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