Inhalt:
- Medizinisches Video: 6 natürliche Hausmittel gegen Scheidenpilz
- Ursachen für vaginale Trockenheit
- Verschiedene natürliche Wege, um mit vaginaler Trockenheit umzugehen
- 1. Kokosnussöl
- 2. Aloe Vera
- 3. Trinken Sie viel Wasser
- 4. Verbrauch von Sojabohnen
Medizinisches Video: 6 natürliche Hausmittel gegen Scheidenpilz
Trockene Vagina ist ein häufiges Problem, über das einige Frauen oft klagen, wenn sie eintreten Wechseljahre oder hat Wechseljahre durchgemacht. Aber schließen Sie die Möglichkeit nicht aus, wenn junge Frauen aufgrund von Lebensstil und bestimmten medizinischen Bedingungen auch vaginale Trockenheit erleben können. Vaginale Trockenheit verursacht im Allgemeinen Beschwerden und schmerzhafte Empfindungen während des Geschlechtsverkehrs. Wie gehen Sie also mit vaginaler Trockenheit um?
Ursachen für vaginale Trockenheit
Die häufigste Ursache für vaginale Trockenheit ist auf niedrige Östrogenspiegel im Körper und eine Infektion um die Vagina zurückzuführen. Beides kann aus verschiedenen Gründen auftreten, zum Beispiel:
- Wechseljahre
- Geburt und Stillen
- Bestimmte medizinische Bedingungen
- Nimm bestimmte Drogen
- Unter Krebsbehandlung wie Chemotherapie oder Strahlentherapie
- Rauchen
- Oder verwenden Sie unangemessene vaginale Hygieneprodukte
Verschiedene natürliche Wege, um mit vaginaler Trockenheit umzugehen
1. Kokosnussöl
Kokosnussöl ist die erste Wahl für die Behandlung von vaginaler Trockenheit. Der Grund dafür ist, dass Kokosnussöl ein natürlicher Inhaltsstoff ist, der frei von Konservierungsstoffen ist und nur minimale - fast keine - Nebenwirkungen aufweist. Es sei denn, Sie haben eine Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe in Kokosnussöl. Kokosöl wirkt als Schmiermittel oder natürliches Schmiermittel die dazu dient, den Hautbereich um die Vagina zu befeuchten und zu glätten.
Im Gegensatz zu anderen natürlichen Ölen wirkt Kokosnussöl nachweislich zur Vorbeugung und Behandlung von Pilzinfektionen, da Kokosnussöl fungizide und antibakterielle Eigenschaften besitzt, die die Entstehung von vaginalen Pilzinfektionen verhindern helfen.
Obwohl dieses Öl etwas schmilzt, da die Textur ziemlich dick ist, können Sie es umgehen, indem Sie es zwischen den Handflächen reiben, bevor Sie es verwenden. Achten Sie darauf, reines Kokosöl zu wählen, das keine anderen Zusätze enthält.
2. Aloe Vera
Vorteile von Gel Aloe Vera als natürliches feuchtigkeitsmittel gibt es keinen zweifel. Die meisten Menschen nutzen diese Pflanze als Hautpflege, lindern Verbrennungen und helfen, Wunden zu heilen. Die Vorteile von Aloe Vera sind jedoch nicht vorhanden. Diese Pflanze, auch als Aloe Vera bekannt, hat einen niedrigeren pH-Wert als Wasser. Daher können Schmiermittel auf Aloe-Basis dazu beitragen, dass Ihre Vaginalwerte gesund bleiben.
Berichterstattung von der Seite Sexuelle Wellness News, eine Studie aus dem Jahr 2008, die im Journal des College of Physicians and Surgeons von Pakistan veröffentlicht wurde, zeigte, dass Aloe Vera aufgrund ihrer antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften bei Frauen mit chronischen Symptomen nachweislich die Entzündungen der Genitalhaut effektiv reduziert.
Regelmäßiges Auftragen von Aloe Vera-Gel auf die Haut hilft auch, den Elastizitätsverlust der Haut zu kontrollieren. Dies liegt daran, dass Aloe Vera reich an Vitamin C und E ist, von denen beide bekannt sind, dass sie für die Hautgesundheit wichtig sind. Sie tragen dazu bei, die natürliche Festigkeit der Haut zu erhöhen und Ihre Haut weich, geschmeidig und immer feucht zu machen.
Stellen Sie sicher, dass Sie ein 100% iges Aloe Vera-Gel verwenden, das keine anderen künstlichen Zusätze enthält.
3. Trinken Sie viel Wasser
Eine gesunde, feuchte Schleimhaut hängt davon ab, wie viel Feuchtigkeit Ihr Körper hat. Achten Sie deshalb auf Ihre Flüssigkeitsaufnahme, indem Sie viel trinken Wasser.
Tatsächlich ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr nicht nur gut für die Aufrechterhaltung der vaginalen Feuchtigkeit, sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit. Trinken Sie jedes Mal, wenn Sie durstig sind, damit Ihr Flüssigkeitsbedarf gedeckt werden kann. Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke, die Koffein und Alkohol enthalten, da diese Art von Getränken die Hydratation Ihres Körpers negativ beeinflusst.
4. Verbrauch von Sojabohnen
Sojabohnen sind reich an Phytoöstrogenen - einer synthetischen Form von Östrogen, Isoflavonen, Proteinen, Omega-3-Fettsäuren, Calcium, Folsäure, Eisen, Vitaminen und anderen Mineralien. Nun, das regelmäßige Essen von Sojabohnen hilft, einige der Funktionen des Östrogens wiederherzustellen, das die Vagina schmiert, sodass sie die vaginale Trockenheit überwinden und die weiblichen Fortpflanzungsorgane gesund halten kann.
Zusätzlich zu den verschiedenen oben genannten Methoden können Sie auch weibliche Reinigungsprodukte (keine Seife) verwenden, die Povidon-Jod enthalten, um vaginale Infektionen zu reinigen und zu verhindern, insbesondere wennroter Tag " oder Menstruation. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn sich Ihr vaginales trockenes Problem verschlechtert oder keine signifikanten Veränderungen auftreten.
