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Medizinisches Video: Nur ich und mein Kind - Womit alleinerziehende Mütter kämpfen müssen | Frau tv | WDR
Als Single PapaEs wird schwierig sein, das Leben des Büros durch die Pflege des Hauses allein auszugleichen. Ohne die Unterstützung eines Partners, um die Last der Verantwortung zu teilen oder eine Entscheidung zu treffen, müssen Sie die Kinder stärker unterstützen, solange Sie sich allein fühlen.
Sie können sich auch Sorgen machen, dass für Ihr Kind keine weibliche Figur vorhanden ist. Wenn Sie zu müde oder zu beschäftigt sind, um Ihr Kind emotional zu unterstützen oder zu disziplinieren, können Verhaltensprobleme auftreten.
Hier sind einige Vorschläge, wie Sie als einzelner Vater Ihr Baby erfolgreich erziehen und auch Freizeit für sich selbst haben können.
1. Haushaltsfinanzen verwalten
Erfahren Sie, wie Sie ein monatliches Finanzbudget erstellen. Informieren Sie sich, wann Ihr Gehalt und Ihr sonstiges Einkommen ausgezahlt wird, und notieren Sie die Daten, an denen Ihr Haushalt Rechnungen hinterlegt - Schulgebühren, Strom- und Wasserrechnungen, Taschengeld für Kinder - Fälligkeit, damit Sie im Voraus Geld vorbereiten können. Vergessen Sie nicht, auch eine langfristige Finanzplanung vorzunehmen, wie zum Beispiel den Unterricht Ihres Kindes und den Ruhestand.
Wenn möglich, bemühen Sie sich nach besten Kräften, Ihren Geldzuflusskanal zu vergrößern, wie zum Beispiel langfristige Investitionen oder kleine Unternehmen (z. B. Verkauf über das Internet) zusätzlich zu Ihrer Büroarbeit.
2. Verstärkungen verwenden
Alle Alleinerziehende brauchen Hilfe. Keine Ausnahme, Väter sind als Alleskönner bekannt. Es ist befriedigend, alles alleine meistern zu können, aber es ist nichts falsch daran, sich zu wenden, um Sie zu unterstützen. Hilfe kann jemand sein, der sich um Kinder kümmert, während Sie arbeiten, oder nur jemand, mit dem Sie sprechen können, wenn Sie sich überfordert fühlen.
Vor allem Mädchen müssen die Anwesenheit anderer Frauen spüren, um ihnen bei einer Reihe von Dingen zu helfen. Es gibt eine Reihe von Themen, bei denen es für Sie unangenehm ist, mit Ihnen zu diskutieren, wie Menstruation oder sexuelle Beziehungen. Bitten Sie Ihre Großmutter, Tante oder den Cousin Ihrer Schwester um Hilfe, um beide zu helfen, die Probleme Ihres Kindes zu lösen.
Wenn es in der Familie keine weibliche Figur gibt, können Sie Hilfe bei der Figur der Frau um Sie bitten, die eine starke, selbstbewusste und unabhängige Persönlichkeit hat. Sie könnten um Hilfe bei der Lehrerin Ihres Kindes, einer Mitarbeiterin im Büro oder der Mutter des Nachbarn oder einem Freund seiner Mutter bitten.
Jede Frau kann helfen, solange Ihre Tochter sich mit ihnen unterhält und Sie absolut sicher sind, dass diese Menschen gute Vorbilder für ihr Erwachsenwerden sind.
3. Erstellen und pflegen Sie tägliche Routinen
Es ist eine einfache Aufgabe, als einziger Vater unter einer anstrengenden Büroarbeit zu leben, sich um Kinder zu kümmern und die häusliche Umgebung sauber und sicher zu halten. Manche Menschen sind frustriert, weil sie mit der Abwaschaufgabe nicht sehr vertraut sind. Wenn die Familienfinanzen dies ermöglichen, sollten Sie eine Kinderbetreuerin oder einen Haushaltshelfer für die Verwaltung des Hauses beauftragen. Wenn Sie jedoch Geld sparen möchten, müssen Sie die Zeit teilen.
Machen Sie einen regelmäßigen Tages- und Wochenplan - Frühstückszeit, Mittagspause, wann Sie Kinder abholen, nachts schlafen, wenn Sie monatlich verbringen - und gehorchen, damit Ihr Kind weiß und versteht, was es jeden Tag zu tun hat. Eine konsistente Routine wird Ihrem Kind helfen, sich sicherer zu fühlen und besser organisiert zu sein.
4. Bleiben Sie diszipliniert
Kinder entwickeln sich gut, wenn sie wissen und verstehen, welche Verhaltensweisen von anderen erwartet werden, insbesondere von ihren Eltern, und welche Regeln sie befolgen müssen.
Wenn Sie geschieden sind, arbeiten Sie mit Ihrem Ex zusammen, um herauszufinden, und treffen Sie gute disziplinarische Regeln und Methoden für Ihr Kind. Wenn Ihr Kind unter der Aufsicht anderer steht, erklären Sie ihm, welche Erwartungen Sie hinsichtlich der Disziplin des Kindes haben. Erwägen Sie, bestimmte Grenzwerte neu zu bewerten, z. B. beim Fernsehen von Kindern, wenn sie mehr Verantwortung zeigen können.
Unzufriedenheit und schmollenDas Kind ist nur vorübergehend, aber die Werte, die Sie seit ihrer Kindheit mit Disziplin gepflastert haben, werden bis zu seinem Erwachsenwerden bestehen bleiben.
5. Zeit miteinander verbringen
Auch wenn Wäschestapel und schmutzige Prings angesagt sind, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zusammen zu spielen, lesen Sie Gutenachtgeschichten, gehen Sie zum Einkaufszentrum oder schauen Sie sich einfach einen Film zu Hause an. Und vor allem sollten Sie sich auf die Beziehung und die Liebe zu Ihnen und Ihrem Kind als Familie konzentrieren.
Vergessen Sie jedoch nicht, sich Zeit zu nehmen, um einfach nur mit anderen Erwachsenen zu entspannen oder Kaffee zu trinken, oder Sie werden gereizt, wenn Sie mit Kindern konfrontiert werden, weil sie von Stress überfordert sind. Lassen Sie Ihr Kind also eine Weile bei Oma oder Tante spielen und schauen Sie sich den neuesten Film an!
6. Öffnen Sie sich mit Ihrem Kind
Es ist nicht zu leugnen, dass Ihr Kind viele Fragen zu Veränderungen in seiner Familie oder zum Aufenthaltsort seiner Mutter stellt. Beantworten Sie die Fragen Ihres Kindes ehrlich und verwenden Sie einfache Sätze, die dem Alter entsprechen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind die Hilfe und Unterstützung erhält, die es für den Umgang mit schwierigen Emotionen benötigt.
Wenn Ihr Kind in Schwierigkeiten ist, können Sie ihm nicht einfach sagen, was es tun soll. Sie müssen der Erklärung Ihres Kindes zuhören und Vorschläge unterbreiten. Lassen Sie ihn über Ihre Vorschläge nachdenken, um die beste Entscheidung zu treffen. Halten Sie die Kommunikation zwischen Familienmitgliedern offen. Ihre Kinder müssen wissen, dass sie zu ihrem Vater „laufen“ können, um Hilfe und Rat zu erhalten, ohne Ablehnung und Urteilsvermögen.
7. Lassen Sie Ihre Freunde sich nicht auf Ihr Kind verlassen
Wenn Sie alleine ohne Partner leben, fühlen Sie sich manchmal in Versuchung, sich zu sehr auf Ihr Kind zu verlassen, um sich zu trösten, ein Mitgefühl oder Mitgefühl zu haben, aber Kinder haben nicht die Fähigkeit, emotionale Kapazität oder Lebenserfahrung, um als Ersatz für einen erwachsenen Partner zu wirken.
Vater spielt immer noch die Rolle des Vaters. Dies bedeutet, dass Sie, egal wie schwer die Scheidung oder Trennung Sie sind, ein fester Haushaltsvorstand bleiben müssen, Ihr Baby aber trotzdem lieben, es zum Spielen einladen und Zeit und verschiedene Möglichkeiten für sie zur Verfügung stellen müssen.
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