Die Bedeutung der ersten 1000 Tage des Kinderlebens

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Haben Sie jemals von Bewegungen gehört? Ernährung steigern? Ernährung skalieren ist eine Bewegung, die von 57 Ländern der Welt mit dem Ziel durchgeführt wird, verschiedene Arten von Unterernährung zu beseitigen, basierend auf dem Grundsatz, dass alle Menschen gutes Essen und gute Ernährung verdienen. Diese Bewegung ist eine gemeinsame Bewegung von Regierung, Gemeinschaftseinrichtungen, Vereinten Nationen, Unternehmern, Wissenschaftlern und verschiedenen Gesellschaftsschichten.

Fokus der Bewegung Ernährung steigern ist die Erfüllung der Bedürfnisse in den ersten 1000 Tagen des Lebens, um die Anzahl der Unterernährung zu reduzieren. Derzeit ist jedes dritte Kind unterernährt. Die Folgen von Mangelernährung, die bei Kindern auftreten, werden nicht nur in der Kindheit anhalten, sondern sich auch auf das Erwachsenenalter auswirken. Eine der Folgen von Unterernährung, die das Kind so lange tragen wird, bis das Kind erwachsen wird, ist gestört oder kurz. Stunting tritt auf, wenn Kinder kürzer als die durchschnittliche Altersgröße sind. Beeinflusst nicht nur die körperlichen, sondern auch das Stunken von Kindern ist mit Intelligenz verbunden, die im Vergleich zu ihren Freunden geringer ist.

Warum ist es so wichtig, die Anzahl der Unterernährung zu reduzieren?

Die Verringerung der Unterernährung kann sich in verschiedenen Aspekten positiv auswirken. Unterernährte Kinder sind tendenziell Mütter, die ebenfalls unterernährt sind und dann unterernährte Kinder zur Welt bringen. Dieser Zyklus wird so lange fortbestehen, wie noch keine Verbesserungen in Bezug auf Ernährung und Gesundheit vorgenommen wurden. Darüber hinaus neigen unterernährte Kinder dazu, leichter krank zu werden und in der Zukunft gesundheitliche Probleme wie Herzkrankheiten, Diabetes und bestimmte Krebsarten zu haben. Es ist nicht nur vorteilhaft für die Gesundheit, sondern einige Ökonomen berücksichtigen die Auswirkungen, die sich aus der erfolgreichen Beseitigung von Unterernährung bei Kindern ergeben, nämlich:

  • Die Reduzierung der Kindersterblichkeit macht mehr als ein Drittel der Anzahl der Kinder aus, die pro Jahr sterben.
  • Erhöhen Sie den Umsatz um 5-50%.
  • Kinder, die eine gute Ernährung haben, sind um 33% häufiger von Armut betroffen als schlecht ernährte Kinder

Einige wichtige Aspekte werden ebenfalls angesprochen Ernährung steigern Nämlich zur Mobilisierung exklusiver und korrekter, stiller und komplementärer Lebensmittel, zur Anreicherung von Lebensmitteln, zur Ergänzung von Mikronährstoffen wie Eisen, Vitaminen und Mineralstoffen sowie zur wirksamen Betreuung von Menschen, die an Unterernährung und Unterernährung leiden.

Warum müssen wir die ersten 1000 Lebenstage eines Kindes beachten?

Eine der Bewegungen getragen von Ernährung steigern erfüllt die Bedürfnisse von Kindern in den ersten 1000 Tagen des Lebens. Die ersten 1000 Lebenstage werden auch als bezeichnet Fenster der Gelegenheit. Warum muss es 1000 Tage sein? Weil für 1000 Tage geglaubt wurde, dass Kinder in ihrem goldenen Zeitalter waren. Die Erfüllung einer guten Ernährung während der ersten 1000 Tage des Lebens wird die Fähigkeit eines Kindes verbessern, zu wachsen und besser zu lernen.

Die ersten 1000 Lebenstage werden ab dem ersten Tag der Empfängnis berechnet und dann werden Embryonen gebildet, bis das Kind 2 Jahre alt ist. Die Angemessenheit der Ernährung während der Schwangerschaft bis in die ersten Lebensjahre eines Kindes spielt eine Rolle bei der Gestaltung der Gehirnfunktion, um das Immunsystem zu stärken. Es wird auch gesagt, dass in den ersten 1000 Tagen des Lebens festgestellt werden kann, wie die Zukunft des Kindes aussehen wird.

Die Ergebnisse der Untersuchung der Intelligenzentwicklungsbewertung von Kindern nach 22 Monaten können als ein genauer Indikator verwendet werden, um vorherzusagen, wie die akademischen Fähigkeiten des Kindes im Alter von 26 Jahren aussehen. Wenn das Baby geboren ist, entwickeln sich außerdem nur 25% des Gehirns. Im Alter von 3 Jahren hat diese Entwicklung des Gehirns jedoch um 80% zugenommen. Das schnelle Wachstum von Kindern während der ersten 1000 Tage des Lebens muss durch die richtige Ernährung unterstützt werden.

Was können Sie tun, um die ersten 1000 Tage des Lebens zu maximieren?

Während der Schwangerschaft

  • Um Wachstumsstörungen bei Kindern zu vermeiden, sollten Sie Ihre Ernährungsbedürfnisse erfüllen, seit Sie schwanger sind. Zum Beispiel benötigen schwangere Frauen während des ersten Schwangerschaftstrimesters eine zusätzliche Kalorienzufuhr von etwa 180 kcal, 20 g Eiweißzusatz, 6 g Fett und 25 g Kohlenhydrate. Im zweiten und dritten Trimester benötigen Sie zusätzliche 300 kcal Kalorien, ein zusätzliches Protein von bis zu 20 g, 10 g Fett und 40 g Kohlenhydrate.
  • Bei Blutkonsum mindestens 90 Tabletten während der Schwangerschaft. Anämie bei schwangeren Frauen ist gefährlicher als normale Anämie, da sie Frühgeborene und andere Komplikationen während der Geburt verursachen kann.
  • Routineuntersuchung beim Geburtshelfer oder bei der Hebamme, damit diese bei Auftreten eines Schwangerschaftsproblems sofort behandelt werden kann.

Wenn ein Baby bis zu 6 Monaten geboren ist

  • Müttern wird empfohlen, einen Geburtsvorgang bei einer Hebamme oder einem ausgebildeten Arzt durchzuführen, der den Geburtsvorgang bereits kennt und wie Komplikationen behandelt werden können, die während des Geburtsvorgangs auftreten können.
  • Unmittelbar nach der Geburt wird empfohlen, eine Early Breastfeeding Initiation (IMD) durchzuführen.
  • Wenn die Situation möglich ist, wird der Mutter empfohlen, für die ersten 6 Monate nur Muttermilch (ausschließlich Stillen) zu geben.
  • Überprüfen Sie routinemäßig das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys zu einem Posyandu oder Krankenhaus. Wenn Sie das Baby routinemäßig überprüfen, können Sie herausfinden, ob bei Ihrem Kind ein abnormaler Ernährungszustand vorliegt, so dass es bei frühzeitiger Erkennung leichter zu behandeln ist.

Kleinkinder über 6 Monate bis 2 Jahre

  • Nach dem Alter des Babys von 6 Monaten muss das Baby zusätzlich zum Stillen zusätzliche Nahrung in Form von Ergänzungsfutter für Muttermilch oder Muttermilch erhalten, da Muttermilch allein nicht für die Ernährungsbedürfnisse von Kindern ausreicht.
  • Schließen Sie die Bereitstellung von Impfstoffen und Vitaminen für Ihr Kind ab, um in Zukunft verschiedene Krankheiten zu verhindern.

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