Inhalt:
- Medizinisches Video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- 1. Viel Fett in der Taille und im Bauchraum, was bedeutet, dass Sie eine Herzkrankheit haben
- 2. Haben große Gesäß und Hüften? Seien Sie vorsichtig bei Diabetes
- 3. Herzinfarkte können bei Menschen auftreten, die viel Fett in den Oberschenkeln und Waden haben
- 4. Willst du große Brüste haben? Versuchen Sie noch einmal darüber nachzudenken
- 5. Seien Sie wachsam, wenn Ihre Knöchel fett aussehen
Medizinisches Video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Wenn Sie sich im Spiegel befinden, werden Sie oft Fettfalten sehen, die sich in mehreren Körperteilen ausbreiten. Fett sammelt sich nicht nur und verursacht Falten im Magen, sondern auch in den Armen, Oberschenkeln, Hüften oder sogar den Handgelenken und Beinen.
Viele Menschen wissen nicht - vielleicht sind Sie einer von ihnen - sie haben viel Fett im Körper und verursachen verschiedene potenzielle chronische Erkrankungen. In der Tat hat jeder Teil des Körpers, der viel Fett ansammelt, seine eigene Bedeutung und kann bestimmte Krankheiten verursachen. Welche Körperteile könnten dann ein Anzeichen für eine bestimmte Krankheit sein?
1. Viel Fett in der Taille und im Bauchraum, was bedeutet, dass Sie eine Herzkrankheit haben
Wenn Ihre Körperform wie ein Apfel geformt ist, können Sie sagen, Sie haben viel Fett in der Taille. Forscher der Universität Cambridge führten eine 10-Jahres-Studie mit 220.000 Menschen durch und fanden heraus, dass das in der Taille angesammelte Fett das Risiko zukünftiger Herzinfarkte erhöhen kann.
Ähnlich wie in früheren Studien zeigt die Forschung der Harvard School of Public Health, dass jemand, der viel Fett in der Taille hat, ein Restless-Leg-Syndrom und Schlafstörungen erleiden kann. Um das Fett von der Taille loszuwerden, können Sie einfache Bewegungen ausführen, die zu Hause ausgeführt werden können, z Sit-ups und verschiedene Sportarten, die die Bauchmuskeln bilden können.
2. Haben große Gesäß und Hüften? Seien Sie vorsichtig bei Diabetes
Hintern und Hüften sind Teile, die viel Fett enthalten.Das Fett, das sich in diesem Teil Ihres Körpers ansammelt, lässt Sie Diabetes und Herzkrankheiten verspüren. Experten der Universität Oxford behaupten, dass Fettsäuren, die aus Nahrungsmitteln gewonnen werden, sich im Unterkörper wie Becken und Gesäß ansammeln.
Diese sich ansammelnden Fettsäuren haben ein hohes Risiko für Organentzündungen. Die Entzündung dieser Organe verursacht verschiedene degenerative Erkrankungen.
Was Sie tun können, um den Fettgehalt in Gesäß und Becken zu reduzieren, ist Kniebeugen, Radfahren, Schwimmen oder Joggen Routine.
3. Herzinfarkte können bei Menschen auftreten, die viel Fett in den Oberschenkeln und Waden haben
Eine Studie, die an 2800 Erwachsenen über einen Zeitraum von etwa 12,5 Jahren durchgeführt wurde, ergab, dass Menschen mit großen Oberschenkeln und Waden die Möglichkeit hatten, einen Herzinfarkt und einen frühen Tod zu erleiden. Auch wenn es nicht so schlimm ist, als ob Sie Fett im Bauch hätten, stört trotzdem viel Fett in den Oberschenkeln oder Waden Ihre allgemeine Körperfunktion. Aktivitäten wie Joggen, Radfahren, Entspannen und Schwimmen sind sehr effektive Sportarten, um die Oberschenkel und Waden zu verkleinern.
4. Willst du große Brüste haben? Versuchen Sie noch einmal darüber nachzudenken
Sei nicht glücklich, wenn du große Brüste hast. In der Tat können nicht wenige Frauen, die große Brüste haben wollen, aber im Bereich der Gesundheit von großen Brüsten, dazu führen, dass eine Frau einen bestimmten medizinischen Zustand erleidet. Nach den Ergebnissen einer Studie der Harvard University und der University of Toronto, an der 92.000 Frauen beteiligt waren, ist die Wahrscheinlichkeit für Typ-2-Diabetes im späteren Leben umso größer, je größer die Brüste einer Frau sind.
Was können Sie dann mit dem Fett tun, das sich in Ihrer Brust angesammelt hat? Es gibt keine spezielle Übung, um die Brustmuskulatur zu formen. Die wichtigste ist, sich regelmäßig gesund zu ernähren.
5. Seien Sie wachsam, wenn Ihre Knöchel fett aussehen
Sieht Ihr Knöchel groß und fett aus? Ein fetter Fußknöchel kann zwar durch Fettansammlungen verursacht werden, doch oftmals erkennen die Menschen nicht, dass ihre Knöchel nicht durch geronnenes Blut geschwollen sind, sondern durch Körperflüssigkeiten, die aus Blutgefäßen austreten.
Flüssigkeitsgerinnsel oder häufig als Ödem bezeichnet, weisen auf eine schwere Leber-, Nieren- oder Herzfunktionsstörung hin. Wenn Sie unter dieser Bedingung leiden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
