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Medizinisches Video: Mein Leben mit Diabetes
Viele Menschen mit Diabetes, die nicht essen oder routinemäßig fasten, weil sie der Meinung sind, dass schwere oder etwas Süßes den Blutzuckerspiegel erhöhen kann, der bereits hoch ist. Obwohl es vernünftig klingt, ist Fasten-Diabetes kein kluger Schritt.
Auch wenn der Blutzucker sinkt, sobald Sie eine Mahlzeit auslassen, wenn Sie diese Gewohnheit stundenlang oder sogar regelmäßig anwenden, kann Ihr Blutzuckerspiegel tatsächlich ansteigen, so dass er sich im Blut ansammelt. Dies kann tödlich sein - Komplikationen bei Herzkrankheiten, Koma und sogar zum Tod. Hier ist die Erklärung.
Diabetiker, die absichtlich nicht essen, erhöhen tatsächlich ihren Blutzucker
Diabetes-Fasten ist definiert als mindestens acht Stunden lang nichts zu essen. Ihr Körper benötigt eine Glukoseversorgung, um optimal funktionieren zu können. Die Zellen in Ihrem Körper hängen von der Glukose als Nährstoffaufnahme ab und verarbeiten sie in Energie. Sie können Glukose von der Nahrung, die Sie essen, wie Obst, Milch, Kartoffeln, Brot und Reis erhalten. Glukose kann auch aus Kohlenhydratreserven im Körper gewonnen werden, dem sogenannten Glykogen.
Ihr Körper zerlegt dann Kohlenhydrate in Glukose, die dann über den Blutstrom an jede Körperzelle abgegeben wird. Aber um Glukose verwenden zu können, benötigen die Körperzellen Insulin. Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Es fungiert als "Bus", der Glukose aus dem Blut in die Zellen transportiert.
Selbst ohne Fasten-Diabetes befinden sich die Körperzellen von Diabetikern bereits in einem "Fastenzustand" - Glukose-Mangel, der durch Insulinmangel in die Zellen gelangt. Diabetiker sind im Allgemeinen nicht in der Lage, ausreichend Insulin zu produzieren oder Insulin nicht richtig zu verwenden. Dies bewirkt dann, dass die Körperzellen verhungern.
Im Körper von Diabetikern verbrennen hungernde Zellen Fettspeicher, um Glukose zu erhalten. Glukose kann jedoch nicht in die Zelle eindringen, da der Körper nicht genügend Insulin hat. Dies führt zu Glukose, die der Körper bereits im Blut angesammelt hat. Die Bedingung, wenn der Blutzuckerspiegel ansteigt, wird als Hyperglykämie bezeichnet. Hyperglykämie ist eine der häufigsten Komplikationen bei Diabetes, die zum Tod führen kann.
Zu hohe Blutzuckerwerte aufgrund von Fasten-Diabetes können zu Koma führen
Kontinuierliches Überspringen von Mahlzeiten verbraucht Energie aus Fettreserven. Wenn keine Fettreserven mehr vorhanden sind, können ausgehungerte Körperzellen auf andere Reserven abzielen, um Energie zu gewinnen, zum Beispiel von Muskeln.
Der Diabetes, den Sie haben, wird diesen Glukoseverarbeitungsprozess jedoch aufgrund der fehlenden Insulinzufuhr immer noch behindern, so dass sich Glukose immer noch im Blut ansammelt. Wenn Ihr Blutzucker dramatisch ansteigt (Hyperglykämie), wird Ihr Blut dick und fühlt sich süß an. Dieser überschüssige Zucker wird durch den Urin entfernt, wodurch eine große Menge an Körperflüssigkeit abfließen kann.
Nachdem die Zellenergie aufgebraucht ist, reagiert Ihr Körper, indem er den Prozess der diabetischen Ketoazidose beginnt, um toxische Säuren, sogenannte Ketone, zu produzieren. Ohne Kontrolle kann diabetische Ketoazidose chronische Dehydratation und Koma oder sogar den Tod verursachen.
Dies ist ein Risiko, mit dem Sie konfrontiert sein könnten, wenn Sie an Diabetes leiden, aber die Einnahme (oder nicht routinemäßig) der Einnahme von Medikamenten in Verbindung mit der Angewohnheit, Mahlzeiten zu überspringen oder Nüchtern-Diabetes zu nehmen, um Ihren Blutzucker zu senken.
Wie reduziert man also den Blutzucker?
Für Diabetiker ist es sehr wichtig, stets die Stabilität des Blutzuckers aufrechtzuerhalten. Aus diesem Grund empfehlen Ärzte die Verwendung von verschriebenen Insulin- und / oder Diabetes-Medikamenten, einschließlich einer routinemäßigen und rechtzeitigen Ernährung.
Wenn der Arzt Ihnen Diabetesmedikamente verschrieben hat, sollten Sie ihn regelmäßig konsumieren, auch wenn der Blutzucker stabil ist, während Sie wie gewohnt essen müssen. Verlassen Sie Diabetes-Fasten-Gewohnheiten von jetzt an.
