Inhalt:
- Medizinisches Video: Tipps: Rauchen abgewöhnen - Welt der Wunder
- 1. Lakritz (Glycyrrhiza glabra)
- 2. Rotklee oder Rotklee (Trifolium pratense)
- 3. Karotten (Daucus carota)
- 4. Bohnen (Vicia faba)
- 5. Kurkuma (Kurkuma lang)
Medizinisches Video: Tipps: Rauchen abgewöhnen - Welt der Wunder
Die Gefahr eines vorzeitigen Todes scheint junge Raucher und junge Erwachsene nicht zu treffen. Die Gefahr des Rauchens scheint weit von ihnen entfernt zu sein.
Rauchen schädigt Blutgefäße, die Blut in den Penis ableiten, so dass Männer, die rauchen, ein erhöhtes Risiko für Impotenz haben. Rauchen schädigt auch die Kapillaren im Gesicht einer Frau. Aus diesem Grund haben weibliche Raucher früher Gesichtsfalten als Nichtraucher.
Wenn Sie am Rauchen interessiert sind und Hilfe benötigen, finden Sie hier einige Kräuter, die Ihnen helfen können, mit dem Rauchen aufzuhören.
1. Lakritz (Glycyrrhiza glabra)
Lakritze soll Raucher dabei unterstützen, aufzuhören. Viele positive Geschichten über den Erfolg des Rauchstopps mithilfe von Lakritze.
Wie funktioniert das?
Sie können Lakritzwurzel leicht lagern und als Ersatz für Zigaretten saugen. Es wird angenommen, dass dies den Wunsch nach Rauchen für Zigarettensüchtige befriedigt.
Süßholz ist weit verbreitet in Tabakerzeugnissen wie Kautabak und Tabakpfeifen, um Geschmack hinzuzufügen.
Sie sollten wissen, dass Lakritze auch bei moderaten Mengen (bis zu etwa 3 Tassen Tee pro Tag) sicher verwendet werden kann. Langfristige Anwendung (mehr als 6 Wochen) oder übermäßige Mengen können Kopfschmerzen, Lethargie, Wasser- und Natriumretention, Kaliumverlust und Druck verursachen hoher Blutdruck.
2. Rotklee oder Rotklee (Trifolium pratense)
Rotklee alias Rotklee hat den Ruf, Krebs zu verhindern. Tumore benötigen eine Blutversorgung, um zu wachsen und biochemische Signale zu senden, so dass Blutgefäße in vorhandenen Blutgefäßen wachsen, auch als Angiogenese bezeichnet. Einige Krebsforscher haben nach Wegen gesucht, um die Bildung neuer Blutgefäße zu stoppen, um Tumoren zu verhindern. Es wurde gefunden, dass eine der Verbindungen mit anti-angiogenetischer Wirkung Genistein war, das im Rotklee gefunden werden kann.
Ex-Raucher können frische Kleeblätter oder Pflanzen, die Genistein enthalten, wie Bohnen oder Sojabohnen, kauen. Dieser Snack kann Rauchern helfen, die etwas im Mund brauchen, und gleichzeitig kann Genistein im Snack Tumore bekämpfen, die wahrscheinlich auftreten.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Gewohnheiten zu stoppen, können Sie neue Gewohnheiten ausprobieren und jeden Tag Rotklee-Tee trinken. Dies kann Sie schützen.
3. Karotten (Daucus carota)
Carotinoide, eine Sammlung von Chemikalien aus Vitamin A, die Karotten eine orange Farbe verleihen, spielen ebenfalls eine Rolle bei der Prävention von Krebs, insbesondere wenn Carotinoide aus Karotten oder anderen frischen Nahrungsmitteln gewonnen werden, verglichen mit Ergänzungskapseln. Wenn Sie eine gute Chemikalie einschränken, verlieren Sie viele Substanzen, die Ihnen helfen können.
Wenn Zigaretten ein Auslöser für Krebs sind, sind Karotten Krebs. Genau alles Obst und Gemüse. Je mehr Obst und Gemüse konsumiert werden, desto unwahrscheinlicher ist das Auftreten von Krebs, einschließlich Lungenkrebs. Selbst wenn Sie nicht aufhören zu rauchen, sollten Sie Karotten konsumieren.
4. Bohnen (Vicia faba)
Als eine der besten Quellen für I-Dopa, die im Gehirn zu Dopamin umgewandelt werden, können Favabohnen helfen, Ihr Verlangen nach Nikotin zu erhöhen. Forscher aus Italien zeigen, dass im Gehirn Teile des Nucleus accumbens, die eine wichtige Rolle bei Emotionen spielen, von Dopamin betroffen sind. Dopamin geht mit einer durch Suchtmittel verursachten Euphorie einher.
Bupropion ist ein teures Medikament, das für ein Raucherentwöhnungsprogramm zugelassen ist. Bohnen und Samtbohnen sind eine billigere, sicherere und effektivere Wahl.
5. Kurkuma (Kurkuma lang)
Forschungen in Indien zeigen, dass chronische Raucher, die täglich Kurkuma konsumieren, 3-8 mal Karzinogene aus dem Körper entfernen, verglichen mit Rauchern, die keine Kurkuma konsumieren. Es wird auch behauptet, dass ein wenig Thymian, Basilikum und Kurkuma das Krebsrisiko senken können.
Das Vermeiden von Zigaretten und Rauch ist die Hauptsache. Wenn Sie aufhören, können Sie Ihr Leben und die Menschen, die Sie lieben, retten. Unterstützen Sie Ihren Körper dabei mit natürlicher Hilfe.
Hello Health Group bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung an.
