Inhalt:
- Medizinisches Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Was erhöht Ihr COPD-Risiko?
- 1. Rauchen
- 2. Luftverschmutzung
- 3. Staub und Chemikalien
- 4. Genetik
- 5. Alter
Medizinisches Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Laut WHO ist die chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD) eine lebensbedrohliche Lungenerkrankung, die die normale Atmung stört. Diese Erkrankung ist mehr als nur „Raucherhusten“. 2012 starben mehr als 3 Millionen Menschen an COPD, verglichen mit 6% aller Todesfälle weltweit. Mehr als 90% der COPD-Todesfälle treten in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen auf, einschließlich Indonesien.
COPD tritt langsam auf und verschlechtert sich im Laufe der Zeit. Im Anfangsstadium verursacht diese Krankheit keine Symptome. Durch frühzeitige Prävention und Behandlung können schwere Lungenschäden, schwere Atemprobleme und sogar Herzversagen vermieden werden. Der erste Schritt besteht darin, Ihre persönlichen Risikofaktoren für diese Krankheit herauszufinden.
Was erhöht Ihr COPD-Risiko?
1. Rauchen
Der Hauptrisikofaktor für COPD ist das Rauchen, auf das laut COPD bis zu 90% der Todesfälle zurückzuführen sind American Lung Association (ALA). Raucher sterben etwa 13-mal häufiger an dieser Krankheit als diejenigen, die noch nie geraucht haben.
Langfristige Tabakrauchexposition ist sehr gefährlich. Je länger das Jahr ist und je mehr Zigarettenschachteln Sie saugen, desto höher ist Ihr Risiko.
Stammraucher und Zigarrenraucher sind alle gleich riskant. Exposition gegenüber passivem Zigarettenrauch (Rauch aus zweiter Hand) erhöht auch Ihr Risiko. Passiver Zigarettenrauch enthält sowohl Rauch von brennendem Tabak als auch Rauch, der von Rauchern ausgeatmet wird.
2. Luftverschmutzung
Obwohl Rauchen bei weitem der Hauptrisikofaktor für COPD ist, ist Rauchen nicht der einzige Risikofaktor. Schadstoffe im Innen- und Außenbereich können diesen Zustand auch bei intensiver oder längerer Exposition verursachen.
Die Luftverschmutzung in Innenräumen umfasst Partikel aus Rauch von festen Brennstoffen, die zum Kochen und Heizen verwendet werden. Beispiele sind Holzöfen mit unzureichender Belüftung, Verbrennung von Biomasse oder Kohle oder Kochen mit Feuer.
Ein weiterer Risikofaktor ist die Exposition gegenüber großen Mengen an Umweltverschmutzung. Die Luftqualität in Innenräumen spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von COPD in Entwicklungsländern. Die Luftverschmutzung in Städten - wie etwa die Verkehrsverschmutzung und die Verschmutzung durch Verbrennung - birgt jedoch ein größeres Gesundheitsrisikodie Welt
3. Staub und Chemikalien
Langfristige Exposition gegenüber Staub, Chemikalien und Industriegasen kann zu Reizungen führen Entzündung verursachen Atemwege und Lunge, wodurch die COPD-Wahrscheinlichkeit erhöht wird. Menschen mit Berufen, die häufig chemischen Stäuben und Dämpfen ausgesetzt sind, wie Bergarbeiter, Getreidearbeiter und Metallformmacher, haben ein höheres Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken.
Eine Studie an American Journal of Epidemiology fanden heraus, dass die mit der Arbeit verbundene COPD-Fraktion auf insgesamt 19,2% und bei denjenigen, die nie geraucht hatten, auf 31,1% geschätzt wurde.
4. Genetik
In seltenen Fällen können genetische Faktoren dazu führen, dass Menschen, die noch nie geraucht haben oder Langzeitpartikeln ausgesetzt waren, COPD bekommen. Genetische Abnormalitäten verursachen einen Mangel an α1-Antitrypsin (AAT). Viele Menschen haben tatsächlich einen AAT-Mangel, auch wenn nur eine Handvoll es erkennt.
Obwohl AAT-Mangel der einzige genetische Risikofaktor für COPD ist, ist die Möglichkeit mehrerer Gene ein zusätzlicher Risikofaktor. Forscher konnten das nicht beweisen.
5. Alter
COPD wird am häufigsten von Personen erlebt, die mindestens 40 Jahre alt sind und in der Vergangenheit rauchen. Diese Inzidenz steigt mit dem Alter. Auch wenn Sie nichts tun können, wenn es um das Alter geht, können Sie Schritte unternehmen, um die Gesundheit zu erhalten.
Wenn Sie COPD-Risikofaktoren haben, ist es wichtig, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen. ALA empfiehlt einen Arzt zu proaktiver COPD zu konsultieren, wenn Sie über 45 Jahre alt sind, Familienmitglieder haben, die an dieser Krankheit leiden, oder wenn Sie ein aktiver Raucher oder Ex-Raucher sind. Die Früherkennung von COPD ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Behandlung.
Hallo Gesundheitsgruppe bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.
