5 Schritte Erste Hilfe bei Asthma

Inhalt:

• Medizinisches Video: Erste Hilfe in 2 Minuten erklärt
  
• Asthma hat viele Arten
  
• Was verursacht Asthma?
  
• Wer ist an Asthma erkrankt?
  
• Erste-Hilfe-Schritt bei Asthma
  
• 1. Bleib ruhig
  
• 2. Setzen Sie sich
  
• 3. Vermeiden Sie Asthmaauslöser
  
• 4. Folgen Sie einem Asthma-Notfallplan
  
• 5. Sehen Sie die Schwere von Asthma
  
• Was sind die Erste-Hilfe-Medikamente bei Asthma?
  
• 1. Medizin
  
• 2. Bronchodilatatorvorrichtungen
  
• 3. Inhalator
  
• Wie kann ein Asthma-Rückfall verhindert werden?
  
• 1. Verwenden Sie einen Spitzendurchflussmesser
  
• 2. Vermeiden Sie Bäume oder Gärten
  
• 3. Gewöhnen Sie sich mit der Nase an das Atmen
  
• 4. Vermeiden Sie Zigarettenrauch und Staub
  
• 5. Wenn Sie trainieren möchten, tun Sie dies in einer warmen und feuchten Umgebung
  
• 7. Nehmen Sie regelmäßig die vorgeschriebenen Medikamente ein
  

Medizinisches Video: Erste Hilfe in 2 Minuten erklärt

Asthma ist eine der chronischen Erkrankungen der Atemwege, an der viele Menschen auf der Welt leiden. Zitieren des Gesundheitsministeriums, der Weltgesundheitsorganisation (WHO)berichteten, dass weltweit 300 Millionen Menschen an Asthma leiden und die Zahl jedes Jahr weiter steigt. Asthma kann jederzeit zuschlagen. Wenn Asthma nicht richtig gehandhabt wird, kann dies Leben kosten. Informieren Sie sich über Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Asthma, die nützlich sein können, wenn Sie oder die Person, die Ihnen am nächsten ist, dies eines Tages erleben.

Asthma hat viele Arten

Asthma ist eine chronische Atemwegserkrankung, die durch eine Entzündung der Bronchien (Atemwege) verursacht wird. Diese Entzündung bewirkt, dass die Bronchien anschwellen und sich verengen und übermäßigen Schleim produzieren, der Ihnen das Atmen erschwert.

Asthmasymptome sind im Allgemeinen durch Atemnot, Keuchen (Atemgeräusche) gekennzeichnet, die Brust fühlt sich angespannt und schwer an und Husten, besonders nachts. Asthma-Symptome können regelmäßig auftreten.

Es gibt fünf gängige Arten von Asthma, darunter:

1. Durch Bewegung induziertes Asthma

Diese Art von Asthma fällt zurück, wenn eine Person zu intensiv trainiert oder zu viel körperliche Aktivität ausübt.

2. Nächtliches Asthma

Nächtliches Asthma ist ein Symptom für Asthma, das nachts auftritt. Dieser Zustand wird auch durch Veränderungen des natürlichen Zyklus des Körpers in der Nacht verursacht.

3. Berufsbedingtes Asthma

Berufsbedingtes Asthma ist ein Zustand von Asthma, der durch Einatmen von Dämpfen, Gasen, Staub oder anderen Partikeln am Arbeitsplatz, wie z. B. Fabriken, auftritt. Eingeatmete Fremdsubstanzen können die Atemwege der Lunge reizen und Schwellungen verursachen.

4. Husten-Asthma

Dies ist eine Art Asthma, deren Hauptsymptome trockenes Husten, Husten ohne Schleim und nicht schleimig sind. Menschen mit diesen Asthmasymptomen zeigen normalerweise keine anderen Asthma-Symptome wie Keuchen, Atemnot und Engegefühl in der Brust.

5. Asthma durch Allergien

Wie der Name schon sagt. Diese Art von Asthma tritt auf, wenn sie durch Allergien ausgelöst wird, die Sie essen, berühren oder atmen. Zum Beispiel können Allergien bei Ihrem Debüt Niesen und Husten verursachen und so lange dauern, bis Sie Atemnot haben.

Was verursacht Asthma?

Die genaue Ursache von Asthma ist unbekannt. Die Forscher vermuten, dass Vererbung und Umwelt die Hauptursachen für Asthma sind.

Diese Faktoren umfassen:

• Die Neigung einer Person zu Allergien.
• Es gibt Eltern oder Geschwister, die an Asthma leiden.
• Hatte eine Infektion der oberen Atemwege(ARI) während der Kindheit.
• Häufiger Kontakt mit einigen Allergenen in der Luft oder häufig Virusinfektionen im Säuglingsalter oder in der frühen Kindheit ausgesetzt. Das Immunsystem des Kindes ist nicht vollständig stark gegen Infektionen.

Asthmaanfälle können auch auftreten, wenn der Körper Dingen ausgesetzt ist, die dazu führen können, dass sich die Atemwege entzünden.

Die Asthmaauslöser einer Person sind unterschiedlich und unterscheiden sich nicht voneinander.Der Auslöser für Asthma kann sein:

• Allergene aus Staub, Tierhaaren, Kakerlake, Pilze und Pollen von Bäumen, Gras und Blumen.
• Irritant wie Zigarettenrauch, Luftverschmutzung, Chemikalien oder Staub bei der Arbeit, Verbindungen in Heimtextilien und Sprays (wie Haarspray).
• Medikamente wie Aspirin oder andere nichtsteroidale Antirheumatika und nichtselektive Betablocker.
• Sulfit oder chemische Konservierungsmittel in Lebensmitteln und Getränken, die verzehrt werden.
• Virusinfektionen der oberen Atemwege, wie Influenza.
• Schwere körperliche Aktivität, einschließlich körperlicher Betätigung.

Wer ist an Asthma erkrankt?

Asthma tritt am häufigsten bei Kindern auf. Tatsächlich können jedoch alle Menschen jeden Alters, aller sozialen Schichten und Geschlecht Asthma entwickeln.

Kinder sind am anfälligsten für Asthma.

• Hohes Risiko, an Atemwegsinfektionen zu leiden oder in der Vorgeschichte zu leiden.
• Bei Kindern besteht das Risiko von Allergien, z. B. Hautallergien aufgrund von Ekzemen.
• Geboren zu Eltern, die Asthma haben.

Erste-Hilfe-Schritt bei Asthma

Wenn Sie oder die Ihnen nahestehende Person plötzlich einen Asthmaanfall hat, ist es sehr wichtig zu wissen, welche Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Asthma gelten. Dazu gehört auch, dass Sie wissen müssen, wann Sie einen Arzt aufsuchen oder zur Notaufnahme eines nahe gelegenen Krankenhauses gehen müssen, um zu verhindern, dass sich ein Asthmaanfall verschlimmert.

Aber bevor Sie sich an einen Arzt wenden, Menurut Gesundheit im Alltag Dies ist der erste Schritt:

1. Bleib ruhig

Laut Ruiz Huidoboro, einem Allergologen (Immunologen) ausAllergie- und Asthma-Gesundheitspflege in Missouri, USA, Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Asthma sind nicht wirksam, wenn Sie oder eine andere Person in Panik geraten.Panik wird den Körper tatsächlich stressiger machen, so dass Sie mehr Atemnot haben werden.

Bleiben Sie also einmal Asthmaanfälle ruhig. Wenn Sie oder die Person sich in der Mitte der Menge befinden, versuchen Sie, an einen eher ruhigen Ort zu schlüpfen.

2. Setzen Sie sich

Nachdem Sie sich beruhigt haben, sitzen Sie sofort so entspannt wie möglich, während Sie langsam nach Luft schnappen. Versuchen Sie, mit 10 Schlägen einen tiefen Atemzug zu nehmen, und atmen Sie mit derselben Zählung langsam aus. Wiederholen Sie diesen Vorgang so oft, bis Ihr Atem regelmäßiger wird.

Sie können auch zu enge Kleidung lockern, damit Sie freier atmen können.

3. Vermeiden Sie Asthmaauslöser

Wenn Sie oder die Person wissen, was einen Asthmaanfall auslöst, vermeiden Sie so viel wie möglichdas mikrofon war sofort da. Wenn zum Beispiel ein Asthmaanfall durch Zigarettenrauch ausgelöst wird, verlassen Sie sofort den Bereich, um frische Luft zu suchen, oder bitten Sie den Raucher, sofort mit dem Rauchen aufzuhören und die Kolbenstummel auszuschalten.

Wenn Asthma nach sportlicher Betätigung oder bestimmten körperlichen Aktivitäten wieder auftritt, z. B. um schwere Gegenstände zu heben, ist das Zeichen, dass Ihr Körper überfordert ist. Stoppen Sie also sofort alle Aktivitäten, die Sie tun und ruhen. Sitzen oder liegen Sie entspannt, um zu Atem zu kommen.

Wenn Sie zusammen leben oder enge Beziehungen zu Menschen haben, die an Asthma leiden, ist es wichtig zu wissen, was ihre Asthmaauslöser sind. Auf diese Weise können Sie ihnen helfen, sie zu vermeiden oder sie loszuwerden, so dass die Asthmasymptome nicht wiederkehren.

4. Folgen Sie einem Asthma-Notfallplan

Menschen mit chronischem Asthma sollten einen leicht zugänglichen Asthma-Aktionsplan haben. Darin gibt es eine Reihe von Informationen in Bezug auf die Liste der Symptomauslöser, die verwendeten Medikamente (Inhalatoren, orale Medikamente, Vernebler usw.) sowie Nothilfemaßnahmen bei Asthma.

Wenn Sie Menschen mit Asthma helfen, lesen Sie sorgfältig ihren Asthma-Plan, um herauszufinden, welche Schritte als Nächstes zu unternehmen sind. Vergessen Sie nicht, das Arzneimitteletikett zu lesen, um die richtige Dosierung des Arzneimittels zu bestimmen.

Denken Sie auch daran, immer einen Inhalator, einen Bronchodilator oder ein anderes Atemschutzgerät als erste Hilfe bei Asthma zu tragen, das jederzeit wieder auftreten kann.

5. Sehen Sie die Schwere von Asthma

Nachdem Ihr Asthmaanfall vorüber ist, versuchen Sie zu rekapitulieren, welche Symptome auftreten und wie stark der Angriff ist.

Bei anderen Menschen, die an Asthma leiden, ist es auch für Sie als Helfer wichtig, herauszufinden, wie schwer Asthma ist. Diese Informationen werden für sie nützlich sein, wenn sie ihre Asthmaanfälle dem Arzt melden.

Die Merkmale eines bereits schweren Asthmaanfalls sind:

• Bläuliche Lippenfarbe.
• Kurze, lange Atemzüge.
• Schwer reden
• Asthma bessert sich nach dem Gebrauch eines Inhalators oder Bronchodilatators nicht.
• Verlust des Bewusstseins

Wenn Sie oder eine andere Person einen schweren Asthmaanfall wie oben haben, rufen Sie sofort einen Rettungswagen an (118) oder gehen Sie direkt in die nächste Notaufnahme des Krankenhauses

Versuchen Sie, eine Krankenhaus-Notrufnummer für Ihr Abonnement zu haben, legen Sie sie in Ihre Brieftasche oder machen Sie sie zu einer Kurzwahlnummer auf Ihrem Mobiltelefon.

Auch wenn sich die Symptome nach der ersten Hilfe bei Asthma verbessert haben, sollten Sie trotzdem zur weiteren Kontrolle zum Arzt gehen.

Was sind die Erste-Hilfe-Medikamente bei Asthma?

Wenn Ihr Asthma oder andere Personen rückfällig werden, kann es sehr effektiv sein, die richtigen Medikamente zu verabreichen, um zu verhindern, dass sie sich verschlimmern.

1. Medizin

Berichterstattung aus GetAsthmaHelp, Hier sind einige Optionen für Erste-Hilfe-Medikamente bei Asthma, die Sie verwenden können:

• Anticholinergika: Dieses Medikament ist ein Medikament, das muskarinische cholinerge Rezeptoren hemmt und vagale Eigengeräusche in den Atemwegen reduziert. Während der Gehalt an Ipratropiumbromid nützlich ist, um das Wiederauftreten von Asthma von mäßigen bis schweren Spiegeln zu überwinden.
• SABA (Kurzwirkender Beta2-Agonist): Albuterol, Levalbuterol und Pirbuterol gehören zu den Bronchodilatator-Medikamenten, die die Atemwege (Bronchien) öffnen und entspannen können.
• Systemische Kortikosteroide: Obwohl dieses Medikament kein Erste-Hilfe-Medikament bei Asthma ist, können orale systemische Corticosteroid-Medikamente für akute bis mittelschwere bis schwere Anfälle eingesetzt werden. Manchmal werden auch SABA-Medikamente zugesetzt, um die Genesung zu beschleunigen und die Rückkehr von Exazerbationen zu verhindern.

2. Bronchodilatatorvorrichtungen

Bronchodilatatoren sind eines der ersten Hilfsmittel bei einem Asthmaanfall. Bronchodilatatoren öffnen die blockierten Atemwege aufgrund eines erneuten Auftretens von Asthma.Der Bronchodilatator-Effekt wirkt sofort innerhalb von Minuten nach der Inhalation und dauert bis zu 2-4 Stunden.

Bronchodilatatoren werden im Allgemeinen vor dem Training verwendet, um Asthma zu verhindern, das durch Training ausgelöst wird. Dieses Werkzeug kann auch als flüssiges Medikament verwendet werden, das im Vernebler enthalten ist, um Asthmaanfälle zu Hause zu behandeln.

Dieses Erste-Hilfe-Instrument für Asthma kann auch Nebenwirkungen verursachen, wie:

• Zittern und nervös werden
• Der Herzschlag ist schnell
• Bauchschmerzen
• Schlaflosigkeit
• Muskelschmerzen oder Krämpfe

Wenn Sie einen Inhalator, eine Tablette oder einen flüssigen Bronchodilatator verwenden müssen, bedeutet dies, dass Sie schweres Asthma haben. Fragen Sie Ihren Arzt regelmäßig alle paar Wochen.

3. Inhalator

Inhalator ist eines der ersten Hilfsmittel bei rückfallendem Asthma. Es gibt zwei Arten von Inhalatoren, nämlichInhalationsmittel und Controller-Inhalator welche Corticosteroide enthält.

Inhalationsmittel ist ein Asthma-Medikament, das Albuterol oder Salbutamol enthält. Oft wird auch ein Inhalationsmittel genannt mit Ventolin-Inhalatoren. Die Farbe des Inhalators ist blau. Ventolin-Inhalatoren können in weniger als 15 Minuten schnell arbeiten, um einen Asthmaanfall zu stoppen. Diese Art von Inhalator ist sehr wirksam als Medikament zur Linderung leichter bis schwerer Asthmaanfälle.

Inhalator-Controller ist ein Inhalator, der Corticosteroide enthält, um Entzündungen in den Atemwegen zu reduzieren. Dieses Erste-Hilfe-Hilfsmittel bei Asthma ist normalerweise braun, rot oder orange.Diese Art von Inhalator hat eine lange Wirkung, so dass er täglich verwendet werden kann. Der Controller wird verwendet, um das Wiederauftreten von Asthma zu verhindern, die Schwere der Symptome zu verringern und die Kontrolle der Asthma-Symptome zu erhöhenReduzieren Sie die Notwendigkeit, das Krankenhaus hin und her zu konsultieren.

Wie kann ein Asthma-Rückfall verhindert werden?

1. Verwenden Sie einen Spitzendurchflussmesser

Peak Flow Meter ist ein Werkzeug zur Messung der Luftströmung in den Atemwegen. Experten und Ärzte empfehlen häufig Menschen mit Asthma, die dieses Gerät verwenden als ein Weg, um Asthma zu kontrollieren.

Wie man einen Peak-Durchflussmesser verwendet, ist von atmen Sie wie gewohnt ein und atmen Sie dann in den Hohlraum dieses Werkzeugs aus. Lesen Sie die Anweisungen, um die Bedeutung Ihrer neuesten Lungenbewegungen und -funktionen herauszufinden. Die höchste Zahl, die aus dem Peak-Flow-Meter kommt, ist ein guter Atmungsfunktionswert.

Wenn bei Ihnen zum ersten Mal Asthma diagnostiziert wird, kann es sein, dass Ihr Arzt Sie auffordert, es zu verwenden Peak-Durchflussmesser jeden Tag 2-3 Wochen.Die meisten Asthma-Aktionspläne basieren auf dem Lesen Spitzenfluss Du Anhand dieser Messwerte können Sie wissen, wie schnell Sie mit Asthma umgehen können.

2. Vermeiden Sie Bäume oder Gärten

Staub und Pollen, die an gewöhnlichen Bäumen haften, sind ein Faktor für das Wiederauftreten von Asthma. Studien, die durch die Annals of Allergy, Asthma und Imunnology offenbart wurden, zeigen, dass Pollen bei fast 70% der Fälle von wiederkehrendem Asthma Asthma mit Nebenhöhlen auslösen.

Dr. Katina Nicolacakis aus Familienzentrum Twinsburg Neben Pollen an Pflanzen oder Bäumen gibt es auch viele Chemikalien, die beim Schneiden von Holz entstehen. Holz setzt das Pulver frei und entfernt Öl. Bei Einatmen durch Asthmatiker kann es zu einer erneuten Asthma-Reaktion kommen.

3. Gewöhnen Sie sich mit der Nase an das Atmen

Bei sportlichen Aktivitäten oder anstrengenden Aktivitäten, beispielsweise beim Treppensteigen, können Sie unbewusst durch Ihren Mund ziehen und ausatmen. Diese Methode kann jedoch dazu führen, dass Asthma erneut auftritt.

Mund tSie haben keine Haare und keine Nebenhöhlen wie die Nase, die die einströmende Luft mit Feuchtigkeit versorgt. Trockene und kalte Luft, die in die Lunge eindringt, führt zu Atemwegsverengungen, so dass Sie Schwierigkeiten haben, ruhig zu atmen.

Wenn Sie sich mit dem Atmen durch die Nase vertraut machen, halten Sie die Luft warm und feucht, um das Wiederauftreten von Asthma zu vermeiden.

4. Vermeiden Sie Zigarettenrauch und Staub

Viel Zigarettenrauch und Staub verstreut um Sie herum. Wenn Sie Asthma haben, sollten Sie beides vermeiden. Es ist bekannt, dass Zigarettenrauch und Staub einer der Faktoren sind, die das höchste Asthma verursachen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Zuhause oder Ihr Büro über eine gute Belüftung für den Luftaustausch verfügt. Denn wenn sich Rauch oder Staub im Haus befinden, wird es ihnen leichter fallen, vom Wind mitgerissen zu werden.

5. Wenn Sie trainieren möchten, tun Sie dies in einer warmen und feuchten Umgebung

Durch trockene und kalte Luft werden die Atemwege enger und Sie haben Schwierigkeiten beim Atmen. Dann sSie sollten es vermeiden, bei kaltem Wetter draußen zu trainieren. Wenn das Wetter kalt ist, trainieren Sie in einem wärmeren Raum.

Sie können auch die Art der Übung ändern, die Sie ausführen, um an einem warmen und feuchten Ort zu üben. Sie können beispielsweise in einer feuchteren Umgebung schwimmen. 6. Grippeimpfungen

Sie können regelmäßig Grippeimpfstoffe pro Jahr ausprobieren, um ein erneutes Auftreten von Asthma zu verhindern. Warum Grippeimpfungen machen? Weil Asthma aufgrund eines Virus, der in die Atemwege gelangt, wiederkehren kann (normalerweise ein Virus) Influenza).

Es schadet nicht, Ihren Arzt nach Grippeimpfstoffen zu fragen, um Asthma zu verhindern. Weil die Injektion Sie vor den Gefahren einer Grippe schützen kann, die das Risiko einer Anfälligkeit für Asthma erhöhen können. Vermeiden Sie auch Ermüdungserscheinungen, wie z übermäßiges Lachen jeden Tag. Behalten Sie Bedingungen bei, die nicht anfällig für Infektionen der Atemwege sind, wie Influenza.

7. Nehmen Sie regelmäßig die vorgeschriebenen Medikamente ein

Auch wenn sich Ihre Asthmasymptome verbessern, versuchen Sie, regelmäßig Medikamente zu nehmen, und nehmen Sie die Dosis nicht ohne Kenntnis des Arztes ab.

Am besten nehmen Sie Ihre Medikamente bei jedem Arztbesuch, bei jeder Arbeit oder auch beim Verlassen des Hauses mit, falls Sie Symptome überwinden, die jederzeit wiederkehren können.