Inhalt:
- Medizinisches Video: Zweimassenschwungrad-Extra | Wann ist es kaputt? Wie funktioniert es? | Wir beantworten eure Fragen
- Die meisten scharfen Snacks können die Gallenblase beschädigen
- Was ist die Verbindung zwischen würzigen Snacks und Gallenblase?
- Entspannen Sie sich, Sie können auch scharfe Snacks essen, vorausgesetzt, ...
Medizinisches Video: Zweimassenschwungrad-Extra | Wann ist es kaputt? Wie funktioniert es? | Wir beantworten eure Fragen
Für Liebhaber von scharfem Essen sind Sie natürlich immun gegen das Gefühl explosiver Hitze in Ihrem Mund. Besonders wenn es sich nur um einen würzigen Snack handelt, der nicht viel Portion hat. Auch wenn es harmlos aussieht, heißt das nicht, dass Sie Snacks essen können soviel würzig wie du magst, weißt du. Denn scharfe Snacks können die Gallenblase langsam nagen.
Die meisten scharfen Snacks können die Gallenblase beschädigen
Snacks, auch als Snacks mit würzigem Geschmack bezeichnet, machen manche Leute manchmal süchtig. Dies liegt daran, dass in Chili genannte Chemikalien, die als Capsaicin bezeichnet werden, die Ausschüttung von Endorphinen auslösen können, Hormone, die Stress abbauen und Glück auslösen können. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie nach dem Verzehr von scharfem Essen entspannter sind und sogar süchtig danach sind, es immer wieder zu essen.
Egal wie stark Ihr Körper mit einem würzigen Geschmack in einem Snack ist, das bedeutet nicht, dass Sie ihn jeden Tag essen können, insbesondere in großen Mengen. Seien Sie vorsichtig, die meisten scharfen Snacks können die Gallenblase beschädigen.
Dies wurde von Rene Craighead, einem 17-jährigen Teenager-Mädchen aus Tennessee, erlebt. Rene, der von LiveScience zitiert wurde, musste sich einer Gallenblasenoperation unterziehen, nachdem er in einer Woche vier große, würzige Snacks gegessen hatte. Zunächst klagte er über Bauchschmerzen, aber im Laufe der Zeit wurden die Schmerzen schlimmer und hielten tagelang an.
Was ist die Verbindung zwischen würzigen Snacks und Gallenblase?
Die Gallenblase ist ein kleines Organ in der Nähe der Leber, das zur Speicherung und Freisetzung von Galle in den Darm dient. Galle wird verwendet, um Fett in Fettsäuren zu verdauen.
Dr. Sabrena Noria, Assistenzdozentin für Chirurgie am Wexner Medical Center der Ohio State University, enthüllte dies Der Konsum von würzigen Snacks schadet der Gallenblase eigentlich nicht direkt. Denn die Nahrung wird nur im Magen verdaut und sofort vom Darm aufgenommen, dh sie passiert nicht zuerst die Gallenblase.
Anscheinend liegt das Problem in dem hohen Fettgehalt in Snacks, die die Auslöser für eine Gallenblasenentzündung sind. Wenn fettreiche Snacks vom Magen verdaut werden, produziert die Gallenblase Cholecystokinin, um Fett aus der Nahrung zu verdauen.
Je höher der Fettverdauungsgrad ist, desto mehr kontrahiert die Gallenblase, um mehr Galle zu produzieren. Dies kann Entzündungen auslösen und das Risiko von Gallensteinen erhöhen.
Die Symptome einer Entzündung der Gallenblase sind durch stechende Bauchschmerzen und Hitzegefühl im Magen gekennzeichnet. Dieser Zustand kann sich verschlechtern, wenn Sie weiterhin fetthaltige Lebensmittel essen und Alkohol trinken.
Entspannen Sie sich, Sie können auch scharfe Snacks essen, vorausgesetzt, ...
Grundsätzlich sind alle Arten von würzigen Snacks tatsächlich für den Verzehr sicher, sofern sie bereits über eine Genehmigung der POM-Agentur verfügen. Mit einer Vertriebsgenehmigungsnummer (NIE) von BPOM bedeutet dies, dass das Lebensmittel hinsichtlich seiner Zusammensetzung, seines Nährstoffgehalts und seiner Verpackung als sicher gilt.
Das Wichtigste ist, den Anteil an würzigen Snacks, die Sie konsumieren, zu begrenzen, selbst wenn Ihr Körper nach dem Verzehr gesund und fein aussieht. Besonders für diejenigen unter Ihnen, die an einer Ulkuskrankheit oder GERD leiden, sollten Sie diese scharfen Imbisse vermeiden, um Ihre Krankheit nicht weiter zu verschlimmern.
Vergessen Sie nicht, auch den Nährwert in der Snackverpackung zu lesen. Auf diese Weise können Sie wissen, wie viel Fett im Snack enthalten ist. Denken Sie jedoch daran, dass die meisten Snacks einen hohen Fettgehalt haben, daher sollten Sie zuerst den Nährwert lesen.
Wenn Sie Symptome einer Gallenblasenentzündung verspüren, sollten Sie sofort Ihre Ernährung verbessern. Vermeiden Sie den Verzehr von fettreichen Lebensmitteln, würzigen Lebensmitteln, Alkohol, Koffein und Milchprodukten, die die Gesundheit Ihrer Verdauungsorgane beeinträchtigen können.
Ersetzen Sie es als Lösung mit einer Menge Gemüse, Obst, Getreide und anderen ballaststoffreichen Lebensmitteln, die für Sie sicherlich gesünder sind.
