Inhalt:
- Medizinisches Video: Cutting through fear: Dan Meyer at TEDxMaastricht
- Ablutophobie ist eine Phobie, die Angst vor dem Baden hat
- Was sind die Symptome von Ablutophobie?
- Was ist die Ursache?
- Komplikationen der Ablutophobie
- Wie gehen Sie mit Ablutophobie um?
Medizinisches Video: Cutting through fear: Dan Meyer at TEDxMaastricht
Vielleicht hören Sie oft Menschen mit Phobien mit Dunkelheit oder Höhen. Es ist nur bekannt, dass dies passiert ist, vielleicht aufgrund der dunklen und erhöhten Bedingungen, die ihr Leben bedrohen könnten. Aber wissen Sie, dass es eine Phobie gibt, die sich baden und selbst reinigen wird?
Ablutophobie ist eine Phobie, die Angst vor dem Baden hat
Ablutophobie ist eine Phobie, bei der eine Person Angst hat, sich zu baden, sich zu waschen oder sich zu reinigen. Diese Erkrankung kann bei Kindern oder Erwachsenen auftreten und ist bei Frauen häufiger als bei Männern.
Leute mit Phobie Das weiß, dass ihre Ängste unvernünftig sind, auch wenn sie schwer zu überwinden sind. Stattdessen versuchen sie sehr zu vermeiden, was ihnen Angst macht. Beispiele für die Vermeidung von Wasser, Seife oder sogar eines Badezimmers.
Was sind die Symptome von Ablutophobie?
Ablutophobie ist eine Phobie, deren Symptome den meisten anderen Phobien ähneln und bei Kontakt mit Wasser, Seife und dem Badezimmer auftreten können. Selbst wenn Sie sich nur vorstellen, Ihr Gesicht zu baden oder zu waschen, können Menschen mit Ablutophobie Folgendes erleben:
- Angst und Angst
- Panikattacke
- In der Tat vermeiden Sie das Baden oder Waschen, um Angst und Angst zu vermeiden
- Schwitzen
- Das Herz schlägt schnell
- Atemlos
- Kinder möchten möglicherweise nicht von ihren Eltern entfernt sein, weinen und sogar Wutanfall
Was ist die Ursache?
Ablutophobie ist eine Phobie, deren Ursachen nicht verstanden werden können. Die häufigsten Ursachen für diese Phobie sind jedoch normalerweise in einer der folgenden drei Kategorien enthalten:
- Negative Erfahrung. Ich hatte noch nie eine Art traumatisches Erlebnis beim Baden oder Waschen.
- Genetik. Sie neigen zu Ablutophobie, wenn einer Ihrer Eltern dies erlebt.
- Veränderungen der Gehirnfunktion. Kann durch Verletzungen, zunehmendes Alter und andere Dinge verursacht werden.
Komplikationen der Ablutophobie
Menschen, die aufgrund von Ablutophobie nicht baden, können Probleme bei der Arbeit oder in der Schule bekommen. Tatsächlich können Menschen mit Ablutophobie sozial isoliert und letztendlich depressiv werden.
Menschen mit Ablutophobie, die noch Kinder sind, können auch Risiken eingehen Mobbing größer, vor allem wenn sie sich ihrem Teenager nähern. Darüber hinaus gibt es Möglichkeiten für Menschen mit Ablutophobie, ihre Ängste durch Drogen oder Alkohol zu überwinden.
Wie gehen Sie mit Ablutophobie um?
Ablutophobie wird oft nicht behandelt, weil die Betroffenen glauben, dass es keine Heilung gibt. Aber tatsächlich gibt es Behandlungen, die effektiv genug sind, um die Angst vor dem Baden zu überwinden. Was ist das
Die erste Art der Behandlung ist die Psychotherapie. Psychotherapie ist eine Behandlung, die Expositionstherapie und kognitive Verhaltenstherapie (CBT) verwendet. Bei dieser Expositionstherapie werden Sie mit Ihren eigenen Ängsten konfrontiert, nämlich dem Baden oder Waschen. Während dieser Zeit werden Sie lernen, Ihre Gefühle und Ängste wiederholt zu handhaben.
Während kognitive Verhaltenstherapie oder CBT mit Expositionstherapie kombiniert werden können. Wenn Sie unter die Dusche gehen, lernen Sie Techniken, mit denen Sie Ihre Ansichten über das Baden ändern und gleichzeitig Ihre Angst und Ängste reduzieren können.
Psychotherapie ist in der Regel am erfolgreichsten bei der Behandlung von Ablutophobie. In einigen Fällen kann Ihr Arzt jedoch Medikamente verschreiben, um Ihre Angst und Ängste zu reduzieren.
Medikamente werden in der Regel als kurzfristige Behandlung mit Psychotherapie eingesetzt. Medikamente, die zur Behandlung von Ablutophobie, Betablockern und Beruhigungsmitteln verwendet werden können.
Zusätzlich zur Therapie können die Ärzte einige Lebensstiländerungen oder die häusliche Pflege empfehlen. Diese Behandlung kann Folgendes umfassen:
- Ruhe- und Bewusstseinsübungen wie Meditation
- Führen Sie Entspannungstechniken wie Yoga und tiefes Atmen durch
- Erhöhen Sie die körperliche Aktivität, die helfen kann, Stress und Angstzustände wie z. B. Bewegung zu reduzieren
