Inhalt:
- Medizinisches Video: Notfall bei Unterzuckkerung Erklärung
- Die Beziehung zwischen Mundwasser und dem Risiko von Diabetes
- Warum erhöht die Häufigkeit der Anwendung von Mundwasser das Risiko für Diabetes?
- Verwenden Sie Mundwasser, um es nicht zu übertreiben
Medizinisches Video: Notfall bei Unterzuckkerung Erklärung
Neben dem Zähneputzen kann auch die Verwendung von Mundwasser zu Ihrer Routine für die Aufrechterhaltung der Zahnhygiene gehören. Aber es scheint, Sie müssen vorsichtiger sein. Einige Studien berichten, dass ein zu häufiges Abwaschen mit Mundwasser das Risiko für Diabetes erhöht. Warum, warum?
Die Beziehung zwischen Mundwasser und dem Risiko von Diabetes
Zusammenfassend aus einer auf der NCBI-Website veröffentlichten Umfrage zur San Juan-Studie über Übergewicht für Erwachsene (SOALS) wird berichtet, dass die Angewohnheit, zweimal täglich Mundwasser zu verwenden, das Diabetes-Risiko um 55% erhöht und nicht nur einmal täglich Gurgeln kann.
Dieser Befund wurde nach Beobachtung von 1.206 fettleibigen Menschen im Alter von 40-65 Jahren erzielt. Die Forscher berücksichtigten auch Geschlecht, Rauchgewohnheiten, körperliche Aktivität, Taillenumfang, Alkoholkonsum, Blutdruck (ob vor Bluthochdruck oder bereits Bluthochdruck), Vorgeschichte von Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sozioökonomischer Status, Ernährung, Schlafmuster und Gesundheitszustand der Zähne und Mund, bis Medikamente konsumiert werden.
Eine weitere Studie, die von Rakesh P. Patel und Kollegen vom Department of Pathology und dem Center for Free Radical Biology der Universität von Alabama, Birmingham, durchgeführt wurde, berichtete, dass Menschen, die fettleibig sind und an Diabetes leiden, ihren Zustand verschlechtern können, wenn sie routinemäßig Mundwasser verwenden.
Warum erhöht die Häufigkeit der Anwendung von Mundwasser das Risiko für Diabetes?
Viele auf dem Markt erhältliche Mundspülmittel enthalten antibakterielle Inhaltsstoffe wie die folgenden:
- Chlorhexidin
- Cetylpyridiniumchlorid
- Triclosan
- Alkohol
- Fluorid
- Peroxid
Diese Wirkstoffe wirken gegen Bakterien, die zu Zahnfleischentzündungen und Karies führen. Andererseits zerstören diese chemischen Verbindungen auch gute Bakterien im Mund, die für die Bildung von Stickstoffmonoxid (NO) wichtig sind. Im Körper hilft Stickstoffmonoxid dabei, die Insulinproduktion zu regulieren.
Wenn diese guten Bakterienkolonien ausgeschaltet werden, kann die Arbeit des Körpers zur Produktion von Insulin und zur Regulierung des Blutzuckerspiegels unterbrochen werden. Insulinresistenz ist ein Risikofaktor für die Entwicklung von Diabetes.
Verwenden Sie Mundwasser, um es nicht zu übertreiben
Einige dieser Befunde sind ziemlich beunruhigend, da so viele Menschen Mundwasser verwenden, um Mund und Zähne sauber zu halten. Außerdem kann Mundwasser überall leicht gekauft und verkauft werden. Trotzdem gibt es keine Hinweise darauf, dass ein ursächlicher Zusammenhang zwischen dem Gurgeln mit Mundwasser automatisch zu Diabetes führen kann. Weitere Forschung muss noch getan werden.
Sicher ist, der größte Risikofaktor für Diabetes ist ein ungesunder Lebensstil. Eine Ernährung mit hohem Fett-, Zucker- und Salzgehalt sowie mangelnde körperliche Aktivität kann den Stoffwechsel des Körpers stören, was die Regulierung des Blutzuckerspiegels beeinflusst.
Es ist jedoch immer besser zu verhindern als zu heilen. Die British Dental Association schlägt vor, dass die Verwendung von Mundwasser einmal täglich ausreichend ist und eigentlich nicht täglich erforderlich ist. Hervorzuheben ist, wie Sie Ihre Zahngesundheit erhalten, indem Sie
- Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, morgens nach den Mahlzeiten und abends, bevor Sie zu Bett gehen
- Verwenden Sie zum Schutz der Zähne eine fluoridhaltige Zahnpasta
- Putzen Sie Ihre Zähne mit der richtigen Technik und reinigen Sie auch die Zunge
