Inhalt:
- Medizinisches Video: Patientenfilm „Darmkrebs -- eine Orientierungshilfe Teil 1
- Wie wichtig ist es, die Essensregeln für Menschen mit Darmkrebs zu beachten?
- Bestimmte Nahrungsmittel können dazu beitragen, das Risiko einer Darmkrebserkrankung nach der Behandlung zu reduzieren
- Ernährungsregeln für Menschen mit Darmkrebs direkt nach der Behandlung
- 1. Konsumieren Sie jeden Tag Obst und Gemüse
- 2. Erhöhen Sie die Fasermenge mit ganzen Körnern
- 3. Verbrauch von Milchprodukten
- 4. Vermeiden Sie Lebensmittel, bei denen ein Dickdarmkrebsrisiko besteht
- 5. Beschränken Sie den Alkoholkonsum und hören Sie mit dem Rauchen auf
Medizinisches Video: Patientenfilm „Darmkrebs -- eine Orientierungshilfe Teil 1
Für Menschen mit Darmkrebs, die gerade die Behandlung abgeschlossen haben, gibt es eine Diätregel für Menschen mit Darmkrebs, die befolgt werden müssen, damit die gerade durchgeführte Behandlung optimal abläuft. Was machst du
Wie wichtig ist es, die Essensregeln für Menschen mit Darmkrebs zu beachten?
Schmecken, alle sind sich einig, dass gesundes Essen helfen kann, gesünder zu werden. Blutzucker ist wach, stabiles Gewicht, normaler Fettgehalt, guter Blutdruck, alles kann durch die Anwendung eines gesunden Lebensstils wie Sport und gesunde Ernährung mit ausgewogener Ernährung erreicht werden.
Wenn gerade für gesunde Menschen die Ernährungsgewohnheiten beibehalten werden, wird dies besonders für Menschen mit bestimmten Krankheiten, wie etwa Darmkrebs, sehr wichtig. Darmkrebs ist eine Krankheit, die eines der Verdauungsorgane angreift. Deshalb ist es sehr wichtig für Menschen, die gerade die Behandlung von Dickdarmkrebs beendet haben, die Art der Nahrung aufrecht zu erhalten.
Obwohl Sie sich einer gesunden Ernährung unterziehen müssen, wissen Sie, dass für Menschen mit Darmkrebs, die gerade ihre Behandlung beendet haben, Ernährungsregeln für Menschen mit Darmkrebs gelten, die berücksichtigt werden müssen.
Bestimmte Nahrungsmittel können dazu beitragen, das Risiko einer Darmkrebserkrankung nach der Behandlung zu reduzieren
Wenn Sie gerade mit der Behandlung von Darmkrebs wie einer Operation fertig sind, dürfen Sie nicht sofort feste Nahrung zu sich nehmen, da sich Ihr Darm noch in der Erholungsphase befindet. Ganz zu schweigen davon, wenn Sie sich noch einer weiteren Behandlung wie einer Chemotherapie unterziehen müssen, um sicherzustellen, dass Ihre Krebszellen wirklich absterben. Die Nebenwirkungen einer Chemotherapie wie Appetitlosigkeit können auftreten. Tatsächlich benötigen Sie immer noch nahrhafte Nahrung, um den Heilungsprozess zu unterstützen oder sogar zu verhindern, dass der Krebs wiederkehrt.
Was Sie essen, wirkt sich auf Ihre Gesundheit aus, insbesondere auf die Gesundheit Ihres Dickdarms. Eine Studie vonDana-Farber Cancer Institute in Boston, Amerika, zeigt, wie bestimmte Nahrungsmittel zur Entstehung von Darmkrebs, auch Darmkrebs, beitragen können.
Die Studie wurde an 1.000 Patienten mit Kolonkarzinom im Stadium III durchgeführt, die sich einer Operation und einer Chemotherapie unterzogen hatten. Dann wurden 1.000 Menschen in zwei Gruppen eingeteilt, die zwei Arten von Diäten durchliefen.
Die erste Gruppe besteht aus Personen, die sich einer westlichen Diät unterziehen, während die zweite Gruppe sich mit Obst und Gemüse ernährt. Das Ergebnis: Gruppen, die sich einer westlichen Diät unterzogen hatten, waren anfälliger für das 3,5-fache der Rückkehr von Darmkrebs als diejenigen, die eine Obst- und Gemüse-Diät durchgeführt hatten. Also wenn du dich änderstDiät können Sie Ihre Lebenserwartung erhöhen.
Ernährungsregeln für Menschen mit Darmkrebs direkt nach der Behandlung
1. Konsumieren Sie jeden Tag Obst und Gemüse
Normalerweise wird der Arzt nach dem Essen nach dem Eingriff keine feste Nahrung zu sich nehmen, Wasser zu sich nehmen und eine allmähliche und langsame Diät mit wenig Ballaststoffen und Fett fortsetzen. Ihr Darm, der sich noch in der Erholungsphase befindet, konnte Ballaststoffe und Fett nicht in großen Mengen verdauen. Deshalb verbrauchen Sie am Anfang nur wenig. Sie können mit reifem Gemüse und Früchten wie Kantalupe, Melone, Wassermelone und Bananen beginnen.
Wenn Sie sich erholt haben und der Arzt feststellt, dass Ihr Darm stark genug ist, fügen Sie jeden Tag mindestens fünf bis neun Portionen Obst und Gemüse hinzu. Es ist wichtig, Nahrungsmittel zu essen, die reich an Folsäure und B-Vitaminen sind, um den Dickdarm zu regenerieren. Gute Quellen für Folsäure und B-Vitamine können aus grünem Gemüse wie Grünkohl, Spinat und Rotkohl stammen.
2. Erhöhen Sie die Fasermenge mit ganzen Körnern
Vollkornbrot, Vollkornnudeln und brauner Reis können die Bedürfnisse Ihrer Ballaststoffe zur Bekämpfung von Darmkrebs erfüllen. Fügen Sie zu jeder Mahlzeit mindestens ein bis zwei Portionen Vollkornprodukte hinzu. Vollkornbrot hat einen hohen Anteil an Ballaststoffen, um länger satt zu bleiben und Verstopfung vorzubeugen. Vermeiden Sie es, fettreiches Brot zu sich zu nehmen Croissants, Knoblauchbrot, und Gebäck.
3. Verbrauch von Milchprodukten
Calcium und Vitamin D können Ihnen helfen, Darmkrebs zu bekämpfen. Deshalb ist der Konsum von Milch und Folgeprodukten wichtig. Versuchen Sie, ein Minimum von 1.200-1.500 mg Kalzium pro Tag als Ziel festzulegen. Diese Menge entspricht 3-4 Portionen Milchprodukte pro Tag.
Sie können fettarme Milch, Käse oder Joghurt essen, um Ihre Ernährungsbedürfnisse zu erfüllen. Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht genug Milch aus Ihrer Ernährung bekommen, kann die Einnahme von Kalzium und Vitamin D in Betracht gezogen werden. Konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker, um weitere Informationen zu erhalten.
4. Vermeiden Sie Lebensmittel, bei denen ein Dickdarmkrebsrisiko besteht
Eine der Regeln, die absolut von Menschen mit Darmkrebs befolgt wird, die gerade die Behandlung beendet haben, besteht darin, Nahrungsmittel zu vermeiden, die der Auslöser für Krebs sind. Lebensmittel, bei denen ein hohes Risiko besteht, Darmkrebs zu verursachen, umfassen rotes Fleisch und verarbeitetes Fleisch, süße Lebensmittel wie Kuchen und gebratene Lebensmittel.
Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel oder Lebensmittel mit hohem Fett- und Zuckergehalt. Es ist immer besser, Nahrungsmittel aus natürlichen Zutaten zu essen. Es wird immer noch diskutiert, ob rotes Fleisch wirklich nicht gut ist. Wenn Sie jedoch einen sicheren Weg suchen, wählen Sie rotes Fleisch ohne Fett. Sie können Ihrer Proteinzufuhr auch Fisch oder Meeresfrüchte hinzufügen.
5. Beschränken Sie den Alkoholkonsum und hören Sie mit dem Rauchen auf
Alkohol und Rauchen können das Risiko eines erneuten Auftretens von Darmkrebs erhöhen. Ein Glas Alkoholkonsum pro Tag für Frauen und zwei Gläser für Männer sind die empfohlene Höchstgrenze. Es wäre besser, wenn Sie die Gewohnheit aufgeben, damit Ihr Darm gesünder wird.
Rauchen ist auch als schlechte Angewohnheit bekannt, die schwer zu stoppen ist, wenn Sie bereits süchtig sind. Seien Sie sich jedoch bewusst, dass das Aufhören mit dem Rauchen die allgemeinen Risikofaktoren für Krebs, einschließlich Darmkrebs, reduziert.
Wenn Sie sich an die Ernährungsregeln für Menschen mit Darmkrebs halten, kann Ihre Darmgesundheit wach bleiben und ein erneutes Auftreten des Krebses verhindert werden. Denken Sie daran, dass Sie einen Krebs gewonnen haben, der Sie gestern genagt hat. Dies ist eine Gelegenheit, ein gesünderes und krebsfreies zweites Leben zu verbessern und zu genießen.
Hallo Gesundheitsgruppe bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.
