Inhalt:
- Medizinisches Video: Die Geburt eines Babys
- Tut der Stuhlgang nach der Geburt wirklich weh?
- Warum schmerzt der Stuhlgang nach der Geburt?
- Tipps für mehr Defäkate nach der Geburt
- 1. Nehmen Sie Abführmittel
- 2. Trinken Sie viel Wasser und essen Sie reich an Ballaststoffen
- 3. Zögern Sie nicht
- 4. Hocken
- 5. Warmes Wasser einweichen
- 6. Kalte Kompresse
- Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Medizinisches Video: Die Geburt eines Babys
Bild: Sehr gut
Schwangerschaft ist immer mit der Schönheit einer Mutter verbunden. Vor allem nach der Geburt. Es scheint, dass alle Schwierigkeiten oder Herausforderungen, die sich in diesem Zeitraum gegenübersahen, bezahlt werden. Sie können auch zu normalen Tagen zurückkehren. Warten Sie eine Minute, nicht so schnell. Obwohl die schwierigsten und angespanntesten Momente der Geburt vergangen sind, ist Ihr Kampf nicht vorbei.
Nach der Geburt müssen Sie immer noch mit verschiedenen postpartalen Zuständen (postpartum) kämpfen. Einer von ihnen ist zum ersten Mal seit der Geburt Defäkation. BAB nach der Geburt ist nicht zu unterschätzen. Für manche Menschen kann BAB nach der Geburt ein Alptraum sein. Hier sind einige Dinge, die Sie nach der Geburt über Defäkation wissen müssen.
Tut der Stuhlgang nach der Geburt wirklich weh?
Nachdem Sie den Prozess der Geburt durchlaufen haben, werden Sie normalerweise zwei oder drei Tage lang keinen Stuhlgang haben. Danach verspüren Sie den Drang nach Defäkation. Für manche Menschen kann der erste Stuhlgang nach der Geburt sehr schmerzhaft sein. Es gibt jedoch auch nur wenige, die beim ersten Stuhlgang nach der Geburt Schmerzen oder gar keine Probleme haben. Dies hängt davon ab, wie groß Ihr Darm ist und wie stark Ihre Bauchmuskeln sind. Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, dass Ihre Stiche (falls vorhanden) reißen, wenn Sie versuchen, den Stuhl abzulösen. Die Stiche, die Sie erhalten, wurden so hergestellt, dass sie einem hohen Druck standhalten.
Warum schmerzt der Stuhlgang nach der Geburt?
Wenn Sie normal gebären, können Sie Tränen in der Vagina und Hämorrhoiden verspüren, die nach einer Geburt Schmerzen im Stuhlgang verursachen können. Scheidentränen können auftreten, wenn der Kopf oder die Schultern Ihres Babys durch die Vagina gehen, oder wenn Ihr Arzt es für notwendig erachtet, Ihr Arzt eine Episiotomie durchführt, einen Schnitt in Ihrem Perineum (Bereich zwischen Anus und Vagina). Die Stiche und Wunden, die Sie danach bekommen, können tatsächlich Schmerzen und Unbehagen verursachen.
Darüber hinaus leiden manche Menschen nach dem Mutterschaftsprozess an Verstopfung oder Hämorrhoiden. Dies macht es schwieriger für Sie, zu defäkieren. Verstopfung oder Hämorrhoiden nach der Geburt werden durch Druck verursacht, der durch die Belastung während der Wehen entsteht. Wenn bei Ihnen in der Vergangenheit Verstopfung oder Hämorrhoiden aufgetreten sind, steigt auch das Risiko, dass Sie nach der Geburt Schwierigkeiten mit Stuhlgang haben.
Tipps für mehr Defäkate nach der Geburt
Sie müssen sich nicht allzu viele Sorgen über den Prozess der Defäkation nach der Geburt machen. Je angespannter, desto mehr Panik und Schwierigkeiten beim Stuhlgang. Da dieser Zustand sehr häufig ist, gibt es viele Behandlungen oder Möglichkeiten, die den Stuhlgang leichter und bequemer unterstützen. Hier sind die Tipps.
1. Nehmen Sie Abführmittel
Damit der Stuhlgang reibungsloser verläuft, können Sie Abführmittel (Abführmittel) einnehmen, die den Stuhl weich machen können. Wählen Sie ein Abführmittel, das für stillende Mütter ungefährlich ist, wie z. B. die Zentralmedizin. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
2. Trinken Sie viel Wasser und essen Sie reich an Ballaststoffen
Als natürliches Abführmittel müssen Sie viel Wasser und ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen. Erweitere den Verbrauch an grünem Gemüse, Früchten, deren Haut nicht wie Äpfel und Trauben geschält werden muss, und Haferbrei.
3. Zögern Sie nicht
Je mehr Sie Ihren Stuhlgang verzögern und zurückhalten, desto schmerzhafter werden Sie sein. Außerdem wird der Stuhl härter. Es wird auch nicht empfohlen, zu drücken, da dies zu Irritationen oder Verletzungen führen kann. Wenn es wirklich weh tut, können Sie vor dem Stuhlgang Schmerzmittel (Ibuprofen) einnehmen.
4. Hocken
KAPITEL wird ruhiger, wenn die Knieposition angehoben wird. Dann sollten Sie sich in einer besetzten Position ausscheiden. Wenn es sich bei der Toilette um einen Toilettensitz handelt, können Sie Ihre Füße abstützen, indem Sie einen kurzen Hocker oder einen Stapel Bücher unter Ihre Füße stellen.
5. Warmes Wasser einweichen
Wer nach der Geburt an Hämorrhoiden leidet, sollte 3-10 Minuten in warmem Wasser einweichen. Dies kann Schmerzen aufgrund von Scheidentränen reduzieren. Warmes Wasser kann helfen, Hämorrhoiden zu lindern, so dass der Stuhlgang glatter wird.
6. Kalte Kompresse
Wunde oder Naht durch Scheidentränen komprimieren. Machen Sie ein Echo von ca. 10 Minuten.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Sollte sich die Defäkation nach der Entbindung im Laufe der Zeit leichter und glatter fühlen? Wenn es jedoch schon mehrere Wochen dauert und Sie immer noch Schmerzen und Schwierigkeiten beim Stuhlgang spüren, schadet es nicht, Ihren Arzt zu untersuchen. In einigen seltenen Fällen kann eine Person, die ein Problem mit dem Geburtsproblem hat, eine Anisspalte haben, bei der eine Analwunde vorliegt. Der Arzt wird Medikamente verschreiben, damit die verspannten Muskeln schlaffer werden.
LESEN SIE AUCH:
- Was kann Ihr Mann tun, um einer Frau während der Geburt zu helfen?
- Was passiert nach der Geburt mit Ihrem Körper?
- 8 Fakten über Defäkation, die Frauen kennen müssen
