4 Alltägliche Gewohnheiten, die Männer unwissentlich unfruchtbar machen

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Sofort Kinder zu haben, ist der Traum vieler Ehepaare. Aus irgendeinem Grund können Sie jedoch unfruchtbar sein, so dass es ziemlich schwierig ist, Nachwuchs zu bekommen. Normalerweise werden nur Frauen beschuldigt, wenn das Paar nicht mit Kindern gesegnet wurde. In der Tat können die Gewohnheiten, die Männer täglich ausüben, auch eine schwierige Ursache für Kinder sein. Welche Gewohnheiten können einen Mann unfruchtbar machen? Hier ist die vollständige Information.

Lernen Sie die männliche Fruchtbarkeit kennen

Es gibt mehrere Ursachen für eine Abnahme der männlichen Fertilität, nämlich Abnormalitäten in der Hypothalamus-Drüse, Abnormalitäten in den Gonaden, Spermentransportabnormalitäten, deren Ursache noch unbekannt ist.

Diese unbekannte Ursache ist ein ziemlich großer Teil. Die Ursache könnte an abnormalen Spermien liegen, die Anzahl der Spermien für das Problem während der Ejakulation ist unzureichend. Neben genetischen Faktoren können Lebensstil und Umweltfaktoren auch die Qualität des Spermas bestimmen.

Daher müssen Sie bei der Aufrechterhaltung der Spermienqualität besonders vorsichtig sein, wenn Sie eine Schwangerschaft mit Ihrer Frau versuchen.

Tägliche Gewohnheiten, die die Fruchtbarkeit von Männern verringern

Wenn die männliche Fruchtbarkeit tatsächlich dazu beiträgt, dass die Unfruchtbarkeit ziemlich groß ist, müssen wir wissen, was die Ursache ist. Anscheinend können Gewohnheiten, die Sie jeden Tag tun, das Risiko einer Unfruchtbarkeit entsprechend der Gesundheit erhöhen. Welche Angewohnheiten verringern dann die männliche Fruchtbarkeit? Das Folgende sind einige davon.

1. Trinken Sie alkoholische Getränke

Es gibt viele Studien, die den Zusammenhang zwischen übermäßigem Alkoholkonsum bei Männern und deren Fruchtbarkeit belegen. Mary Ann Emanuele und Nicholas Emanuele, zwei Forscher der Loyola University, der Stritch School of Medicine, Illinois, USA, diskutierten dies in einem Artikel des National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.

Alkohol hat eine direkte Wirkung auf Zellen, die das Hormon Testosteron produzieren. Dies führt dazu, dass der Testosteronspiegel im Blut abnimmt. Obwohl das Testosteronhormon eine wichtige Rolle bei der Fortpflanzung spielt. Zum Beispiel, um eine Erektion des Penis zu erreichen und das sexuelle Verlangen zu steigern. Alkohol beeinflusst auch die Funktion von Zellen in den Hoden, die eine Rolle bei der Reifung von Spermien spielen.

Neben den Hoden verringert Alkohol auch die Leistungsfähigkeit der Hypophyse in Ihrem Gehirn. Folglich werden Hormone, die für die Fortpflanzung wichtig sind, nämlich das Luteinisierungshormon und das follikelstimulierende Hormon, gehemmt. Kurz gesagt, Alkohol wirkt synergistisch auf die Verringerung der männlichen Fruchtbarkeit, indem er über Hormone und direkt an den Hodenorganen am Gehirn arbeitet.

2. Rauchen

Ähnlich wie bei Alkohol können toxische Substanzen aus Zigaretten verschiedene Probleme mit der Samenqualität verursachen und den Hormonhaushalt stören.

Im Unterschied zu Alkohol, der nur sich selbst betrifft, muss beim Rauchen jedoch Zigarettenrauch berücksichtigt werden, der sich ausbreitet und die Menschen in Ihrer Umgebung beeinträchtigt. Wenn Sie häufig vor Ihrer Frau rauchen, kann Ihre Frau davon betroffen sein, da Rauchen das Risiko einer verminderten Fruchtbarkeit bei Frauen nachweislich erhöht.

3. Bleib oft auf

Nicht wenige Männer, die aus verschiedenen Gründen spät abends schlafen, entweder aus beruflichen Gründen, weil sie sich mit Freunden treffen oder zu Hause fernsehen. Es stellt sich heraus, dass dies die männliche Fruchtbarkeit verringern kann, da es die Menge an produzierten Spermien verringert.

Studien, die von Live Science berichtet wurden, haben gezeigt, dass Menschen mit der geringsten Schlafdauer einen Rückgang der Samenzellen um bis zu 25 Prozent hatten. Je weniger Spermien freigesetzt werden, desto weniger überleben sie, bis sie in den weiblichen Fortpflanzungsorganen das Ei erreichen.

4. Zu viel konsumieren Junk Food

Es stellt sich heraus, dass zu viel Junk Food (wie gebratenes Essen und Fast Food) zu einer Verringerung der Fruchtbarkeit führen kann. Warum ist das so? Übermäßiger Kalorienverbrauch ab Junk Food kann Ihr Gewicht erhöhen. Menschen mit Übergewicht und Übergewicht haben ein höheres Risiko für Unfruchtbarkeit.

Diese Beweise werden durch eine von Very Well berichtete Studie untermauert. Diese Forschung ergab, dass Männer, die ein übermäßiges Körpergewicht hatten, fast das doppelte Risiko hatten, weniger Spermien zu haben und eine schlechtere Spermienbewegung (in Richtung des Eies).

4 Alltägliche Gewohnheiten, die Männer unwissentlich unfruchtbar machen
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