Falten durch Gesichts-Yoga verhindern, effektiv sein oder einfach nur Werbung machen?

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Gesichts-Yoga kann Sie jugendlich aussehen lassen, da es das Auftreten von Falten und feinen Linien im Gesicht verhindern kann. AberKann dieser Behauptung vertraut werden?

Was sind Yoga-Gesichtsbehandlungen?

Facial Yoga ist ein Trend der "zeitgenössischen" Gesichtspflege, der normalerweise von Hollywood-Stars wie Jennifer Aniston und Gwyneth Paltrow durchgeführt wird. Gesichts-Yoga ist im Grunde eine Gesichtsgymnastik, die die Gesichtsmuskeln und die Haut glätten soll. Hier kommt die Behauptung "Falten vermeiden" vor.

Menschen, die das Gesichts-Yoga populär machen, glauben, dass das Gesichts-Yoga Falten effektiv verhindert, da die Gesichtsmuskeln direkt an der Haut und nicht an den Knochen anhaften. Wenn man also Bewegungen macht, die die Gesichtsmuskeln arbeiten lassen, kann die Haut straffer und glatter werden.

Wie machst du Yoga-Gesichtsbehandlungen?

Gesichts-Yoga-Bewegungen umfassen normalerweise MemÖffnen Sie Ihren Mund, während Sie Ihre Zunge an Ihr Kinn kleben. Diese Bewegung wird ausgeführt, indem Sie Ihre Augen weit öffnen und Ihre Augen nach oben zeigen. Sie können auch so breit wie möglich lächeln.

Kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück, wobei die Lippen den vollständigen Buchstaben O bilden und normalerweise Vokale wie A, I, U, E oder Wörter wie bi, qu und ai bis zu zehn Sekunden lang klar und angemessen ausdrücken.

Laut medizinischen Experten an der American Academy of Dermatology kann die Wiederholung von Blinzeln oder Schielen, die Sie jeden Tag vor einem Spiegel üben, den Hautzustand tatsächlich verschlechtern. PWenn Sie die Haut nach einem bestimmten Muster bewegen, stellt sich heraus, dass die Gesichtshaut schlaff ist.

Auch wenn Gesichtsübungen faltige Haut machen

Nach Angaben der American Academy of Dermatology, Falten sind Falten, Linien oder Falten, die auf der Haut erscheinen. Dieser Zustand ist das Hauptzeichen eines Alterungsprozesses, den Sie nicht vermeiden können. Sonneneinstrahlung und Rauchen sind die Ursachen dafür, dass Falten schneller im Gesicht auftreten.

Die Ursachen für Falten sind jedoch häufig im Gesicht zu sehen, wie z in der Nase, Lippen, Ohren, Augen, Kiefer, Hals, Handrücken und Schultern sind Gesichtsausdrücke, die Sie jeden Tag machen. Im Laufe der Jahre sind die Ausdrücke, die Sie oft machen, dauerhaft in Ihrem Gesicht eingraviert.

Dr. Francis Papay, Leiter des Instituts für Dermatologie und Plastische Chirurgie an der Cleveland Clinic, bezweifelt die Behauptung, dass Yoga-Gesichtsbehandlungen Sie aufgrund mangelnder Forschung jung halten können.

Die American Academy of Dermatology rät jedem, der Gesichtsübungen gemacht hat, sofort mit dem Aufhören. Laut der ehemaligen Präsidentin der American Academy of Dermatology, Wilma Bergfeld, wird die Gesichtsübung nicht empfohlen, da befürchtet wird, dass sich mehr Falten im Gesicht bilden. Gesichts-Yoga-Bewegungen können die Elastizität der Haut beseitigen.

Falten durch Gesichts-Yoga verhindern, effektiv sein oder einfach nur Werbung machen?
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