Inhalt:
- Medizinisches Video: Folge 29 - In sieben Schritten zum PMO (Teil 1)
- Verhindern Sie Auslöser und allergische Substanzen
- Luftfiltersystem
- Feuchtigkeitscreme
- Immuntherapie
- Verwenden Sie eine vorbeugende Behandlung
- Lungenfunktion überprüfen
- Asthma-Präventionsplan
- Grüne Zone: Gut
- Gelbe Zone: Asthma verschlechtert sich
- Rote Zone: Medizinische Behandlung!
Medizinisches Video: Folge 29 - In sieben Schritten zum PMO (Teil 1)
Asthma ist eine komplexe Krankheit, die nach Ansicht der Forscher auf eine Kombination von genetischen und Umweltfaktoren zurückzuführen ist. Viele Gene können Asthma verursachen. Es gibt aber auch viele Umweltfaktoren, die bei Kindern Asthma verursachen können. Bei so vielen Variablen kann die Prävention von Asthma, wenn möglich, eine große Herausforderung sein.
Asthma-Prävention konzentriert sich auf die Verhinderung von Angriffen. Hier finden Sie einige Tipps und Vorschläge zur Vermeidung von Asthmaanfällen.
Verhindern Sie Auslöser und allergische Substanzen
Das Atmen in der Nähe von etwas, das eine Entzündung der Atemwege auslöst, kann häufig zu einem Asthmaanfall führen. Asthmaanfälle in Verbindung mit dem Eintritt von Schleim können die Atemwege verschließen. Der beste Weg, um einen Asthmaanfall zu verhindern, besteht darin, den Auslöser so weit wie möglich zu identifizieren und zu verhindern.
Luftfiltersystem
Luftfilter können Ihnen dabei helfen, verschiedene Auslöser für Asthmaanfälle zu beseitigen, darunter auch die meisten Pilze, Pollen, Milben und andere Allergene. Das beste System verwendet einen HEPA-Filter (HEPA = High-Efficiency Particle Air). Laut AAFA können Filter die Luft bis zu 99,9% von Schadstoffen reinigen. Luftfilter werden zur Bekämpfung von Asthma auslösenden Substanzen empfohlen. Aber Asthmatiker können sich nicht nur auf Luftfilter verlassen, um ihre Symptome zu kontrollieren.
Feuchtigkeitscreme
Dieses Werkzeug kann die Feuchtigkeit in der Luft durch Feuchtigkeit erhöhen. Wenn es sauber und gepflegt ist, Feuchtigkeitscreme kann helfen, die Symptome von Asthma für Betroffene zu reduzieren und zu lindern.
Immuntherapie
Immuntherapie bei allergischen Problemen, Funktionen zur Steigerung oder Unterdrückung des Immunsystems. Ziel der Immuntherapie ist es, die Empfindlichkeit gegenüber Allergenen im Laufe der Zeit zu reduzieren. In den ersten Monaten wird die Injektion normalerweise einmal pro Woche verabreicht. Manchmal kann es nur einmal im Monat verabreicht werden. Dies kann mehrere Jahre dauern, bis das Immunsystem empfindlich wird.
Wenn Sie die Auslöser von Asthma nicht vermeiden können, fragen Sie Ihren Arzt, ob eine Immuntherapie eine Ihrer Entscheidungen sein kann.
Verwenden Sie eine vorbeugende Behandlung
Die Behandlung mit Asthma ist ein zweistufiger Ansatz. Erstens können Sie eine Behandlung verwenden, die Sie normalerweise verwenden, um Angriffe zu verhindern. Aber das sofortige Handeln beim Auftreten der ersten Symptome ist der Schlüssel zur Verhinderung des Angriffs.
Einige können einen Inhalator verwenden, einige verwenden orale Methoden und andere von der Injektion. Hier sind allgemeine Behandlungen von Asthmatikern.
Saugkortikosteroide
Ist ein natürliches Hormon und beugt Entzündungen vor. Steroide sind die wirksamste Behandlung von Asthma. Aufgrund ihrer Langzeitwirkung werden sie jedoch nicht für die tägliche Anwendung empfohlen.
Leukotrien-Modifikatoren
Diese Behandlung wirkt durch die Bekämpfung von Leukotrienen. Leukotriene sind Substanzen, die von weißen Blutkörperchen in der Lunge freigesetzt werden, wodurch der Luftstrom blockiert wird.
Beta-Agonist
Beta-Agonisten werden verwendet, um den Angriff von Auslösersubstanzen bei Aktivitäten und beim Sport zu verhindern. Bei dieser Behandlung werden Bronchodilatatoren eingesetzt, die die Atemwege beruhigen und die Atmung leichter machen.
Lungenfunktion überprüfen
Es ist wichtig zu überwachen, wie gut Ihre Asthmabehandlung funktioniert, indem Sie regelmäßig die Lungenfunktion überprüfen. Sie können verwenden Peak-Durchflussmesser um die Wassermenge zu messen, die aus Ihrer Lunge fließt. Diese persönliche Untersuchung kann zeigen, dass sich die Atemwege verengen, bevor Symptome auftreten.
Sie müssen bestimmen, was Ihr Asthma auslöst, wann Sie die Behandlung abbrechen oder hinzufügen und wann Sie sich an die Notaufnahme wenden Peak-Durchflussmesser Um die Grundmaße auszugleichen, überprüfen Sie regelmäßig die Größe Spitzenfluss Du
Asthma-Präventionsplan
Asthma-Experten, einschließlich der Experten der National Institutes of Health (NIH) und der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC), empfehlen, gemeinsam mit Ihrem Arzt einen Asthma-Präventionsplan zu entwickeln. Dieser Plan ist ein wichtiges Archiv für Ihre tägliche Behandlung, wie Sie mit einem Asthmaanfall umgehen und wie Sie Ihre langfristigen Asthma-Symptome unter Kontrolle halten.
Die meisten Planungen, einschließlich einer vom National Heart, Lung and Blood Institute (Teil der NIH) empfohlenen, verwenden 3 Asthmazonen, die mit einem Farbcode gekennzeichnet sind, der sich auf die Art der Symptome bezieht.
Grüne Zone: Gut
- Es gibt keine Symptome von Asthma während des Tages bis zur Nacht
- Kann tägliche Aktivitäten frei ausführen
Gelbe Zone: Asthma verschlechtert sich
- Symptome wie Husten, Niesen oder Atemnot
- Nachts aufwachen aufgrund von Asthma-Symptomen
- Kann tägliche Aktivitäten ausführen, aber nicht alle
- Die Symptome bleiben nach 24 Stunden gleich oder verschlimmern sich
Rote Zone: Medizinische Behandlung!
- Sehr kurzer Atemzug
- Eine schnelle Behandlung ist nicht hilfreich
- Kann sich nicht wie gewohnt bewegen
