Inhalt:
- Medizinisches Video: 2 Tipps bei seelischen Schmerzen - Greta-Silver.de
- Wie gehen Sie mit Krebsschmerzen um?
- Messen Sie Ihren Schmerz
- Nehmen Sie Ihre Krebschmerzmedikamente wie angewiesen
- Sprechen Sie über Ihre Beschwerde
- Zögern Sie nicht, den Schmerz zu überwinden
- Versuchen Sie es mit Akupunktur
- Betrachten Sie eine Operation
- Machen Sie heiße und kalte Therapie
Medizinisches Video: 2 Tipps bei seelischen Schmerzen - Greta-Silver.de
Krebsschmerzen können sehr schmerzhaft sein, bis sie in einigen Fällen außer Kontrolle geraten. Das Leben mit Schmerzen verhindert, dass Sie Ihren Alltag erledigen können, und wirkt sich auch auf die allgemeine psychische und körperliche Gesundheit aus.
Wie gehen Sie mit Krebsschmerzen um?
Hier sind 7 Tipps für den Umgang mit chronischen Schmerzen, die durch Krebs verursacht werden.
Messen Sie Ihren Schmerz
Sobald der Schmerz auftritt, müssen Sie ihn von Stufe 0 bis Stufe 10 verfolgen und bewerten. Null bedeutet keine Schmerzen und 10 bedeutet die schlimmsten Schmerzen. Sie müssen wissen, was Schmerzen verursacht, was dazu führt, dass sich die Schmerzen verbessern oder verschlimmern, wie lange die Schmerzen anhalten, und den Ort bestimmen, an dem die Schmerzen auftreten, und dann die Symptome aufzeichnen. Spezifische Beschreibungen helfen Ihnen, Schmerzen besser zu behandeln.
Nehmen Sie Ihre Krebschmerzmedikamente wie angewiesen
Das Medikament muss gemäß den Anweisungen des Arztes verwendet werden, da die vom Arzt verschriebenen Medikamente bestimmte Wirkungen haben können, sowohl für die Kontraktion als auch für die Kontraindikation. Deshalb muss das Medikament korrekt angewendet werden. Es wird nicht empfohlen, die Dosierung selbst anzupassen, da der Arzt dann Schwierigkeiten hat, Medikamente zu überwachen, die für Ihre Krebsschmerzen geeignet sind.
Sprechen Sie über Ihre Beschwerde
Die Menschen, die Sie lieben, können Ihnen nur helfen, wenn Sie zeigen, was Sie fühlen, erleben und denken. Denken Sie niemals daran, dass es für Sie eine Belastung ist, wenn Sie Ihren Schmerz mit anderen Menschen teilen. Öffne dich und denke positiv. Sie haben immer Menschen, die Sie lieben und bereit sind, Ihnen zu helfen. Wenn Sie offen über Ihren Zustand mit den Menschen in Ihrer Umgebung sprechen, können alle Beteiligten sich wohlfühlen.
Zögern Sie nicht, den Schmerz zu überwinden
Vorbeugen ist besser als heilen. Sobald Sie Schmerzen feststellen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und das Medikament regelmäßig und gemäß den Anweisungen einnehmen, bevor sich die Beschwerde verschlimmert. Sobald sich der Schmerz verschlechtert, können Sie die Kontrolle über Ihren Körper verlieren und die Behandlung wird schwieriger.
Neben dem Umgang mit Schmerzen und einer angemessenen Behandlung ist Zeit sehr wichtig. Wenn Sie während der Einnahme der Dosis feststellen, dass die Dosis Unannehmlichkeiten oder unerwartete Symptome verursacht, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt. Sie können das Schmerzmittel etwa eine halbe Stunde vor dem Training einnehmen, was Schmerzen verursachen kann.
Versuchen Sie es mit Akupunktur
Akupunkturbehandlung ist sehr effektiv im Umgang mit Muskel- und Knochenschmerzen. Akupunktur wirkt auch gut bei der Linderung von Krebsschmerzen. Akupunktur hilft, giftige Chemikalien aus dem Körper freizusetzen. Konsultieren Sie einen Arzt für weitere Informationen.
Betrachten Sie eine Operation
Chirurgie kann Ihnen helfen, Schmerzen zu kontrollieren. Eine Operation kann chirurgisch durchgeführt werden, um so viele Tumoren wie möglich zu entfernen, die als Debulking bezeichnet werden. Debulking kann durch Druckentlastung Schmerzen lindern. Dies kann auch die metastatische Fähigkeit von Krebszellen reduzieren.
Machen Sie heiße und kalte Therapie
Wärme kann helfen, Muskelschmerzen zu lindern. Ein warmes Bad zu nehmen ist ein einfacher Tipp. Sie können auch warme Kompressen, Gelkompressen oder Wärmflaschen verwenden. Erwärmen Sie Ihren Körper auf diese Weise nicht mehr als 10 Minuten. Stoppen Sie die Verwendung von warmem Wasser, wenn dies zu Beschwerden führt.
In der Zwischenzeit lindert die Kältetherapie Schmerzen, indem das Schmerzempfinden abgestumpft wird. Verwenden Sie eine kalte Gelpackung, die auch im gefrorenen Zustand weich bleibt, oder einen in ein Handtuch gewickelten Beutel mit Eiswürfeln. Bewerben Sie sich nicht länger als 10 Minuten. Es wird empfohlen, dass Sie die Reaktion Ihres Körpers auf kalte Umschläge bemerken. Beenden Sie die Kältetherapie, wenn dies ein unangenehmes Gefühl hervorruft.
Manchmal sind Krebsschmerzen eine Nebenwirkung der Behandlung und manchmal werden sie vom Krebs selbst verursacht. Die Überwindung von Schmerzen ist für Sie sehr wichtig, um den Krebsbehandlungsprozess selbst zu erleichtern. Sie müssen sicherstellen, dass der Arzt versteht, was Sie erleben, und dass Sie nur dann mit Schmerzen umgehen können, nachdem Sie von einem Arzt genehmigt wurden.
