Inhalt:
- Was ist Otitis externa?
- Was sind die Anzeichen, dass ich Otitis externa bekomme?
- Wie kann man Otitis bei Ohrentzündungen beim Schwimmen verhindern?
- Trocknen Sie Ihre Ohren nach dem Schwimmen und Baden
- Verwenden Sie Alkohol
- Benutze es Ohrstöpsel (Ohrstöpsel) oder Badekappe (Kopfbedeckung) beim Schwimmen
- Verwenden Sie es nicht WattestäbchenGewebe, oder einen Gegenstand zum Reinigen und Trocknen der Ohren
- Vermeiden Sie Schwimmbäder, die viele Bakterien enthalten
Schwimmen ist ein Sport, der die Gesundheit fördert und den Körper sicherlich erfrischt macht. Wie bei anderen Arten von Übungen gibt es jedoch Risiken, die Sie beachten müssen. Das häufig gemeldete Schwimmrisiko besteht in Ohrenentzündungen, nämlich Otitis externa. Infektion, auf die auch oft Bezug genommen wird Schwimmerohr Alias Schwimmerohr das kann wirklich verhindert werden. Schauen Sie sich unten die vollständigen Informationen an.
Was ist Otitis externa?
Otitis externa tritt normalerweise auf, wenn Wasser in Ihrem Gehörgang fließt, besonders wenn schwimmen. Nun, Bakterien, die normalerweise auf der Haut und im Gehörgang leben, vermehren sich, wenn die Temperatur warm und nass ist.
Wenn Wasser in den Gehörgang eindringt und feucht wird, können Bakterien bösartiger werden und zu Reizungen, Infektionen oder Entzündungen führen. Manchmal können unter diesen Bedingungen auch Pilzinfektionen auftreten.
Was sind die Anzeichen, dass ich Otitis externa bekomme?
Sie können die Symptome dieser Ohrentzündung an Anzeichen wie Rötung, Schwellung im Gehörgang und am Außenohr (Teile, die Sie direkt von außen sehen können), Juckreiz, Schmerzen, Eiter und manchmal einen Hörverlust erkennen.
Sie können die Entzündung reduzieren, indem Sie Ihren Gehörgang nach dem Schwimmen reinigen und trocknen. In den meisten Fällen müssen Antibiotika oder Antimykotika in Form von Ohrentropfen enthalten sein.
Ohne guten Schutz für Ihre Ohren werden die Ohren Wasser ausgesetzt und machen den Gehörgang feucht. Je nachdem, wie groß die Form und Größe Ihres Gehörgangs ist, wirkt sich dies auf die Anzahl aus Flüssigkeit, die ins Ohr gelangen könnte.
Wie kann man Otitis bei Ohrentzündungen beim Schwimmen verhindern?
Wenn Sie Symptome einer Ohrinfektion bemerken, überprüfen Sie sofort Ihren Hals-, Nasen- und Ohrenarzt. Sie können jedoch auch Schritte unternehmen, um Otitis-Ohrentzündungen während des Schwimmens zu vermeiden.
Trocknen Sie Ihre Ohren nach dem Schwimmen und Baden
Durch das Entfernen von übermäßiger Feuchtigkeit aus dem Ohr können Sie die Wahrscheinlichkeit eines Bakterienwachstums und das Infektionsrisiko verringern. Sie können verwenden Föhn indem Sie die kälteste Luft an Ihrem äußeren Gehörgang einstellen, wenn er nass ist.
Verwenden Sie Alkohol
Reinigen Sie Ihre Ohren gelegentlich mit Alkohol. Gib Alkohol in das Ohr, damit das Wasser in deinem Ohr verdampft. Darüber hinaus hat Alkohol auch die Fähigkeit als antimikrobielles Mittel.
Tun Sie dies jedoch nicht zu oft, da die Haut in Ihrem Ohr austrocknen kann. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Ohren mit trocknen Trocknen von Tropfen oder Föhn um den Gehörgang zu trocknen, damit keine Feuchtigkeit zurückbleibt.
Benutze es Ohrstöpsel (Ohrstöpsel) oder Badekappe (Kopfbedeckung) beim Schwimmen
Ohrstöpsel und Badekappe kann Ihre Ohren schützen, um die Einwirkung von Wasser zu vermeiden. Bei beiden besteht jedoch die Gefahr, dass Wasser in den Ohren eingeschlossen wird. Achten Sie daher darauf, Ihre Ohren nach dem Schwimmen trocken zu halten, auch wenn Sie sie tragen Ohrstöpsel oder Badekappen.
Verwenden Sie es nicht WattestäbchenGewebe, oder einen Gegenstand zum Reinigen und Trocknen der Ohren
Diese Inhaltsstoffe drücken den Schmutz nicht nur tiefer in Ihr Ohr, sondern können auch die Haut in Ihrem Gehörgang verletzen und zu Reizungen führen.
Vermeiden Sie Schwimmbäder, die viele Bakterien enthalten
Je höher der Bakteriengehalt ist, desto eher bekommen Sie eine Infektion. Leider ist es sehr schwer zu wissen, wie schmutzig das Poolwasser ist. Einige Schwimmbäder geben Hinweise wie "Schwimmen ist verboten" oder ""Hoher Bakterienlevel”.
Wasser mit hohem Bakteriengehalt sieht jedoch gewöhnlich schmutzig, trüb, viel Müll oder Ablagerungen und moosig aus. Wenn der Pool also nicht überzeugt, sollten Sie dort gar nicht schwimmen.
