Inhalt:
- Medizinisches Video: Diese Schlafposition solltest Du unbedingt vermeiden! | Liebscher & Bracht
- Symptome des Restless-Leg-Syndroms
- Wer kann das Restless-Leg-Syndrom bekommen?
- Was verursacht das Restless-Leg-Syndrom?
- Krankheit
- Vererbungsfaktor
- Wirkung von Drogen
- Ist RLS gefährlich? Wie gehe ich damit um?
Medizinisches Video: Diese Schlafposition solltest Du unbedingt vermeiden! | Liebscher & Bracht
Wenn Sie beim Entspannen oder Schlafen häufig die Beine oder andere Körperteile bewegen möchten, können Sie dies erleben Restless Leg Syndrom. Zustand Restless Leg Syndrom oder allgemein als RLS bezeichnet, ist eine Störung, die mit Bewegungen oder Empfindungen in Ihrem Körper zusammenhängt.
In der Regel verspüren Betroffene Gefühle wie Kribbeln, Kribbeln, Brennen, Jucken oder Unbehagen in den Beinen, sogar in anderen Körperteilen. Durch die Bewegung der von der Störung betroffenen Beine oder Gliedmaßen wird das Unbehagen geringfügig verringertlitt.
In der Regel haben die Betroffenen Schwierigkeiten, nachts zu schlafen, und verursachen tagsüber Müdigkeit aufgrund der Qualität des gestörten Schlafes.
Symptome des Restless-Leg-Syndroms
- Ermutigung, die Körperteile, die sich unwohl fühlen, immer zu bewegen. Das Gefühl des Unbehagens wird verschwinden, solange die Gliedmaßen noch bewegt werden.
- Sich unwohl zu fühlen wird zunehmend ruhiger, sitzt lange, fährt oder reist mit dem Flugzeug. Der Körperteil erzeugt ein juckendes oder unangenehmes Gefühl, wenn der Patient seinen Körper ruht.
- In der Regel häufen sich Beschwerden nachts.
Wer kann das Restless-Leg-Syndrom bekommen?
Im Allgemeinen greift diese neurologische Erkrankung schwangere Frauen und auch ältere Menschen an. Wie von WebMd berichtet, greift diese Erkrankung häufiger Frauen an. Bei Kindern und Jugendlichen fanden sie manchmal auch Störungen, die sie angreifen. Menschen, deren Zustand amputiert ist, können angegriffen werden Restless Leg Syndromvor allem in Teilen, die amputiert wurden.
Was verursacht das Restless-Leg-Syndrom?
Der Forscher erklärte, die Ursache der Störung Restless Leg Syndrom weil Chemikalien im Gehirn, nämlich Dopamin, nicht ausbalanciert sind. Diese Substanz dient zur Kontrolle des Motorismus in unserem Gehirn, um die Muskeln des Körpers zu bewegen. Andere Ursachen können auch unten angehört werden.
Basierend auf Forschungsergebnissen steht RLS im Zusammenhang mit Menschen, die an mehreren Erkrankungen leiden, die mit Nierenversagen, Nervenschäden, Diabetes und Parkinson-Krankheit in Verbindung stehen. Sensation Restless Leg Syndrom kann auch erlebt werden, wenn Ihr Körper einen Eisenmangel hat.
Die Forscher schlagen auch vor, dass Eltern Probleme haben Restless Leg Syndrom kann Interferenzen mit ihren Kindern reduzieren. Im Allgemeinen tritt es auf, wenn die Eltern älter sind.
Für diejenigen unter Ihnen, die Medikamente mit Antidepressiva, Methamin (eine Art von Medikamenten) und Übelkeitsmedikamenten konsumieren, kann dies auch das Auftreten von Erkrankungen beeinflussen Restless Leg Syndrom.
Ist RLS gefährlich? Wie gehe ich damit um?
Diese Störungoft in Form von Schlafstörungen oder im Liegen. Natürlich muss diese Schlafstörung überwunden werden, da dies die Gesundheit und Qualität des Alltags beeinträchtigen kann. Die Höhe des Risikos hängt von der Qualität Ihrer täglichen Ruhezeit ab.
Versuchen Sie, Ihren Lebensstil zu verbessern, indem Sie mehr Lebensmittel essen, die Eisen enthalten, das in Gemüse enthalten ist. Vermeiden Sie Zigaretten und Alkohol. Machen Sie einen kurzen Spaziergang, bevor Sie zu Bett gehen, und massieren Sie die betroffenen Körperteile. Beginnen Sie mit Meditation und Yoga, da Stress Ihren RLS verschlimmern kann.Wenn es jedoch sehr störend ist, können Sie einen Arzt konsultieren und eine weitere Behandlung in Anspruch nehmen
