Inhalt:
- Medizinisches Video: Andreas Bourani: Auf anderen Wegen (Malte) | The Voice Kids 2015 | Blind Auditions | SAT.1
- Wer neigt dazu?
- Ist das so?
Medizinisches Video: Andreas Bourani: Auf anderen Wegen (Malte) | The Voice Kids 2015 | Blind Auditions | SAT.1
Sie haben es vielleicht mindestens einmal im Leben erlebt: plötzlich aus dem Bett springen, um die Tür zu öffnen (oder das Telefon zu beantworten oder ein Wutanfallkind zu hören) und plötzlich dreht sich die Welt. Sie blinzeln und sofort überdecken die schwarzen Schatten Ihre gesamte Sicht und schwärmen ...! Glühwürmchen verschwinden plötzlich. Sie sind sich nicht sicher, was es gerade war, und Sie leben wie gewohnt weiter. Warum können manche Menschen nach dem Aufstehen plötzlich schwindelig werden?
Was verursacht Kopfschmerzen und Schwindelgefühl nach plötzlichem Stehen?
Der Kopf fühlt sich gelb und schwindlig an, nachdem er plötzlich durch einen Zustand verursacht wurde, der als orthostatische Hypotonie (HO) bezeichnet wird. Diese Erhöhung der Herzfrequenz wird durch die Schwerkraft der Erde beeinflusst, wenn Sie die Position wechseln, beispielsweise wenn Sie lange sitzen oder liegen und sofort schnell stehen. Andere Symptome, die auftreten können, sind wackelige Körperempfindungen und Herzklopfen aufgrund eines plötzlichen Blutdruckabfalls.
Normalerweise, wenn Sie langsam zum Stehen aufstehen, fließt das Blut allmählich zu den Füßen. Wenn Sie jedoch in Eile stehen, muss die Erdanziehungskraft den größten Teil des Blutflusses zurückziehen, der schnell in Richtung der Füße fließt und sich in den unteren Blutgefäßen sammelt. Stellen Sie sich den schnellen Wasserfall vor. Als Folge hat das Gehirn einen Blutmangel.
Um dies zu umgehen, zwingt das Gehirn das Herz direkt dazu, extra hart zu arbeiten, um mehr Blut zu pumpen, damit es in das Gehirn und andere Körperteile geleitet werden kann. Die Arbeit des Herzens, die härter wird, erhöht die Herzfrequenz. Gleichzeitig werden die Blutgefäße gestrafft und der Blutdruck gesenkt. Dieser Mechanismus hat zum Ziel, den Blutdruck wie gewohnt wiederherzustellen.
Diese Kompensationsreaktion kann leider manchmal zu spät erscheinen oder gar nicht funktionieren. Die Durchblutung des Gehirns ist also noch lange nicht genug: Um optimal funktionieren zu können, benötigt das Gehirn eine ausreichende Blutzufuhr. Dies ist so, dass es nach einem plötzlichen Stehen ein schwindeliges Gefühl auslöst und die Wackelhaftigkeit sich anfühlt, als wäre sie ohnmächtig.
Darüber hinaus verursacht plötzliches Stehen auch Verwirrung, Übelkeit und Erbrechen oder verschwommenes Sehen. Diese Serie kann sofort sofort auftreten und dauert einige Minuten nach einer Eile, um sich selbst zu bewegen (insbesondere nach dem Liegen im Bett oder langem Sitzen).
Wer neigt dazu?
Diese Symptome treten häufig auf, wenn Sie nach dem Training schnell aufstehen, Alkohol konsumieren und / oder in großen Portionen essen, leichte Dehydratation erfahren, niedrigen Blutdruck oder niedrigen Blutzucker haben, sich in der heißen Sonne zu lange bewegen, in heißem Wasser einweichen, oder einen Freund haben Eltern sind auch anfällig für diesen Zustand.
Ist das so?
Kopfschmerzen oder Schwindelgefühle nach einem plötzlichen Stand sind normalerweise kein Grund zur Beunruhigung, sagte Christopher Gibbons, Professor für Neurologie an der Harvard Medical School Männergesundheit.
In der Tat haben einige kürzlich durchgeführte Studien gezeigt, dass Schwindelgefühle nach einem plötzlichen Stillstand ernstere gesundheitliche Probleme signalisieren können. Es wurde festgestellt, dass orthostatische Hypotonie mit vielen wichtigen Gesundheitszuständen einhergeht, einschließlich Hypertonie, Parkinson, Diabetes, koronarer Herzkrankheit, Schlaganfall und Herzversagen.
Schwindel nach einem plötzlichen Stehen kann zu Schlaganfall und Herzversagen führen
In den meisten Fällen tritt das Gefühl von Kopfschmerzen nach plötzlichem Stehen nur gelegentlich auf. Wenn Sie es häufig erleben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Plötzlicher niedriger Blutdruck nach dem Stehen, der wiederholt auftritt, kann insbesondere bei älteren Erwachsenen zu ernsteren Komplikationen führen. Diese Komplikationen umfassen:
- Verletzung fällt - in sehr seltenen Fällen: kurze Anfälle durch vorübergehenden Bewusstseinsverlust
- Schlaganfall. Der Blutdruckabfall, wenn Sie die Position zu schnell vom Sitzen zum Stehen wechseln, kann aufgrund der minimalen Blutversorgung des Gehirns ein Risikofaktor für einen Schlaganfall sein.
- Herzprobleme. Orthostatische Hypotonie kann ein Risikofaktor für Herzerkrankungen und eine Reihe von Komplikationen wie Brustschmerzen, Herzrhythmusstörungen oder Herzversagen sein.
Menschen mit orthostatischer Hypotonie (HO) haben eine fast doppelt so hohe Chance auf Herzinsuffizienz im Vergleich zu Menschen ohne HO. Das Risiko kann sich um mehr als das 1,5-fache erhöhen, wenn Sie auch als Grunderkrankung hohen Blutdruck haben. Dieses erhöhte Risiko ist bei Menschen im Alter von 45 bis 55 Jahren höher als bei denjenigen im Alter von 56 bis 64 Jahren.
Was kann getan werden, um Schwindelanfälle nach plötzlichem Stehen zu verhindern oder zu behandeln?
Diese Beschwerden klingen im Allgemeinen schnell ab, wenn Sie sich zurücklehnen oder hinlegen. Wenn Sie mit einem Kopfkissen auf einem Kissen schlafen, können Sie auch Ihre Symptome lindern.
Um dies zu verhindern, sollten Sie langsam aufstehen und den Flüssigkeitsbedarf Ihres Körpers den ganzen Tag über decken. Elektrolytflüssigkeit kann die Genesung beschleunigen. Regelmäßiges Training mit milder Intensität kann auch die Muskelkraft der Wände der Blutgefäße erhöhen, wodurch die Blutströmung in den Beinen verringert wird.
Moderate LeuteBettruhe denn eine langwierige Krankheit muss versuchen, jeden Tag zu sitzen und wenn möglich im Bett zu trainieren.
Wenn Sie Herzprobleme haben und beim plötzlichen Aufstehen häufig Schwindelgefühl verspüren, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, um die richtige Behandlung zu erhalten.
