Inhalt:
- Medizinisches Video: Leben mit der Schuld | SWR Nachtcafé
- Es gibt eine Beziehung zwischen der Religion und der Lebensqualität
- Warum können religiöse Menschen länger leben?
- Achten Sie auch auf andere Faktoren, die die Gesundheit unterstützen
Medizinisches Video: Leben mit der Schuld | SWR Nachtcafé
Ein gesunder Lebensstil kann die Lebensqualität einer Person verbessern. Eine Studie zeigt, dass religiöse Menschen die Möglichkeit haben, länger zu leben, auch bekannt als Langlebigkeit. Dies bedeutet, dass religiöse Menschen gesünder sind als Atheisten. Wie ist die Forschung? Siehe unten
Es gibt eine Beziehung zwischen der Religion und der Lebensqualität
Bislang wurde viel geforscht, um die Beziehung zwischen Religion, Familienstand und Geschlecht mit der Lebensqualität zu untersuchen. Berichte aus Live Science, Geschlecht und Familienstand beeinflussen bekanntermaßen die Lebenserwartung eines Menschen. Die Ergebnisse zeigen, dass Frauen rund 4,8 Jahre länger leben als Männer. Nun, der Einfluss der Religion auf die körperliche Gesundheit zeigt fast die gleichen Ergebnisse.
Veröffentlichte Studienonline in der Zeitschrift Social Psychological and Personality Science, die Nachrufe von mehr als 1.000 Personen in den Vereinigten Staaten untersucht. Forschungsdaten zeigen, dass Menschen, die in einer Religion leben, eine durchschnittliche Chance haben, 3,8 Jahre länger zu leben als nichtreligiöse Menschen.
Warum können religiöse Menschen länger leben?
Viele Forscher suchen nach welchen Faktoren eine religiöse Person die Möglichkeit hat, länger zu leben. Bis schließlich der Forscher dem zugestimmt hat Religion weist eine Person an, einen besseren Lebensstil zu haben.
Viele Religionen regulieren oder verbieten den Konsum von Alkohol und illegalen Drogen. Natürlich wissen Sie bereits, dass der Konsum illegaler Drogen und Alkoholkonsum die Gesundheit gefährden kann. Zu viel Alkohol zu trinken kann das Risiko einer Person für verschiedene Krankheiten wie Lebererkrankungen, Diabetes-Komplikationen, sexuelle Funktionsstörungen, Herzerkrankungen und Krebs erhöhen.
Nicht nur das, die meisten Religionen regulieren auch das Sexualleben. Unverantwortlicher Sex kann verschiedene Krankheiten wie HIV / AIDS, Gonorrhoe, Chlamydien und auch Herpes verursachen und verbreiten. Ohne Behandlung können sich alle durch freien Sex, Alkoholismus und Drogenmissbrauch verursachten Krankheiten verschlimmern, Komplikationen verursachen und zu einem schnelleren Tod führen.
Das religiöse Leben wird von Forschern auch als Stressreduzierung angesehen. Obwohl die Symptome nicht sichtbar und schwer zu erkennen sind, kann schwerer Stress die Lebensqualität einer Person beeinträchtigen. Sie bekommen Schlaflosigkeit, können keine Emotionen regulieren und erhöhen das Risiko für Herzerkrankungen.
Religiöse Menschen besuchen in der Regel Gottesdienste wie das Beten mit anderen Menschen und ihre Dankbarkeit für ihr Leben. Dankbarkeit ist eine der positiven Emotionen, die die Gesundheit des Körpers beeinflussen. Die gesteigerte Gesundheit dieser Menschen ist durch verringerten Stress, Depressionen und Angstzustände sowie eine ausgeglichenere Blutdruckzahl gekennzeichnet.
Achten Sie auch auf andere Faktoren, die die Gesundheit unterstützen
Obwohl die Forschung solche Ergebnisse zeigt, gibt es andere Faktoren, die die Körpergesundheit einer Person unterstützen. Welche Faktoren unterstützen das Leben, um immer gesund zu sein? Ja, natürlich mit einer ausgewogenen Ernährung, ausreichender Ruhe und regelmäßiger Bewegung.
Erfüllen Sie die Nährstoffe, die Ihr Körper benötigt, begrenzen Sie den Konsum von Fast Food, fettigen, fetthaltigen, zuckerhaltigen Inhaltsstoffen und Konservierungsmitteln, die Sie ebenfalls auftragen müssen. Balance mit körperlicher Aktivität und ausreichender Ruhe.
Darüber hinaus ist die Aufrechterhaltung der persönlichen Hygiene und des Schutzes, das Aufhören mit dem Rauchen und der Aufbau guter Beziehungen zu allen Menschen der Schlüssel zu immer Gesundheit und Langlebigkeit, unabhängig von Ihrer Religion.
