Inhalt:
- Medizinisches Video: Reflux & Sodbrennen | Schnell und einfach effektiv bekämpfen | Dr. Petra Bracht
- Ist Kurkuma wirksam bei Magensäure?
- Mögliche Risiken beim Verbrauch von Kurkuma
- Können Sie Kurkuma für Magensäure verwenden?
Medizinisches Video: Reflux & Sodbrennen | Schnell und einfach effektiv bekämpfen | Dr. Petra Bracht
Kurkuma ist eines der Kochgewürze, das viele Vorteile hat. Dieses gelbe Gewürz wird häufig zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet, einschließlich Magen- und Verdauungsproblemen. Die Verwendung von Kurkuma bei der Behandlung soll die Behandlung der Magensäure unterstützen. Ist es wahr, dass Kurkuma für Magensäure wirksam ist?
Ist Kurkuma wirksam bei Magensäure?
Kurkuma ist reich an entzündungshemmenden Verbindungen und Antioxidantien. In der traditionellen chinesischen Medizin wird Kurkuma häufig verwendet, um Arthritisschmerzen zu lindern und die Menstruation zu erleichtern. Dieses Kraut wurde auch verwendet, um die Verdauung und die Leberfunktion zu verbessern.
Kurkuma enthält den Wirkstoff Curcumin. Dieses Material gibt Kurkuma gesundheitliche Vorteile. Curcumin ist ein Antioxidans-Polyphenol, das antiviral, antibakteriell und stark gegen Krebs wirken kann.
Einer Studie zufolge können Magensäure und Magensäurerückfluss (GERD) durch Entzündungen und oxidativen Stress verursacht werden. Diese Forschung zeigt, dass GERD mit Antioxidantien und Entzündungshemmern behandelt werden muss.
Andere Studien haben gezeigt, dass die entzündungshemmende Wirkung von Curcumin Entzündungen der Speiseröhre vorbeugen kann. Kurkuma und Curcumin-Extrakt sollen antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Daher kann Kurkuma helfen, GERD-Symptome zu lindern.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2007 können Magensäure-Reflux und GERD-Erkrankungen durch Entzündungen und oxidativen Stress verursacht werden. Diese Studie zeigt, dass GERD mit Antioxidantien und Entzündungshemmern behandelt werden muss.
Eine separate Studie zeigt, dass die entzündungshemmende Wirkung von Curcumin eine Entzündung der Speiseröhre verhindert. Kurkuma und Curcumin-Extrakt sollen antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Kurkuma hat daher das Potenzial, GERD zu entlasten. Es ist jedoch noch weitere Forschung erforderlich, um festzustellen, ob Kurkuma bei der Behandlung der Symptome von Magensäure wirklich wirksam ist.
Mögliche Risiken beim Verbrauch von Kurkuma
Kurkuma ist ein natürlicher Blutverdünner. Daher sollten Sie Kurkuma nicht einnehmen, wenn Sie Medikamente für den Bluthandel einnehmen oder in naher Zukunft operiert werden sollen. Kurkuma kann auch den Blutzucker senken, den Blutdruck senken und Gallenblasenprobleme verschlimmern.
Darüber hinaus berichten einige Leute, dass Kurkuma die Magensäure verschlimmert. Dies könnte am würzigen Geschmack liegen. Der Verbrauch von Kurkuma über einen längeren Zeitraum oder in hohen Dosen kann das Risiko für Verdauungsstörungen, Übelkeit und Durchfall erhöhen.
Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten keine übermäßigen Mengen an Kurkuma verwenden. In keiner Form sollten Sie mehr Kurkuma verbrauchen, als Sie normalerweise zum Kochen verwenden.
Der Verbrauch von Kurkuma kann zu einer allergischen Reaktion führen. Wenn nach der Verwendung von Kurkuma Symptome wie Juckreiz, schneller Herzschlag oder Atemnot auftreten, sollten Sie die Anwendung beenden. Bei schwerwiegenden Symptomen sofort einen Arzt aufsuchen.
Können Sie Kurkuma für Magensäure verwenden?
Obwohl es wenig Beweise dafür gibt, dass Kurkuma Magensäure helfen kann, ist es in Ordnung, wenn Sie Kurkuma gegen Magensäure ausprobieren möchten. Die meisten Menschen können Kurkuma gut in Form von Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln erhalten.
Der Körper kann den Inhalt von Kurkuma (Curcumin) nicht richtig aufnehmen, da er schnell in der Leber und im Darm abgebaut wird. Daher wird Piperin benötigt, um die Resorption von Curcumin im Körper zu erhöhen. Piperin kann in schwarzem Pfeffer gefunden werden. Wenn Sie sich für Kurkuma-Präparate entscheiden, sollten Sie sehen, ob in der Beilage ein Extrakt aus schwarzem Pfeffer enthalten ist.
Es gibt einige Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie Kurkuma für Magensäure verwenden möchten:
- Verwenden Sie für beste Ergebnisse Kurkuma mit schwarzem Pfeffer oder wählen Sie eine Ergänzung mit Piperin.
- Kurkuma kann als Blutverdünner wirken. Sie sollten Kurkuma nicht mit Antikoagulanzien oder Blutverdünnern einnehmen.
- Nebenwirkungen können auftreten, wenn Sie Kurkuma bis zu 1.500 Milligramm oder mehr pro Tag verbrauchen.
- Es kann mehrere Wochen dauern, bis Kurkuma Ihren Symptomen hilft. Wenn sich Ihre Symptome nicht verbessern oder verschlimmern, sollten Sie die Anwendung beenden und Ihren Arzt aufsuchen.
- Denken Sie daran, dass der Erfolg einer GERD-Behandlung nicht nur von den konsumierten Medikamenten abhängt, sondern auch von dem Lebensstil, der geändert werden muss. Zum Beispiel, sich daran zu gewöhnen, ein wenig zu essen, aber nicht auf dem Rücken schlafen, nach dem Essen aufhören, mit dem Rauchen aufhören und keine engen Klamotten verwenden, um zu vermeiden, dass der Bauchbereich unterdrückt wird.
