Inhalt:
- Medizinisches Video: Laktoseintoleranz - warum Milch zu Bauchschmerzen führen kann
- Übersicht über Magengeschwüre
- Können also Menschen mit Magengeschwüren Milch trinken?
- Wie vermeiden Sie Magengeschwüre?
Medizinisches Video: Laktoseintoleranz - warum Milch zu Bauchschmerzen führen kann
Sehr viel wer argumentiert, dass sich die Symptome von Magengeschwür nach dem Trinken von Milch bessern werden. Aber es gibt auch diejenigen, die anders denken. Können also Menschen mit Magengeschwüren Milch trinken? Wie wirkt sich Milch auf Magengeschwüre aus? Finden Sie die medizinischen Fakten in diesem Artikel heraus.
Übersicht über Magengeschwüre
Magengeschwüre, auch bekannt als Magengeschwüre, sind Läsionen, die an der Magenwand auftreten.
Die häufigsten Symptome dieser Erkrankung sind Bauchschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen, Völlegefühl und Hitzegefühl in der Brust (Sodbrennen). Die Schmerzen können zunehmen, wenn der Magen leer ist und Sie nach dem Essen besser werden. Je schlimmer die Wunde, desto schlimmer wirken sich die auftretenden Symptome auf Sie aus.
In schweren Fällen können Magengeschwüre Blutungen verursachen. Möglicherweise können Sie dunkle Stühle entfernen oder Blut erbrechen, das wie Kaffee aussieht. Diese Blutung tritt von Zeit zu Zeit oder plötzlich auf. Wenn nicht sofort behandelt, kann dieser Zustand auch zu lebensbedrohlichen Blutungen führen.
Es gibt mehrere Dinge, die diesen Zustand verursachen. Eine der häufigsten Ursachen ist bakterielle Infektionen Helicobacter pylori (H. pylori). Außerdem bMehrere andere Faktoren, wie der langfristige Einsatz von NSAIDs, Rauchen und Alkoholkonsum, lösen ebenfalls Magengeschwüre aus.
Können also Menschen mit Magengeschwüren Milch trinken?
Laut einer Studie des Malmö University Hospital in Schweden verringert ein hoher Verzehr von fermentierten Milchprodukten oder verarbeiteten Milchprodukten das Risiko von Magengeschwüren im Vergleich zu reiner Milch, was tatsächlich das Risiko von Magengeschwüren erhöht. An der Studie nahmen 11 Tausend Menschen teil, und 332 Personen wiesen nach Röntgenuntersuchung und Endoskopie Magengeschwüre auf.
In dieser Studie wurde festgestellt, dass diejenigen, die an Magengeschwüren leiden, eine geringe Aufnahme fermentierter Milchprodukte, aber eine hohe Milchaufnahme haben. Die Aufnahme von gesättigten Fetten, ungesättigten Fetten und Linolensäure ist bei Patienten mit Magengeschwüren ebenfalls höher. Diejenigen, die eine hohe Aufnahme fermentierter Milchprodukte haben, reduzieren tatsächlich das Risiko von Magengeschwüren.
Es wird jedoch empfohlen, immer zuerst Ihren Arzt zu konsultieren, um festzustellen, ob Sie Milch trinken dürfen oder nicht. Dies geschieht, um Dinge zu vermeiden, die später nicht erwünscht sind. Weil Milch essen manchmal helfen kann, Schmerzen durch Magengeschwüre zu lindern. Aber danach erhöht die Milch den Säuregehalt des Magens, so dass der Magen schmerzhafter wird.
Wie vermeiden Sie Magengeschwüre?
Ein gesunder Lebensstil ist der Schlüssel zu Ihrer allgemeinen Gesundheit. Um den Heilungsprozess zu unterstützen und Symptome von Magengeschwüren zu vermeiden, die sich verschlimmern, gibt es mehrere Schritte, die Sie unternehmen können. Einige dieser einfachen Schritte umfassen:
- Begrenzen Sie den Alkoholkonsum
- Hör auf zu rauchen
- Vermeiden Sie Stress
- Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, um Bakterien und bakteriellen Infektionen vorzubeugen
- Stellen Sie sicher, dass Sie alle Speisen gründlich reinigen und perfekt zubereiten
- Gesunde Ernährung durch den Verzehr von Lebensmitteln, die eine ausgewogene Ernährung aus Obst und Gemüse enthalten
Um zu verhindern, dass Magen-Darm-Geschwüre durch NSAR-Medikamente verursacht werden, sollten Sie die Verwendung dieser Medikamente einschränken. Wenn Sie NSAIDs einnehmen müssen, befolgen Sie die empfohlene Dosierung und vergewissern Sie sich, dass Sie die empfohlene Dosierung einhalten.
