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Medizinisches Video: Sind Öffentliche Toiletten So Gefährlich Wie Wir Denken?
Wir neigen dazu, uns Sorgen zu machen, dass sich Keime auf dem Toilettensitz festsetzen. Tatsächlich erweisen sich jedoch viele andere Haushaltsgeräte, die oft vergessen werden, als häufig, um das Risiko zu vermeiden, ein Bakteriennest zu werden.
Es gibt eine einfache Aktivität, die Sie tun können, um sauber und so sicher wie möglich vor einer bakteriellen Infektion zu bleiben, auch wenn sie von giftigen Gegenständen umgeben ist: Waschen Sie Ihre Hände.
Dr. Aaron Glatt, Präsident und CEO des New Island Hospital Bethpage, New York, und Sprecher der Infectious Disease Society of America, sagte, dass Händewaschen der grundlegendste und wichtigste Aspekt der persönlichen Hygiene ist.
Hier ist eine Liste von 8 Haushaltsgegenständen, die sauber aussehen, obwohl es ein beliebter Ort für Keime ist, zusammen mit Behandlungstipps, um immer keimfrei zu sein.
1. Mobile
Mobile ist die Erweiterung Ihrer Hand. Wie oft gehst du im Badezimmer herum, während du Mobiltelefone spielst? Haben Sie jemals daran gedacht, Ihr Handy gelegentlich zu reinigen, obwohl Sie Ihre Hände gewaschen haben?
Vielleicht essen Sie nicht sofort nach dem Badezimmer, aber die Bakterien, die an der Oberfläche des Mobiltelefons haften, wechseln leicht die Hände zu anderen Gegenständen, die Sie in der Hand halten, und dem Ende Ihres Essens. Am Ende sammeln sich Bakterien an und dringen in Ihren Körper ein oder bleiben an Ihrem Gesicht, wenn Sie einen Anruf erhalten.
Mach das: Immer bereit für antibakterielle Feuchttücher, um gelegentlich Ihr Mobiltelefon zu reinigen. Bringen Sie auch kein Handphone ins Badezimmer!
2. Wasserhahn
Der Eisenfilter am Ende des Hahns ist ein weiches Nest für Bakterien. Fließendes Wasser hält den Filter feucht, ideale Bedingungen für die Vermehrung von Keimen und Bakterien. Leitungswasser ist nicht steril. Wenn Sie das Ende des Wasserhahns mit schmutzigen Händen oder Speisen berühren, bleiben die Keime leicht hängen und wachsen um den Wasserhahn.
Ebenso der Duschkopf. Eine Studie der Universität von Colorado-Boulder ergab, dass Duschköpfe einen hohen Anteil an Mycobacterium avium enthalten, einem Erreger, der das Immunsystem infiziert und mit Lungenerkrankungen in Verbindung steht.
Mach das: Einmal pro Woche den Wasserhahn demontieren und den Filter in einer Bleichmittellösung einweichen. Für den Duschkopf zerlegen und tränken Sie jedes Teil in der kochenden Essiglösung. Farbveränderungen wie Rost entstehen durch Essigreaktionen, die das Erkennen erleichtern. Vergessen Sie nicht, den Filter regelmäßig auszutauschen (lassen Sie das Wasser einige Zeit nach, bevor Sie es verwenden).
3. Türgriffe oder Schubladen
Öffnen Sie den Deckel, nehmen Sie Lebensmittel aus dem Kühlschrank, ordnen Sie saubere Kleidung im Schrank. Viele der Dinge, die wir täglich ausführen, umfassen Türgriffe. Keime und Bakterien von Ihren Händen bewegen sich zum Türgriff und umgekehrt. Nicht zu vergessen, es gab viele Leute, die auch den Türgriff festhielten.
Mach das: Vergessen Sie beim Reinigen des Zimmers nicht, den Türgriff und die Umgebung zu wischen. Stellen Sie außerdem an gut zugänglichen Stellen immer antibakterielle Feuchttücher bereit.
4. Spülmaschine
Die 2011 durchgeführte Studie der NSF International Household Germ Study ergab, dass schmutziges Geschirr ein Nest für Coliforn-Bakterien ist, einschließlich Salmonella und E. Coli. Die gleiche Art von Bakterien findet man auch häufig auf Schneidebrettern und Küchentischen.
Mach das: Spülen Sie den Geschirrspüler und die Umgebung jedes Mal gründlich ab.
5. TV-Fernbedienung
Wie oft möchten Sie sich in einem Raum aufhalten und in den Lieblingsserienserie der TV-Serie eintauchen, wenn die Grippesaison einsetzt?
Kombinieren Sie Niesen und Ihre Angewohnheit, selten Hände zu waschen, was zum Nest von Millionen von Keimen und Bakterien führt, die sich von Ihnen zu anderen Menschen bewegen können oder umgekehrt.
Mach das: Führen Sie Ihren Remote-Fernseher mit antibakteriellen Feuchttüchern aus und bereiten Sie an leicht zugänglichen Stellen einen Vorrat an antibakteriellen Feuchttüchern vor.
6. Geldbörse
Eine Brieftasche ist ein Gegenstand, der häufig an einem beliebigen Ort aufbewahrt wird: auf dem Tisch, fallen auf den Boden, in einer Tasche, in einer Hosentasche.
Papiergeld ist das richtige Medium für Keime und Bakterien, um den Besitzer zu wechseln. Nicht nur das, Papiergeld hinterlässt oft Spuren von Viren, sogar illegalen Drogen. Natürlich landet das alles in Ihrer Brieftasche.
Für diejenigen von Ihnen, die Ihre Brieftasche in Reichweite halten möchten, sollten Sie sich daran erinnern, bevor Sie die Brieftasche wieder in Ihre Hosentasche stecken: Eine Hosentasche in der Nähe Ihrer Haut, die Körpertemperatur kann sich bewegen und die Brieftasche erwärmen - die ideale Temperatur für Keime und Bakterien.
Mach das: Nach jeder Transaktion die Hände waschen oder mit antibakteriellen Feuchttüchern abwischen. Wischen Sie auch Ihre Geldbörse ab oder wechseln Sie die Geldbörse, wenn sie nicht mehr so schön ist wie früher.
7. Seife
Es ist kein offenes Geheimnis mehr, wenn der Badezimmerboden und der Toilettensitz mit Urin und Kot bedeckt sind. Und die meisten von uns neigen dazu, es zu ignorieren, weil Sie sich definitiv die Hände waschen werden, nachdem Sie alles im Badezimmer erledigt haben. Aber weißt du es? Seife, sowohl Riegel als auch Flüssigseife. Auch als Keimnest eingestuft. Enthält einen Seifenhalter.
Die Seife wird sehr selten von vielen Menschen außer Ihnen gereinigt und angerührt, wodurch Bakterien und Keime in der Zucht zwischen der Seife und der "bröckeligen" verbleibenden Seife kräftiger werden, um sich zu Ihrer Seife zu bewegen.
Mach das: Vergessen Sie beim Reinigen des Badezimmers nicht, die Seife (und Seifenflaschen bei Verwendung von Flüssigseife) mit Desinfektionsseife zu reinigen. Waschen Sie Ihre Hände außerdem 10 bis 20 Sekunden lang gründlich mit warmem Wasser
8. Kissen und Bettlaken
Es ist selten, einen Kissenbezug zu wechseln oder sogar nur selten ein Kissen aufzuhängen, wodurch es möglicherweise zum Nest der allergischen Pilze in Ihrem Schlafzimmer wird. Ihr Kissen enthält Berge von Schweiß, abgestorbener Haut, Speichel und anderen Fremdkörpern, während Sie jeden Tag schlafen. Die ideale Voraussetzung für die Zucht von Bettwanzen.
Mach das: Tauschen Sie regelmäßig alle Ihre Kissenbezüge, Kissen, Decken und Bettlaken jede Woche aus. Darüber hinaus ist es das Wichtigste, alle Schlafgeräte zu waschen und zu trocknen. Bleichen kann auch eine gute Methode sein. Eine Studie hat gezeigt, dass das Waschen mit heißem Wasser und eine Reinigungslösung nicht nur Bakterien abtöten können, die am Tuch haften, sondern auch das Innere der Waschmaschine sterilisieren, so dass sich die Keime nicht weiter von einer Wäsche zur nächsten ausbreiten.
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