Inhalt:
- Medizinisches Video: Top 5 Natürliche Schmerzmittel | Mittel gegen Schmerzen aus der Natur
- Verschiedene natürliche Schmerzmittel, die Sie ausprobieren können
- 1. Willow
- 2. Kurkuma
- 3. Nelken
- 4. Akupunktur
- 5. Hitze und Eis
- Denken Sie daran, Schmerz sollte nicht ignoriert werden
Medizinisches Video: Top 5 Natürliche Schmerzmittel | Mittel gegen Schmerzen aus der Natur
Was werden Sie zuerst tun, wenn Sie Hexenschuss, Zahnschmerzen oder andere Schmerzen haben? Die meisten von Ihnen nehmen wahrscheinlich sofort Schmerzmittel ein. Viele Betroffene, die unter chronischen Schmerzen leiden, sind auf Medikamente angewiesen, um mit ihren Schmerzen fertig zu werden, aber natürlich treten auch Nebenwirkungen auf, und es besteht die Möglichkeit, dass sich Gewohnheiten bei der Einnahme von Medikamenten einstellen.
Wussten Sie, dass es verschiedene natürliche Inhaltsstoffe gibt, die zur Schmerzlinderung eingesetzt werden können? Viele Kräuter und Kräuter können zur Behandlung von Entzündungen und anderen damit verbundenen Zuständen verwendet werden. Diese Auswahl an natürlichen Medikamenten ist in der Kategorie der Alternativmedizin wie Akupunktur und Yoga enthalten.
Verschiedene natürliche Schmerzmittel, die Sie ausprobieren können
1. Willow
Seit Jahrhunderten hat der Mensch mit Dedalu Entzündungen reduziert, die die Hauptursache für Schmerzen sind. Diese Pflanze erweist sich als zu enthalten Salicin, eine chemische Substanz, die den in Aspirin enthaltenen Bestandteilen ähnelt.
In der Vergangenheit haben die Menschen Hammer gekaut, um Schmerzen zu lindern und Hitze zu reduzieren. Jetzt wird Hammer normalerweise als trockene Pflanze verkauft, die wie Tee gebraut werden kann. Darüber hinaus ist es auch in flüssigen Kapseln oder Ergänzungsmitteln verpackt. Diese Pflanze kann als Medikament gegen Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Arthroseund andere.
Seien Sie jedoch vorsichtig, diese Pflanzen können Verdauungsstörungen verursachen, die Nierenaktivität hemmen und die Blutungszeit wie Aspirin verlängern. Diese Pflanzen sollten nur von Erwachsenen konsumiert werden. Willow kann für kleine Kinder gefährlich sein, ebenso wie Aspirin, das auch gefährlich sein kann, wenn es in großen Mengen konsumiert wird.
Wenn Sie gegen Aspirin allergisch sind oder rezeptfreie Schmerzmittel (Aspirin, Ibuprofen, Naproxen) einnehmen, sollten Sie keinen Hammer konsumieren. Sie dürfen diese Pflanze auch nicht konsumieren, wenn Sie wegen der Gebärmutter Warfarin oder andere Antikoagulanzien einnehmen SalicinEs kann das Blutungsrisiko erhöhen.
2. Kurkuma
Kurkuma, das üblicherweise als Kochgewürz verwendet wird, kann auch ein natürliches Schmerzmittel sein. Kurkuma enthält Curcumin, ein Antioxidans, das den Körper vor freien Radikalen schützen kann, die Zellen und Gewebe schädigen können.
Kurkuma kann als Arzneimittel gegen Verdauungsstörungen, Bauchschmerzen, Psoriasis und sogar Krebs eingesetzt werden. Einige Leute mit Arthrose Kurkuma als natürliches Schmerzmittel verwenden, da es entzündungshemmend wirkt.
LESEN SIE AUCH: 7 Gründe, warum Menstruationsfrauen Kurkuma trinken müssen
3. Nelken
Genau wie Kurkuma werden Gewürznelken auch häufig als Gewürz beim Kochen verwendet. Nelken haben jedoch auch andere Funktionen als natürliche Schmerzmittel. Als Medizin werden Nelken normalerweise in Kapseln, Pulver oder sogar Nelkenöl verpackt.
Wie andere pflanzliche Arzneimittel können auch Nelken verwendet werden, um eine Vielzahl von Erkrankungen zu überwinden. Nelken können Übelkeit lindern und Grippe behandeln. Darüber hinaus kann dieses Kraut auch Schmerzen lindern, die mit Kopfschmerzen, Gelenksentzündungen und Zahnschmerzen verbunden sind.
Der in den Nelken enthaltene Wirkstoff Eugenol wird nicht nur als natürliches Schmerzmittel verwendet, sondern wird auch häufig als Reibungsmittel verwendet, das in einer Apotheke erworben werden kann. Wenn Sie ein wenig Nelkenöl auf das Zahnfleisch einreiben, können Sie Zahnschmerzen lindern, während Sie auf den Zahnarzt warten. Verwenden Sie es jedoch nicht zu viel, da übermäßiges Nelkenöl das Zahnfleisch schädigen kann. Fragen Sie zuerst bei Ihrem Zahnarzt danach.
Menschen mit Blutungsstörungen oder Menschen, die Blutverdünner konsumieren, müssen vorsichtig sein, wenn sie Nelkenprodukte konsumieren. Nelkenöl erhöht bekanntermaßen das Blutungsrisiko.
LESEN SIE AUCH: 6 natürliche Möglichkeiten, Zahnschmerzen zu Hause zu überwinden
4. Akupunktur
Diese traditionelle chinesische Medizin wird in letzter Zeit immer beliebter. Diese Methode beseitigt Schmerzen, indem der Energiefluss des Körpers, der als bekannt ist, ausgeglichen wird "Qi" (lese: CHEE). Je nach Ort des Schmerzes werden kleine, dünne Nadeln in Ihren Körper eingeführt. Jedoch basierend auf qiDie Stelle der Nadelpunktion kann weit von der Stelle entfernt sein, an der sich Ihre Schmerzen befinden. Akupunktur kann Schmerzen lindern, indem der Körper zur Freisetzung angeregt wird Serotoninein Hormon, bei dem Sie sich wohl fühlen.
Eine von JAMA Internal Medicine veröffentlichte Studie hat gezeigt, dass Akupunktur bei der Schmerzlinderung hilft Arthrose, Migräne und chronische Schmerzen.
LESEN SIE AUCH: Verschiedene Vorteile und Risiken der Akupunktur
5. Hitze und Eis
Unter vielen natürlichen Schmerzmitteln ist das Ablegen von heißen Gegenständen oder Eis am Ort des Schmerzes der häufigste und einfachste Weg, dies zu tun. Obwohl diese Methode eine Laienmethode ist, sind viele Menschen immer noch verwirrt, wann der richtige Zeitpunkt für die Verwendung von Eis oder heißen Kompressen ist.
Verstaute Muskeln oder neue Sportverletzungen werden nach der Kältekompression besser. Nachdem die Entzündung oder Entzündung abgeklungen ist, können heiße Kompressen dazu beitragen, die darauf folgende Steifigkeit zu reduzieren.
Kalte Kompressen können auch bei Kopfschmerzen hilfreich sein. Inzwischen können heiße Kompressen bei Gelenkschmerzen wie z Arthritis.
LESEN SIE AUCH: Wann sollten Sie heiß komprimieren, wann sollten Sie kalt komprimieren?
Denken Sie daran, Schmerz sollte nicht ignoriert werden
Das oben beschriebene natürliche Schmerzmittel kann nur bei bestimmten Schmerzursachen wirksam sein. Es ist möglich, dass nicht alle der oben genannten Methoden oder Inhaltsstoffe Auswirkungen auf Sie haben können. Diese natürliche Alternative bietet Ihnen jedoch möglicherweise mehr Auswahlmöglichkeiten, bevor Sie den Einsatz von Medikamenten als Schmerzmittel einnehmen.
Denken Sie immer daran, dass der Schmerz ein Signal des Körpers ist, um uns mitzuteilen, dass etwas mit dem Körper nicht stimmt. Dies kann vorübergehend sein, kann aber auch ein Anzeichen für eine ernsthaftere Gesundheitsstörung sein, die die Hilfe eines Arztes erfordert. Zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren, um die Ursache Ihrer Schmerzen zu diagnostizieren.
