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Wenn Sie ein Kind sind, sind Ihre Eltern möglicherweise damit beschäftigt, Sie zu beraten - oder Mobbing, wenn Sie noch stur sind -, nicht zu genau fernzusehen, da andernfalls Ihre Augen beschädigt werden. Dieser Ratschlag hält sich bis ins Erwachsenenalter fest im Griff, und nun sind Sie als Eltern verpflichtet, Ihre Kinder zu warnen, nicht zu nahe am Fernsehschirm zu sitzen.
Haben Sie sich jemals gefragt, woher dieser Rat stammt, und enthielt dieser Rat der Ahnen nur eine kleine Wahrheit?
Ausgehend vom konvexen Fernsehen in der Vergangenheit
Vor den fünfziger Jahren war bekannt, dass viele konvexe Bildschirmfernseher in hohem Maße Strahlung von Kathodenstrahlröhren emittieren, die bis zu 10.000-fach über dem sicheren Grenzwert liegen. Daher kann diese Strahlung nach ständiger und wiederholter Exposition bei den meisten Menschen das Risiko von Sehstörungen erhöhen. Der Rat der Behörden, diese Panik zu überwinden, ist, Abstand zum Fernsehschirm zu halten. Solange Sie etwas absitzen und nicht länger als eine Stunde oder zu nahe fernsehen, sind Sie in Sicherheit. Eine Reihe von Fernsehfabriken zieht schnell ihre "defekten" Produkte heraus und repariert sie, aber das Stigma, dass "Fernsehen zu nah ist, schadet den Augen" ist bis heute lebendig.
Moderne Wissenschaftler können sicherstellen, dass diese uralte Warnung wirklich veraltet ist. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Fernsehen zu nahe die Augen verletzt - sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen. Darüber hinaus sind moderne Fernsehgeräte jetzt mit starken Schutzglasschirmen ausgestattet, so dass die Strahlenabstrahlung kein Problem mehr darstellt.
Kinder schauen zu nahe, vielleicht weil er schon weitsichtig ist
In der Regel haben Kinder die Gewohnheit, Bücher zu lesen oder direkt vor dem Fernsehbildschirm zu sitzen, weil sie ihre periphere Sicht mit Bildern auf dem Fernsehbildschirm erfüllen möchten. Dies bedarf keiner besonderen Besorgnis. Kinderaugen sind so gestaltet, dass sie in kurzer Entfernung schneller und besser fokussieren können als die Augen von Erwachsenen. Diese Gewohnheit nimmt normalerweise ab, wenn sie älter werden.
Wenn Sie zu nah fernsehen, wird das Kind nicht kurzsichtig, aber vielleicht sitzt Ihr Kind zu nah am Fernsehbildschirm, weil es kurzsichtig ist und noch nie diagnostiziert wurde - nicht aufgrund von Fernsehstrahlung. Wenn Ihr Kind es gewohnt ist, zu nahe am Fernsehgerät zu sitzen, um sich um Sie zu sorgen, insbesondere diejenigen, die sehr nahe sitzen und / oder aus einem fremden Winkel schauen, lassen Sie sich von einem Augenarzt die Augen prüfen, um eine korrekte Diagnose zu erhalten.
Im schlimmsten Fall, wenn Sie in der heutigen Zeit zu nahe an einem Fernsehbildschirm sitzen, bekommen Sie nur Kopfschmerzen und die Möglichkeit eines müden Augensyndroms. Beides kann für Kinder ein Problem sein, die oft auf dem Boden liegend fernsehen. Durch das Fernsehen beim Aufblicken werden die Augenmuskeln dehnbarer und erschöpfter als das Fernsehen in einer Bildschirmposition parallel zum Auge oder nach unten (das gleiche gilt für Computermonitore oder andere elektronische Geräte).
Das Müde-Augen-Syndrom kann auch auftreten, wenn Sie fernsehen oder einen Computerbildschirm bei schwacherer Bildschirmbeleuchtung betrachten als Raumbeleuchtung. Glücklicherweise ist Augenermüdung keine dauerhafte Bedingung und gefährdet die Sicherheit von Kindern nicht. Müde Augen können leicht überwunden werden: Schalten Sie den Fernseher aus.
Es ist am besten, Ihr Kind sofort einzuladen, sich von seinem Sitz vor dem Fernseher zu bewegen und andere produktive Aktivitäten zu unternehmen, da es den Anschein hat, dass der schlechteste Effekt des Fernsehens nicht in der Augengesundheit liegt und dass das Fernsehen zu oft und nicht lange dauert Bildschirmabstand.
Zu langes Fernsehen ist jedoch immer noch nicht gut für die Augengesundheit
Kinder, die zu lange vor dem Bildschirm verbringen und nicht körperlich aktiv sind, haben sich die Arterien im Auge verengt NY Times.
Die Forscher sammelten fast 1.500 Sechsjährige aus ganz Sydney. Die Forscher untersuchten die Augen der Teilnehmer, nachdem sie die Zeit untersucht hatten, die sie mit produktiver körperlicher Aktivität verbrachten, und verschwendeten Zeit beim Fernsehen oder Computer. Infolgedessen zeigten sie, dass bei Kindern, die am häufigsten und am längsten ferngesehen haben, sich die Arterien in ihren Augen verengten, verglichen mit Gruppen von Kindern, die seltener fernsehen.
Die Ergebnisse für die körperliche Aktivität sind nicht viel anders: Die Augen von Kindern, die selten zusammen trainieren, zeigen eine Verengung der Blutgefäße. Der Grund ist jedoch unklar.
Bisher konnten die Forscher nicht feststellen, welche Auswirkungen eine Verengung der Blutgefäße in den Augen von Kindern hat, aber bei Erwachsenen wurde die Verengung der Augenarterien mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen in Verbindung gebracht.
Darüber hinaus berichtet aus Wissenschaftlicher AmerikanerKinder, die ständig mehr als vier Stunden pro Tag fernsehen, haben häufiger Übergewicht - was später zu einer Reihe gesundheitlicher Probleme führen kann.
Wie sind die Regeln für das Fernsehen sicher?
Auch wenn Fernsehen für Ihren Kleinen eine unvermeidliche Aktivität sein kann, ist der Schlüssel, es weise zu verwenden. Wenn Sie zu nahem Fernsehen schauen, verlieren Kinder nicht ihre allgemeine Sicht, sondern beschränken trotzdem die Menge und die Zeit der Belichtung auf einem beliebigen Bildschirm (Fernsehgerät, Mobiltelefon, Computer) und überwachen, was sie sehen können. Eltern müssen ihren Kindern beibringen, dass das Fernsehen gelegentlich zur Unterhaltung dient und nicht für eine ständige Flucht.
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