Inhalt:
- Medizinisches Video: Allergien bei Kindern und Jungendlichen
- Identifizieren Sie jede Nahrungsmittelallergie
- 8 Lebensmittel, die häufig Allergien auslösen
- Symptome von Nahrungsmittelallergien, die bei Säuglingen überwacht werden müssen
- Schwere Nahrungsmittelallergiesymptome: Wann ärztliche Hilfe suchen
- Überwindung milder allergischer Symptome
- Beziehung zu Nahrungsmittelallergien mit der Familie
- Schützen Sie Babys vor Nahrungsmittelallergien
Medizinisches Video: Allergien bei Kindern und Jungendlichen
Babys feste Nahrung zu geben, ist für Eltern eine angenehme Sache. Dies wirft jedoch viele Fragen und Bedenken auf, insbesondere bei Lebensmittelallergien. Welche Lebensmittel können bei Säuglingen Allergien auslösen? Wie vermeide ich Allergien?
Identifizieren Sie jede Nahrungsmittelallergie
Es ist wichtig, Ihrem Kind nach und nach neue Nahrungsmittel zuzuführen, damit Sie Anzeichen bestimmter Nahrungsmittelallergien leichter erkennen können. Wenn Sie Ihrem Baby beispielsweise drei neue Nahrungsmittel auf einmal geben und danach allergisch reagieren, ist es für Sie schwierig zu wissen, welche Nahrungsmittel allergische Reaktionen verursachen.
Die Art der Nahrung oder die Reihenfolge der Fütterung ist kein Problem, vorausgesetzt, die von Ihnen angebotene Nahrung ist für Ihr Baby gesund und ausgewogen. Jedes Mal, wenn Sie eine neue Mahlzeit anbieten, müssen Sie drei bis fünf Tage warten, bevor Sie weitere neue Lebensmittel hinzufügen. Lassen Sie sich nicht von der Nahrung befreien, die Ihr Kind gerade konsumiert, wenn Sie neue Nahrung anbieten. Sie wissen bereits, dass dieses Lebensmittel sicher ist, weil das Kind bis jetzt noch keine allergische Reaktion auf Lebensmittel hatte. Fügen Sie keine neuen Lebensmittel hinzu.
8 Lebensmittel, die häufig Allergien auslösen
Bei neuen Lebensmitteln müssen Sie möglicherweise auf allergische Reaktionen achten. Es gibt mehr als 160 Nahrungsmittel, die Allergien auslösen. Bestimmte Lebensmittel können ein höheres Allergiepotenzial aufweisen als andere Lebensmittel. Hier sind acht Lebensmittel- und Lebensmittelgruppen, die zu 90% Allergien auslösen können. Vielleicht möchten Sie warten, bis das Baby größer ist, um einige dieser Lebensmittel zu probieren, insbesondere Erdnüsse. In der Tat empfehlen viele Experten zu warten, bis Ihr Kind 3 Jahre alt ist, bevor Sie Bohnen probieren. Fragen Sie Ihren Kinderarzt, wenn Sie sich bezüglich bestimmter Lebensmittel nicht sicher sind.
- Milch
- Ei
- Erdnüsse
- Nüsse
- Fisch
- Schalentiere
- Sojabohnen
- Weizen
Symptome von Nahrungsmittelallergien, die bei Säuglingen überwacht werden müssen
Symptome von Nahrungsmittelallergien treten in der Regel in wenigen Minuten auf, sobald das Essen verzehrt wird. Wenn Sie Ihrem Baby neue Nahrung zur Verfügung stellen, achten Sie auf diese Symptome:
- Juckreiz oder Warzen
- Gerötete Haut oder Hautausschlag
- Schwellung des Gesichts, der Zunge oder der Lippen
- Erbrechen und / oder Durchfall
- Husten oder Atemnot
- Atembeschwerden
- Das Bewusstsein verloren
Schwere Nahrungsmittelallergiesymptome: Wann ärztliche Hilfe suchen
Schwere allergische Reaktionen können sehr schnell zum Tod führen. Wenn Ihr Baby Schwierigkeiten beim Atmen / Keuchen, Schwellungen im Gesicht / an den Lippen, Durchfall oder Erbrechen nach dem Essen hat, wenden Sie sich sofort an die nächste Notaufnahme. Sie können Ihren Kinderarzt zu einem späteren Zeitpunkt informieren.
Überwindung milder allergischer Symptome
Wenn Sie leichte Symptome wie Nesselsucht oder Ausschlag bemerken, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, um weitere Informationen zu erhalten. Nachdem eine Allergie festgestellt wurde, stellt der Arzt einen Behandlungsplan zur Verfügung, um mit Allergien umzugehen (in der Regel bestimmte Nahrungsmittel aus der Ernährung Ihres Babys zu streichen) und eine zufällige allergische Exposition zu überwinden.
Denken Sie daran, nur weil die anfängliche allergische Reaktion des Babys auf neue Lebensmittel trivial erscheinen mag, eine allergische Reaktion kann sich jedoch bei der nächsten Fütterung verschlimmern. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt über Symptome von Nahrungsmittelallergien bei Ihrem Baby.
Einige Allergien verschwinden im Laufe der Zeit. Eier- und Milchallergien verschwinden oft mit dem Alter des Kindes. Allergien gegen Nüsse, Samen und Schalentiere bleiben jedoch bestehen.
Beziehung zu Nahrungsmittelallergien mit der Familie
Bis vor kurzem hat die American Academy of Pediatrics den Eltern empfohlen, bis zum Alter von 1 Jahr zu warten, um Milchprodukte einzuführen, im Alter von 2 Jahren um Eier einzuführen, und im Alter von 3 Jahren, um Nahrung für Erdnüsse, Baumnüsse und Fische bereitzustellen. Anfang 2008 änderte AAP jedoch diese Empfehlung, die sich ausschließlich auf Expertenmeinung und nicht auf konkrete Beweise stützte.
Laut der neuen AAP-Richtlinie gibt es keine Anhaltspunkte dafür, dass eine Verzögerung der Einführung von Nahrungsmitteln um ein Jahr später das Risiko eines allergischen Babys verringern kann, es sei denn, es gibt eine signifikante Vorgeschichte von Nahrungsmittelallergien in der Familie. In der Tat gibt es einige Hinweise, dass die anfängliche Einführung einiger dieser Lebensmittel, wie Erdnüsse, dazu führen kann, dass die Allergien Ihres Kindes abnehmen. Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, um weitere Ratschläge zu erhalten.
Schützen Sie Babys vor Nahrungsmittelallergien
Viele Kinderärzte empfehlen immer noch zu warten, bis Ihr Baby etwas älter ist (etwa 9 bis 10 Monate), bevor Sie 8 Arten von Lebensmitteln anbieten, die Allergien auslösen. Auch wenn kein erhöhtes Allergierisiko besteht, betonen die Ärzte, dass allergische Reaktionen bei älteren Babys leichter zu behandeln sind. Einige Kinderärzte sind besorgt über den Schweregrad bestimmter allergischer Reaktionen auf Erdnüsse und Schalentiere und weisen darauf hin, dass das Kind sie nicht konsumiert, bevor es mindestens drei Jahre alt ist.
Babys, die jünger als 1 Jahr sind, darf keine frische Kuhmilch gegeben werden, da Eiweiß in der frischen Milch den Magen schädigen kann. Joghurt und Weichkäse verursachen jedoch keine Probleme, da diese Milchprodukte so verarbeitet werden, dass das Protein leichter verdaulich ist und keine Magenprobleme verursacht. Sie müssen auch mindestens ein Jahr warten (einige Experten sagen, dass zwei Jahre alt sind), um Honig einzuführen, da Honig eine potenziell schwere Krankheit verursachen kann, die bei Säuglingen als Botulismus bezeichnet wird.
