Inhalt:
- Medizinisches Video: Todd White - Including God in Everything
- Die richtige Wahl, um Hunger nach dem Sex zu haben
- 1. Banane
- 2. Haferflocken
- 3. Avocados
- 4. Fleisch
Medizinisches Video: Todd White - Including God in Everything
Man könnte sagen, Sex fühlt sich bei moderater Bewegung elf Uhr zwölf an. Weil Sie genug Energie aufbringen, um sich flexibel auf dem Bett bewegen zu können. Stellen Sie sich vor, 25 Minuten lang Sex zu haben, kostet so viel Energie wie 300 Kalorien - das entspricht dem Radfahren in der Anlage. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie oder Ihr Partner sich nach dem Sex oft schläfrig, müde und hungrig fühlen. Hier sind einige gute Auswahl an Speisen, die nach dem Liebesspiel konsumiert werden, sodass sich Ihre Ausdauer wieder normalisiert.
Die richtige Wahl, um Hunger nach dem Sex zu haben
Eine internationale Umfrage berichtet, dass Pizza für viele Paare eine beliebte Wahl ist, um nach dem Sex hungrig zu werden.Aber natürlich Essen Fast Food So ist es nicht gut, ständig konsumiert zu werden. Es ist gut, verschlingen Sie vier gesunde Lebensmittel, um den Hunger nach einer "Bett-Übung" -Sitzung mit Ihrem Partner zu überwinden.
1. Banane
Männer und Frauen können Schmerzen und sogar Muskelkrämpfe spüren, die nach dem Orgasmus recht groß sind. In der Tat können Sie beim Sex überhaupt nichts davon empfinden. Dies ist in der Regel darauf zurückzuführen, dass die Muskeln nicht an all diese Bewegungen gewöhnt sind.
Sie können Bananen als Hauptnahrungsmittel nach der Liebessitzung herstellen. Nicht nur um Hunger, Bananen zu reduzieren Reich an Kalium, das Krampfsymptome lindern kann, die nach dem Orgasmus auftreten können. Bananen liefern auch genug Energie, sodass Sie die Ausdauer Ihres Körpers unterstützen können, um in die nächste Runde zu gelangen.
2. Haferflocken
Frühstück mit Haferflocken kann Ihre schnelle Strategie sein, um den Hunger nach dem Sex am Morgen zu beseitigen. Einige Studien legen nahe, dass Haferflocken nicht nur eine aufregendere Quelle für komplexe Kohlenhydrate sind, sondern auch das männliche Testosteron steigern können.
Ein erhöhter Testosteronspiegel wirkt sich direkt auf die Steigerung ausLibido und sexuelle Erregung. Dies kann Ihnen helfen, Ihren Körper auf die nächste Runde vorzubereiten.
3. Avocados
Avocados sind ein Freund des Herzens. Aber Avocados können auch Ihr bester Freund sein, um die Intensität des Orgasmus zu verstärken und den Hunger nach dem Sex zu vertreiben.
Avocados enthalten ungesättigte Fette, die für den Körper gut sind und die Durchblutung fördern. Der reibungslose Blutfluss zu den Geschlechtsorganen ist eine der Determinanten dafür, wie viel Orgasmus Sie erleben werden.
4. Fleisch
In der Tat sind Rindfleisch, Huhn und Fisch gute Proteinquellen, die Sie nach dem Sex konsumieren können. Protein hilft Ihnen, Energie nach dem Sex wiederzugewinnen. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass der Zinkgehalt in Fleisch die Testosteronspiegel bei Männern erhöht, was das sexuelle Verlangen erhöhen kann.
