Inhalt:
- Medizinisches Video: Vitamin D - Darmgesundheit und nicht nur zur Knochengesundheit - mit Antje Rössler
- Übergewicht kann die Knochendichte reduzieren
- Wie groß ist der Einfluss von Fettleibigkeit auf die Knochen?
- Fettleibigkeit wirkt sich nicht nur bei Erwachsenen auf die Knochengesundheit von Kindern aus
- 1. Mehr Risiko für Frakturen und Kleinwuchs
- 2. Plattfüße
- 3. Beeinträchtigung der Entwicklungskoordination
Medizinisches Video: Vitamin D - Darmgesundheit und nicht nur zur Knochengesundheit - mit Antje Rössler
Fettleibigkeit kann durch einen Body-Mass-Index-Wert von mehr als 27 charakterisiert werden. Neben Herz- und Blutgefäßerkrankungen kann sich der Einfluss von Fettleibigkeit auch überall ausbreiten. Weißt du, Fettleibigkeit kann auch die Gesundheit der Knochen beeinträchtigen. Wie wirkt sich Fettleibigkeit auf die Knochenzustände aus? Welche Arten von Auswirkungen können auftreten? Hier ist die Rezension.
Übergewicht kann die Knochendichte reduzieren
Untersuchungen haben gezeigt, dass Fettleibigkeit die Knochendichte verringert und das Risiko für Frakturen erhöht. Grundsätzlich haben Knochen die Fähigkeit, sich immer wieder zu erneuern. Der Trick besteht darin, beschädigtes Knochengewebe mit Osteoklasten zu zerstören und neues Knochengewebe mit Osteoblastenzellen aufzubauen. Wenn die Geschwindigkeit beider Laufräder im Gleichgewicht ist, sind Ihre Knochen immer solide und stark.
Bei adipösen Menschen ist die Geschwindigkeit der Aktualisierung des Knochengewebes jedoch normalerweise nicht ausgewogen.
Wie aus der Healthline-Seite hervorgeht, nimmt die Geschwindigkeit des Aufbaus neuen Gewebes in der adipösen Gruppe tendenziell ab. In der fettleibigen Gruppe stieg der Prozess der Zerstörung des Knochengewebes sogar um das Dreifache schneller an. Je stärker der Zerstörungsvorgang im Vergleich zur resultierenden Formation ist, desto geringer wird die Knochendichte. Wenn die Knochendichte abnimmt, werden die Knochen natürlich leichter verletzt oder gebrochen.
Wie groß ist der Einfluss von Fettleibigkeit auf die Knochen?
Osteosarkopenische Fettleibigkeit ist ein Zustand der Verschlechterung der Knochendichte und der Muskelmasse, der auch mit der Ansammlung von übermäßigem Fett im Körper zusammenhängt. Im Allgemeinen tritt dies bei Erwachsenen und älteren Menschen auf.
Nach Dr. Michael Drey, M.Sc. Als Osteosarkopenie-Experte der Medizinischen Klinik und Poliklinik IV im Klinikum der Universität München gilt Osteosarkopenie als das wichtigste Anliegen der Zukunft, da drei Gesundheitszustände gleichzeitig auftreten. Die drei Zustände sind Osteoporose (Knochenschwund), Sarkopenie (Verlust von Muskelmasse) und Fettleibigkeit.
Laut Jasminka Ilich-Ernst, Professorin für Ernährung an der Florida State University, macht Fettleibigkeit nicht nur den Körper von Menschen mit einem hohen Risiko für Herz- und Blutgefäßprobleme aus, sondern führt auch zu Knochenproblemen. Tatsächlich untersuchen die meisten Studien die Auswirkungen von Fettleibigkeit auf metabolische Fälle im Vergleich zu Fällen im Knochen. Die Auswirkungen von Fettleibigkeit auf die Knochen sind jedoch nicht zu unterschätzen.
Laut Ilich-Ernst wirkt sich Fettgewebe negativ auf die Knochendichte, die Muskelkraft aus und erhöht auch die Auswirkungen von Entzündungen. Darüber hinaus ist Fett in Peru giftiger als in anderen Teilen.
Veränderungen des Lebensstils sind eine der Möglichkeiten, um das Auftreten von osteosarkopener Fettleibigkeit zu verhindern oder zu verzögern, so dass das Körpergewicht im Gleichgewicht gehalten werden kann und das Risiko von Knochen- und Muskelproblemen geringer ist. In diesem Fall gibt es keine spezifische Behandlung oder Medikation, außer durch Aufrechterhalten der Nahrungsaufnahme und der körperlichen Aufnahme.
Fettleibigkeit wirkt sich nicht nur bei Erwachsenen auf die Knochengesundheit von Kindern aus
1. Mehr Risiko für Frakturen und Kleinwuchs
Ebenso wie Erwachsene haben fettleibige Kinder eine größere Chance, einen Knochenbruch zu haben. Berichtet in News Medical Life ScienceBei fettleibigen Kindern treten häufiger häufige Frakturen aufWachstumsplatte das sind sie. Wachstumsplatte ist ein Gewebebereich, der am Ende eines langen Knochens wächst. Dieser Gewebebereich erzeugt neues Knochengewebe, so dass die Knochen des Kindes länger werden können, sodass das Kind größer werden kann. Lange Knochen zum Beispiel in den Beinen und Armen.
Gebrochene Knochen in Teilen Wachstumsplatte machen diese Netzwerkfunktion nicht optimal. Dieser Zustand stört sicherlich den Prozess der Knochenverlängerung, was zu einer bleibenden Größe des Kindes, krummen Knochen oder sogar zu Arthritis führen kann.
2. Plattfüße
Die Auswirkungen von Fettleibigkeit wirken sich auch auf die Füße des Kindes aus. Übergewichtige Kinder haben oft Plattfüße. Dieser Zustand macht sie leichter müde, wenn sie weggehen. Kinder mit flachen Füßen sollten sich auf die Sehnen in der Ferse fokussieren, spezielle Schuhe verwenden, um die Form des Fußes zu verbessern, und das Körpergewicht anpassen, um die schwere Belastung zu reduzieren.
3. Beeinträchtigung der Entwicklungskoordination
Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons, Kinder, die übergewichtig sind, haben oft Bewegungsschwierigkeiten, Beispiele für Symptome wie:
- Kinder haben Probleme mit grobmotorischen Bewegungen wie Springen auf einem Bein
- Probleme mit Feinmotorik wie Schreiben, Schneiden, Schnürsenkelbinden
Dieser Zustand von Entwicklungsstörungen kann die Bewegungsfähigkeit von Kindern beeinträchtigen oder einschränken. Dies hat das Potenzial, die Gewichtszunahme eines Kindes zu erhöhen.
