3 Wichtige Schlüssel zur Vermeidung einer malignen Hypertonie

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Medizinisches Video: Grundlagen einer gesunden Ernährung und auf welche Art sich verschiedene Lebensmittel auswirken - pa

Hypertonie sollte nicht unterschätzt werden. Besonders, wenn Ihre Spannung sehr schnell ansteigt, bis zu 180/120 Millimeter Quecksilber (mmHg). Dieser Zustand wird als maligne Hypertonie bezeichnet. Maligne Hypertonie ist ein Notfall, der lebensbedrohlich sein kann, und erfordert so bald wie möglich ärztliche Hilfe. Lesen Sie mehr, um herauszufinden, wie Sie bösartigen Bluthochdruck verhindern können.

Was löst malignen Bluthochdruck aus?

Die maligne Hypertonie, die oft auch als Nothypertonie bezeichnet wird, wird durch Bluthochdruck verursacht, den Sie zuvor möglicherweise gehabt haben.

Darüber hinaus können, wie auf der WebMD-Seite berichtet, bestimmte Erkrankungen auch maligne Hypertonie auslösen, wie zum Beispiel:

  • Nierenerkrankungen.
  • Nierenstenose (Verengung der Arterien in den Nieren).
  • Auswirkungen der Verwendung von Medikamenten wie Kokain, Amphetamine, Antibabypillen und MAOI-Antidepressiva.
  • Präeklampsie bei schwangeren Frauen.
  • Autoimmunkrankheit.
  • Verletzung des Rückenmarks, wodurch das Nervensystem überaktiv wird.
  • Verengung der Aorta (Herzblutgefäße).
  • Nehmen Sie keine Medikamente gegen Bluthochdruck ein, für diejenigen unter Ihnen, die an Bluthochdruck leiden.

Hypertonie im Notfall ist nicht sehr häufig. Es wird geschätzt, dass nur etwa ein bis zwei Prozent der Menschen mit Bluthochdruck betroffen sind. Das Risiko kann jedoch steigen, wenn der Betroffene ein Raucher ist.

Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, sollten Sie vorsichtig sein, wenn einige Symptome auf bösartigen Bluthochdruck hinweisen, wie starke Kopfschmerzen, Atemnot, Übelkeit, Erbrechen, verschwommenes Sehen, Taubheitsgefühl in einigen Körperteilen und Schmerzen in der Brust. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen.

Was kann man dann tun, um malignen Bluthochdruck zu verhindern?

Obwohl selten, kann dieser Zustand nicht unterschätzt werden. Wenn nicht sofort behandelt, besteht bei bösartiger Hypertonie die Gefahr, dass eine Reihe schwerwiegender Komplikationen wie Herzinfarkt, Aortendissektion, Lungenödem, Schlaganfall, Koma usw. verursacht werden.

Sie können auf verschiedene Weise verhindern, dass sich Ihre Hochspannung zu einer malignen Hypertonie entwickelt:

Überprüfen Sie regelmäßig den Blutdruck

Unterschätzen Sie Ihren Gesundheitszustand nicht, wenn bei Ihnen hoher Blutdruck diagnostiziert wird. Bei gesundheitlichen Veränderungen, die als anormal angesehen werden, sollten Sie sofort Ihren Arzt konsultieren.

Einschließlich regelmäßiger Blutdruckkontrollen. Dadurch soll der Zustand Ihrer Blutdruckänderungen bestimmt werden. Wenn also etwas Verdächtiges passiert, kann es sofort erledigt werden.

Befolgen Sie die Regeln für die Einnahme von Medikamenten

Die Gabe von Bluthochdruckmedizin zielt darauf ab, Ihren Blutdruck zu kontrollieren. Denn es gibt verschiedene Dinge, die Ihren Blutdruck leicht ansteigen lassen. Deshalb müssen hypertensive Patienten regelmäßig Medikamente einnehmen, um den Blutdruck zu senken.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie Ihr Blutdruckmedikament nicht ohne ärztlichen Rat ersetzen oder beenden dürfen. In der Tat, obwohl Sie sich bereits in einem gesunden Zustand befinden. Sprechen Sie so oft wie möglich mit Ihrem Arzt, allen Beschwerden und Veränderungen, die Sie spüren.

Wenden Sie einen gesunden Lebensstil an

Grundsätzlich unterscheidet sich die Prävention von maligner Hypertonie nicht wesentlich von der Prävention von Bluthochdruck im Allgemeinen, nämlich durch die Annahme eines gesunden Lebensstils. Sei es aus einer gesunden Ernährung oder jeder körperlichen Aktivität, die Sie jeden Tag erleben.

Nehmen Sie beispielsweise den Salzkonsum ein und erhöhen Sie die Kaliumzufuhr in der täglichen Nahrung, halten Sie das ideale Körpergewicht aufrecht, trainieren Sie regelmäßig, haben Sie keinen Stress, vermeiden Sie das Rauchen und versuchen Sie, immer guten Schlaf zu erhalten.

Kurz gesagt, der Schlüssel zur Körpergesundheit liegt in Ihnen selbst, alle Beschwerden, die zu spüren sind, sollten nicht unterschätzt werden und sollten sofort mit einem Arzt konsultiert werden. Das Ziel, die Entwicklung unerwarteter Bedingungen zu verhindern.

3 Wichtige Schlüssel zur Vermeidung einer malignen Hypertonie
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