Inhalt:
- Medizinisches Video: TOP 5 ERNÄHRUNGSMYTHEN 2018 - Salz, rotes Fleisch, Clean Eating, Detox, Cardio auf nüchternen Magen
- Stimmt es, dass die Vorteile von Blutspendern Krankheiten vorbeugen können?
- 1. Verhindern Sie Herzkrankheiten
- 2. Verringerung des krebsrisikos
- 3. Verhindern Sie Fettleibigkeit
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Blutspender sind nicht nur humanitäre Aktivitäten, von denen die Bedürftigen profitieren. Sie als Spender erhalten und spüren auch die Vorteile der Blutspende. Durch regelmäßige Blutspenden haben Sie verschiedene Krankheiten verhindert. Welche Krankheiten können verhindert werden? Hier finden Sie es.
Stimmt es, dass die Vorteile von Blutspendern Krankheiten vorbeugen können?
Wenn Sie einen Blutspender herstellen, geben Sie dem Körper ein wenig Blut, damit er anderen helfen kann. Wenn Sie Blut spenden, werden Ihrem Körper etwa 480 Milliliter Blut abgenommen. Nachdem das Blut auf Sicherheit und Gesundheit geprüft und getestet wurde, wird es den bedürftigen Patienten verabreicht.
Für diejenigen, die in Not sind, kann ein Blutspender ihr Leben retten. Es gibt Bedingungen, bei denen Blutspenden erforderlich sind, z. B. Unfälle, Organtransplantationen oder Krankheiten wie Krebs, Anämie, Sichelzellenanämie, Hämophilie usw. Nun, für diejenigen von Ihnen, die routinemäßig Blutspender sind, können Sie die Vorteile der Blutspende direkt für Ihre Gesundheit nutzen. Eine davon ist, Kinder vor chronischen Krankheiten zu schützen. Welche Krankheiten können dann verhindert werden? Als nächstes ist seine Präsentation.
1. Verhindern Sie Herzkrankheiten
Der erste Vorteil der Blutspende besteht darin, Sie vor einer Herzkrankheit zu schützen. Laut dem American Journal of Epidemiology können Aktivitäten von Blutspendern das Risiko für Herzerkrankungen um 33% und Herzinfarkte um 88% reduzieren. Die American Medical Association sagt, dass Blutspenden alle 6 Monate das Risiko eines Herzinfarkts und eines Schlaganfalls im Alter von 43 bis 61 Jahren senken können.
Warum kann eine Blutspende das Risiko von Herzerkrankungen reduzieren? Weil Blutspender helfen können, überschüssige rote Blutkörperchen aus Ihrem Körper zu entfernen. Eine Anzahl von roten Blutkörperchen, die über die normalen Zahlen hinausgeht, bedeutet, dass das Blut relativ dicker ist als eine normale Person. Dieses dicke Blut ist einer der Risikofaktoren für die Entstehung von Atherosklerose, die anschließend zu koronaren Herzkrankheiten führen kann.
2. Verringerung des krebsrisikos
Die Vorteile der Blutspende können auch verhindern, dass Sie Krebs bekommen. Bei der Blutspende nimmt das Eisen im Körper ab. Dieses reduzierte Eisen reduziert auch das Krebsrisiko. Laut einer im Journal des National Cancer Institute veröffentlichten Studie kann dieses überschüssige Eisen die Schäden durch freie Radikale erhöhen, was auch das Risiko für Krebs und Alterung erhöht.
An der Studie nahmen 1200 Personen teil, die in zwei Gruppen eingeteilt wurden. Eine Gruppe reduzierte ihr Eisen, indem sie regelmäßig zweimal pro Jahr Blutspender spendete, während die andere Gruppe keine Blutspenden leistete. Die Ergebnisse zeigten, dass Gruppen, die routinemäßig Blutspenden durchgeführt hatten, niedrigere Eisenwerte hatten und ein Risiko für Leber-, Lungen-, Darm- und Rachenkrebs hatten. der untere.
3. Verhindern Sie Fettleibigkeit
Nach Universität von Kalifornien San Diego,Wenn Sie 450 Milliliter Blut spenden, haben Sie ungewollt 650 Kalorien verbrannt. Indem Sie regelmäßig Blut spenden, können Sie Ihr Körpergewicht ideal halten und das Risiko von Fettleibigkeit vermeiden.
Machen Sie Blutspender jedoch nicht zu einem "Ereignis", um abzunehmen, da dies für Sie gefährlich ist. Verstehen Sie, wie oft Sie einen Blutspender machen können.
